儿童剧院
疫情之下
假期生活
宜
充实自己
居家健身
忌
出门溜达
聚集吃饭
2020年的这个春节假期，因为大规模的新型冠状病毒暴发，让我们真真切切过了一把鼠年，窝在家里哪也不敢去！平时也不知道有什么能为国家做贡献的机会，这回机会来了,只要在家里待着，就是为国家做贡献了！我们的原则就是：
出门记得戴口罩，
还要多给家通风。
外出归来要洗手，
合理休息讲卫生。
为自我充电
放假之后的大把时光总不能就这么白白浪费掉！找了些课外读物来拓展一下自己，于是就找到了林海音的这本《城南旧事》，来细细品读作者笔下旧时老北京的人和事。
拿起《城南旧事》的时候，书中的一切是那么有条不紊，缓缓的流水，缓缓的骆驼队和缓缓而逝的岁月完美结合，恰似一首淡雅而含蓄的诗。读书的时候，最让我感动的是文字之间荡漾着的一种淡泊与纯洁。在半个世纪的离别中，城南的落花依旧，然而飘零的，只是人们记忆的碎片。
——儿童剧院教师 乔发旭
强身健体
面对这悠长的假期，总不能一直过着吃了睡、睡了吃的日子吧！适当的锻炼，锻炼身体的原则就是：要量力而行，根据自身条件合理运动，切忌盲目跟风！这样既能锻炼好身体，又能放松心情何乐而不为呢！
深蹲
标准俯卧撑
宽距俯卧撑
跪姿俯卧撑
上斜俯卧撑
中青未来儿童剧院全体教师
向抗疫一线的工作人员致敬！
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