【營盤洲】戴志剛攝
人間仙境，世外桃源，本是一方淨土。
然而在古代，一些部落與部落之間，族群與族群之間也難免發生爭鬥,官兵也要與南蠻子幹仗。
皇帝佬兒要維穩，既要防外患，也要止內憂，於是派遣官兵前往各地進行“安邊”。
【伏波將軍馬援】
東漢末年，伏波將軍馬援領命，帶領官兵，搖著槳櫓，過洞庭，溯沅水，浩浩蕩蕩從中原來到桃源徵蠻，一路也算順利。
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但，馬援軍隊在桃源＂要塞＂水心寨受阻。
【一夫當關萬夫莫開的水心寨】
水心寨位於夷望溪出口，四面環水，兀立在沅水中，光禿禿的一座石山，山體壁陡，猿猴難攀。夷人在山頂上建了瞭望哨，夷人見官兵殺到，馬上發出戰報。
等戰船到了水心寨下，夷人們放箭投石，將燃燒的木柴扔到官船上，可憐馬援的軍隊，背寨火不住，根本無法從這裡打開缺口，很難從這裡向蠻夷地區推進。
幾番進攻未果，馬援只好退到營盤洲安營紮寨， 養精蓄銳，伺機再戰。
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正是酷暑，那些來自北方的士兵水土不服，加上夷人施放毒瘴，馬援與士兵們染上了瘟疫。
怎麼辦？
馬援派士兵們在沅水左岸、營盤洲對河的石山鑿了山洞，每一個山洞大約能居十人。
那些患了瘟疫的士兵，死了的，扔進河裡水葬；還活著的，搬到山洞裡實施隔離。
後來，部隊糧草補給跟不上，官兵們溫飽成了問題，就把能吃的五穀雜糧搞在一起搗碎，用水一衝兌稀釋，每人喝飽。
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這種食物，在我們桃源叫擂茶，擂茶中含有鹽、生薑、茶葉。士兵們把滾燙的擂茶喝下肚，大汗淋漓，瘟疫居然奇蹟般地沒了。原來擂茶也是解毒的妙方，桃源人通常靠喝擂茶治感冒。
現在那些方形的山洞被列為文物保護單位，官方叫馬援石室，我和文友蒼狼一致認為，這是世界上最古老的方艙醫院。
春天來臨，萬物復甦， 抗疫還在繼續。田桃源在這裡向列位隆重推介桃源擂茶。來桃源，我請你到毛山擂茶館喝擂茶。
治學三分匪氣，練劍半個書生
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