對於大姨媽，大多數的女孩子的心情總是非常複雜，希望它按時到來，因為這就能說明身體是健康的。但是又排斥它的到來，因為在大姨媽到來的那幾天，總是會出現各種各樣的不適感，例如腰痠背痛、月經量異常以及出現血塊等情況。那麼，女孩子來月經時，為啥會排出像“肉”一樣的血塊?應儘早瞭解。
女孩子應該都知道，月經是子宮內膜的自然脫落形成的。在子宮內膜脫落的過程中，會呈現散落掉下的情況，還會和其他的粘液混合在一起變成紅色的經血。因為子宮內膜有一種酶可以去纖維化，使血不凝固。那麼，為啥會排出像“肉”一樣的血塊?
喝水少
對於女性朋友來說，在月經期間,經常出現血塊情況，一定要注意多喝熱水，堅持喝熱水，能夠促進人體內的血液循環以及新陳代謝速率，就不會導致出現像“肉”一樣的血塊。因此，女性在經期一定要多喝水。
婦科炎症
生活中有很多女性朋友平時會有婦科炎症，而這種情況也會影響到月經，會導致身體排出像“肉”一樣的血塊。因此，女性朋友平時要多多注意，身體有炎症了一定要及時就醫治療才行。
宮寒
在來月經時，不斷的有腹痛發生的話，可能是因為你的子宮內部環境紊亂，,寒氣過多造成的。這個時候來了大姨媽也是會有肉一樣的血塊排出的，此時要多注意調理自己的飲食，防止子宮內的寒氣加重，損傷到身體健康。希望各位女性朋友不要大意了。
月經期間排出血塊怎麼辦呢?
1、多喝紅糖水：紅糖又名赤砂糖，是粗提煉的蔗糖，但營養成分保留較好，除含蔗糖外還含有少量的鐵、鈣等人體所需的微量元素，對人體的造血機能有很強的刺激作用，是補血的關鍵。
2、保證充足的休息時間：養成良好的作息習慣和飲食習慣，可以幫助女性遠離經期所出現的出血塊的狀況。所以，女性在行經期間應該儘早上床睡覺，這樣才能逐漸改善身體狀況。
3、注意保暖：每月月經來臨前，要特別注意對自身的保暖工作，尤其是在冬季。因為如果這個時期女性受到了寒氣的侵襲，那麼在經期時，就很可能會出現痛經、血塊增多的狀況。
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