在西遊記中雖然神仙妖怪們都有厲害的法力，但是他們卻都沒有長生的功能，有些妖神為了能夠延長壽命而去吃一些可增加壽命的東西，就像每年神仙們都會吃的蟠桃，這個東西就有助人長生的功能，但是蟠桃生長在天界，也只有神仙能吃，而妖界的妖精們為了能長生，就打上了唐僧的算盤。其實在劇中有一人曾吃過三種助長生的東西，只有最後一種他不敢吃，這人就是孫悟空。
第一種自然就是蟠桃了，孫悟空當年未入唐僧門下時，還是個極為張狂的猴子，他曾偷入蟠桃園，偷吃了許多蟠桃，讓天界那年的蟠桃會都無法辦下去了。其實蟠桃本是增長壽命的食物，它既然有這麼大功能，那麼它生長起來肯定是極其困難的。蟠桃每年都有固定的產量，天帝將其分給天上的神仙們，以來保住神仙的壽命，還能借此為天帝自己收斂人心。
第二個就是太上老君的金丹，在西遊記中孫悟空曾吃了無數顆太上老君煉出的丹藥，後來還在煉丹爐裡煉就了火眼金睛，所以可見太上老君的丹藥是個好東西。在西遊記中不只大家可發現太上老君從不去蟠桃會，現在想來他大概是不需要吃那蟠桃就可以長生吧。太上老君曾研製出一種金丹，這個金丹不只有增加壽命這一個功能，他還可以改變體質，讓修煉的人更容易提高法力，所以孫悟空在打劫了太上老君後才能那麼厲害。
第三個就是鎮元大仙的人參果，他的那顆人參果樹可是稀罕的很，它比蟠桃的結果時間還要長，人參果是三千年開花三千年結果的，所以這長出的果實全是精華，集合了這幾千年的天地之氣，據說人參果只要聞其香氣就可以延長壽命，而吃上一個更是可以多活萬年，可真是個好東西！
第四種就是妖精們嘴裡一直唸叨的唐僧肉，在西遊記中一直有吃了唐僧肉就能長生不老的傳言，但始終不知真假，畢竟也沒人吃過，有孫悟空保護在唐僧身邊，任哪個妖怪都靠近不了，孫悟空自己更不可能吃，所以唐僧肉也一直停留在傳說階段，你們覺得這個傳言是真還是假呢？
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