cherish寧寧學姐
這個還看個人，大部分人還是早起效果更好，熬夜的話第二天一點精神都沒有，暈乎乎的，第二天要是上課的話，完全聽不進老師所講的，會造成惡性循環。而早起，精神會更好，早上起來大聲讀語文或者英語，效果非常好。以前讀大學時，都是六點起床，讀一個小時英語，記憶力那時候感覺特別好。
有部分人很另類，晚上學習效果很好，他們覺得晚上更安靜，更容易思考，記憶力也感覺更好，所以喜歡晚上學習，曾經讀初中時遇到過這類人，他白天上課都不怎麼聽，也沒精神聽，晚上回家拼命的學習，總是保持全班第一，本身也比較聰明吧！
總之，為了健康著想，還是不建議熬夜學習，早睡早起對人的身體更好，不要趁年輕消耗自己的身體，老了身體就不行了！
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