牛奶肌？
一個直女的角度來看，是不是像牛奶一樣的白皙嫩滑就是牛奶肌了？但是抱歉，我在現實生活中很難看見有妹子的皮膚是這樣的
韓國的女星倒是有牛奶肌
我可愛的雪莉
喬妹，現在每次一聽見《我在那一角落患過傷風》就想起當年的喬妹，是真的美啊
最近一檔綜藝火的秋瓷炫，雖然沒有多麼的嫩，畢竟是個孩子的媽媽了，但是素顏狀態不要太好，順便說一句，被於曉光圈粉了
好啦，羨慕也羨慕過了，就說說咋整吧
其實很多時候，我們的“牛奶肌”一部分原因是靠基因的，基因這個東西是不能掌控的，它直接決定你的長相、性格、膚質等等，也就是每個人的保溼能力、美白能力都是不同的，就像有些妹子出門三分鐘，曬黑三個月是一個道理的
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就像小編我，看看可憐的我，美白能力已經是高風險了，調控黑色素產生的相關基因薄弱導致黑色素生成風險增加，煙酰胺都不能解決我的問題了
注意，很多美白成分，但是美白原理不同，比如我用熊果苷OK，用在你身上可能就不見效了。
如何養成牛奶肌？
1.防曬
感覺防曬這件事都要說爛了，防曬有多重要想必大家都明白。防曬不是美白而是防曬黑，如果一個夏天過去你沒有黑那就是防曬成功，不要指望變白
女明星都是害怕曬黑的，防曬霜用到手軟
隨處可噴，噗滋~
防曬分為物理防曬和化學防曬。其中物理防曬添加氧化鋅和二氧化鈦，化學防曬添加的是化學防曬劑。
膚感：物理防曬
防曬強度：物理防曬>化學防曬
顯白度：物理防曬>化學防曬
哈哈哈，能認出這是冰冰姐嗎？這個防曬很到位了
一年四季我們都是需要防曬的，一定要堅持使用奧。
好用的物理防曬：安耐曬、資生堂藍胖子、珂潤防曬乳、嘉娜寶等等
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好用的化學防曬：碧柔、蘭蔻水漾、貝德瑪水潤等等
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不過這款水寶寶不建議使用，十個妹子九個踩雷
2.身體乳
身體乳一定是要用的，既然是養成牛奶肌，全身上下都是需要保養的。身體乳的選擇上不僅僅是保溼，可以看看成分上是否有美白的。
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像凡士林有兩個美白的，害怕煙酰胺那款長毛？可以用這款乳酸的
堅持塗抹，一定可以看見效果的，你就是下一個宋軼
3.多吃水果多加運動
像小番茄、橙子、獼猴桃可以多吃，有空就要多運動或者出門走走，千萬不要在家躺屍，越躺越廢。
好啦，悄咪咪告訴你們，一定要用真我APP查詢化妝品成分哦，避免踩雷呀。
除此之外，還能查化妝品批號呢
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