濤影視界
使牙齒變白最一勞永逸的方法就是靠醫美，但是如果你不想花費如此大的時間和精力的話，可以試著看看我的建議。希望我的回答可以對你有幫助😄〔滿滿乾貨哦〕
①♥首先我們需要了解牙齒為什麼會變黃？
A.外界因素：喝茶、飲料等染色性的東西在牙面上的色素沉著。
B.內在因素：外層的牙釉質是透明的，裡面的牙本質在正常情況下是淡黃色的，隨著年齡增長，牙本質會增厚，從而表面顏色會變黃。
②♥如何解決？
A.外界因素：潔牙，拋光。更重要的是需要在平時吃完東西，喝完飲料及時漱口，不讓色素在牙齒上沉積。
B.內在因素：漂白，用貼面把顏色遮蓋都是不錯的解決辦法。
③♥好物推薦。
這個是我自己一直用的牙膏，覺得不錯，推薦給你😬
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牙齒是很容易發黃的，有些人就算天天勤刷牙，也是還是發黃！因為牙齒表面有牙垢了，那麼怎麼可以讓牙齒變白呢，下面來介紹一下！
工具原料
容器，小蘇打、食鹽、清水、攪拌器。
方法/步驟分步閱讀
首先備好工具：容器、小蘇打、食鹽、清水、攪拌器，這五樣東西。
第一步：往容器裡面倒入少量的小蘇打，大概一勺子的量，大概就行。
第二步：再容器裡面倒入少量的食鹽，再加入少量的清水。
第三步：用攪拌器把它們攪拌均勻，一定要均勻。
第四步：每天刷牙正常的擠牙膏到牙刷上，然後沾上攪拌好後的液體，正確刷牙即可，大概兩個星期牙齒就會變白。
因為小蘇打含有碘性，可以和我們口中酸性融為一體，從而有效去除牙垢，而食鹽可以起到殺菌的作用。
注意事項，放的小蘇打和鹽不用太多，而且每天製作好後用就行，不用放到第二天
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要想美白牙齒可以用以下這幾個方法：
如果是因為抽菸，喝酒等等外源性色素導致的牙齒黑，可以做牙齒的超聲波洗牙，可以做噴砂，能夠起到比較好的恢復牙齒顏色這種作用，所以牙齒就會變白一些。
如果患者牙齒天生比較黃或者比較灰，那麼可以做冷光美白。我們到口腔科科室就診，在診室內做冷光美白，也能夠起到比較好的美白牙齒這種作用。
如果患者同時還伴有牙齒形態不良，有牙縫等等，那麼我們可以做瓷貼面修復，也能夠快速美白牙齒。
拳手一哥
牙齒是很容易發黃的，有些人就算天天勤刷牙，也是還是發黃！我有以下幾個方法可以讓牙齒變白。
1.把橘子皮曬，幹磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以變白。
2.刷完牙後，用檸檬汁擦每一顆牙齒。
3.用牙刷沾些小蘇打（食用鹼），按正常刷牙的方法每週一至二次，每次三分鐘可令牙齒保持潔白。
以上幾個方法都很管用，希望大家廣為利用，把自己的牙齒搞得白白的。
大東北花生
大前提：健康的牙齒本來就有輕微發黃！
結論先行：短期快速美白可以選擇用美白牙貼。
原理：用低濃度的過氧化物，氧化漂白牙齒🦷上黃色殘留的有機物。
副作用：酸性成分破壞保護🦷的牙釉質，牙齒可能會越來越敏感。
使用感：剛開始牙齒髮酸，口中不斷分泌口水。過了幾貼後能慢慢能適應。
效果：幾貼後有變白跡象，按照指示堅持使用後，個人認為能維持半年。
時髦星人兒
1、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 2、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法） 3、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 4、牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鐘，很有效； 5、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白） 6.美白牙齒——刷牙的時候在牙刷上灑些鹽,然後正常刷牙,堅持下來美白牙齒的效果非常好,而且不會傷害牙齦和琺琅質哦,我都已經用這個方法5年了,證明絕對安全. 7. 草莓亮白牙齒： 紐約牙醫告訴你潔牙秘方：“將草莓切片，然後在牙齒上來回摩擦就能去除牙齒的表面汙漬。”當然，小小的草莓當然不能帶給你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香菸漬，讓你笑起來更有自信。
葉蓁2020
方法/步驟:
1.
淨白牙膏刷牙 1)在選購牙膏的時候,儘量選購含淨白因子的牙膏 2)在刷牙的時候主...
2.
洗牙 1)洗牙的並不能直接將牙齒從黃色變白色,但是,洗牙的目的是洗去牙齒上的各種牙結石,...
3.
食用小蘇打輔助刷牙 1)小蘇打學名碳酸氫鈉,溶於水時有弱鹼性,因此刷牙的時候不能太用力,...
4.
酵母粉刷牙 1)在牙膏上面撒很少量的酵母粉,輕輕刷牙2分鐘,效果是看得見的 2)酵...
5.
含醋後刷牙 1)只要是可以食用的醋都行,取少量醋,含於口中2分鐘左右之後吐出來 2)此...
嚇大的
我!!!很負責的跟你們說!!🇯🇵的獅王牙膏真心有用!!! 我堅持用了一年 (大概5管左右) 搭配飛利浦的電動牙刷 (第三檔美白檔)刷了一年 牙齒真的變白了很多!
Wumuuu
我們的牙齒之所以會變黃，有兩種因素，一種是內源性的顏色發黃。就是說我們的比如喝茶喝咖啡，然後它滲入到了我們牙齒的釉質裡面，導致牙齒本身的那個顏色發黃，或者是有的人有四環素牙或者氟斑牙，也都是牙齒自帶的這種發黃的顏色。
另外一種就是外源性的顏色，就是比如我們，也是平時的茶或者抽菸，導致在牙齒表面上形成了一層色素，那這個就是外源性的染色。對於外源性的染色，我們可以通過洗牙和噴砂，就可以把這些顏色去除掉了，牙齒能恢復到一個自己本來的面目。
那如果我們是想把牙齒自身的那種發黃或者發褐、發灰的顏色發生改變，那我們可以有藥物的方法，就是美白的藥物塗布在牙齒的表面，這些藥物是過氧化物，它會深入到牙齒的內部，對牙齒的顏色發生反應，導致牙齒可以變的更白一些。
另外一種方法就是我們的牙齒貼面，它是一種更永久、更穩定的方法，就是把牙齒的表面輕輕的打磨掉一點點，然後我們貼上一層全瓷的材料，然後就像我們戴隱形眼鏡一樣，就輕輕地敷上一層以後，牙齒的外觀和顏色都可以得到永久性的不定的變化，然後可以很好地改善您的微笑。
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1.使用洗牙、拋光等方式去除沉著的色素，一般就可以讓牙齒變白
2.使用化學制劑幫助漂白
3.使用有增白效果的牙膏，或者是在牙膏上塗抹檸檬水，這樣也可以起到增白的效果
總結：當然平時的預防才是讓牙齒變白的關鍵所在，儘量避免吸菸，同時應該做好牙齒護理
