一個朋友說，人的一生肯定有一個愛好伴隨或者說必須選擇一種愛好，不然無所事事、渾渾噩噩的過完一生。
比如：健身：在力量與身體完美結合，選擇把自己練成全身肌肉，選擇瑜伽，在動與靜中達到和諧，全身柔軟得像棉花，選擇跑步，在呼與吸中達到人魂共鳴。
讀書，閱讀從古至今、暢遊在知識的海洋中；
Money，讓金錢的味道伴隨，把所有精力花在掙錢上；
打麻將，讓國粹發揚光大，天天研究怎麼能在牌桌上取得勝利；
工作狂，為早日實現社會主義添磚加瓦，睡覺、工作就這兩樣；
賽車，在賽道上體驗速度與激情的感覺，人車合一的靈魂交織。
人活在世，必須有一種愛好，的確，我細細觀察後發現身邊的朋友、同事都是有某種愛好，能力範圍內的愛好值得發揚，有為愛好而工作，有為愛好而努力拼搏，我為有這樣的愛好目標奮鬥點贊。
確實，愛好能使工作目標明確，積極主動，從而能自覺克服各種艱難困苦，獲取工作的最大成就，並能在活動過程中不斷體驗成功的愉悅感。
選擇了很多運動方式，適合我的還是大汗淋漓、暢所欲汗的運動，不為追求什麼，只為每一天的這屬於我靈魂的半小時。
我步入了朋友說的一種愛好，愛好跑步，基本每天亦堅持，讓自己每天半小時靈魂與身體對話，讓自己得到洗禮，從跑步中開始起步，衍生了閱讀的習慣，做事有條不紊、目標管理明確，夯實了自己的身體素質，與以往不運動千差萬別，心態變得越來越好，看世界都充滿熱情，理解別人的難處。
不要用自己的標準評判別人，人有人的世界，物有物的世界，你有你的世界，我有我的世界。不強求，不強加，讓愛好伴隨左右，生活將是色彩豐富。
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