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寫作指導
一、習作要求：
（1）選擇成長過程中印象最深刻的事情。
（2）要把事情的經過寫清楚。
（3）要把自己受到觸動，感到長大的那個瞬間寫具體，如引發心靈的觸動，讓自己明白某些道理，感覺長大了。
（4）在習作中表達自己的真實感受。
二、選材指導：
（1）品德方面：看到出現皺紋的媽媽，懂得了關心父母；看到為自己操勞的爺爺懂得了關愛老人；看到生病還堅持上課的老師，懂得了尊敬老師；得到同學幫助的那一刻，懂得了關愛同學；獲得同學掌聲的那一刻，我對自己充滿了信心，也懂得了要欣賞和鼓勵別人；幫助低年級的小同學修好文具盒，那一聲謝謝讓我感受到助人後的愉悅……
（2）學習方面：課堂發言受到老師表揚的那一刻，懂得了要努力學習；克服困難，獨立解決疑難問題的那一刻，懂得了要學會獨立思考；讀書交流會上得到同學們掌聲的那一刻，懂得了要主動探索新知識……
（3）能力方面：學會了一項新技能，為自己感到自豪；放學了，爸媽沒來接我，獨立回家的那一刻，內心充滿了喜悅；晚上自己在家沒有感覺害怕，得到爸媽讚許的那一刻內心非常激動……
（4）友情方面：原諒朋友過失，看到朋友激動表情的那一刻，我真正感受到對待朋友要寬容；把自己的鋼筆借給朋友，聽到謝謝的那一刻，我懂得了要幫助別人……
三、寫作技巧：
1.選取典型事例，突出中心。
在我們的成長過程中，會發生許許多多的事情，但我們要選擇那些引發自己真實感受，讓自己真正成長的典型事例，更加有力地突出中心。
2.要詳略得當，突出事情的重點。
我們可以按照事情發展的順序，把事情的前因後果敘述完整。一般詳寫事情的經過，略寫起因和結果，讓讀者很快清楚事件的主要環節。
3.抓住細節描寫，把事情的經過寫具體。
我們可以運用多種描寫方法進行細緻描寫，把事情的重點部分寫具體。結合這篇文章的主題，我們可以多運用心理描寫，寫清自己的心理感受。
心理描寫就是對人物內心的思想活動進行描寫。描寫人物的思想活動，能反映人物的性格，展示人物的內心世界。寫好心理描寫，要注意以下幾點：
①心理描寫要扣住本質。心理描寫要抓住人物的本質特徵，符合人物性格發展的邏輯，不要興之所至，信筆寫去，使心理描寫成為累贅。
②心理描寫要實事求是。心理描寫要恰如其分，不可主觀臆造，不可無限制擴大。過於冗長繁瑣的心理描寫，非但達不到真切感人的目的，反而會令人生厭。
③心理描寫要和其他描寫方法相結合。只有把心理描寫與肖像描寫、行動描寫、語言描寫等多種寫作手段有機地結合起來，才能產生良好的效果。
4.寫出自己的真實感受，做到以情動人。
最真實的東西最能打動人。生活是怎樣的你就應該怎樣去寫，寫出自己內心的真實想法，既不能“造假”,也不能“矯情”。這樣才能感染人、打動人。
四、擬題思路：
本次習作讓寫一件成長過程中印象最深的瞬間長大的事情，一般直接用單元習作的題目擬題，如《那一刻，我長大了》。還可以用具體瞬間+我長大了或“那一刻，我長大了”擬題，如《演講成功了，我長大了》《穩穩地騎好自行車的那一刻，我長大了》等。也可以用事物擬題，如《媽媽的白髮》《臥在碗底的荷包蛋》等。
範文
範文一：那一刻，我長大了
最近班裡的同學颳起了一股子頒發獎證的風氣，這些所謂的獎證都很“無厘頭”，是從校門口的一些小店裡買來的“淑女證”、“天才證”、“帥哥證”等，有的同學出於虛榮就買了許多，隨意頒發給關係好的同學，那些同學出於“面子”心理，再買幾盒回贈對方。
這樣一來，許多零花錢就被我們這些購買虛榮的套路給敗光了！甚至有的同學長得並不帥，也求著女生能頒發給他一張“帥哥證”，還言之鑿鑿地說：“你給我頒發了帥哥證，我就給你頒發淑女證！”這些話很能激發人的虛榮心，拿到證件的同學在班裡洋洋得意！
我的改變是從那天看到爸爸中途從單位回來時開始的，週末，我無意中看到爸爸流著汗從車上下來，大聲說：“今天熱死了，我還是不能休息，得去加班苦錢呀！”望著他遠去的背影，我突然想到爸爸苦來的錢都被我用作購買這些無聊的獎證上了，不到一個月的時間，幾十元都進去了！老爸還不知道他兒子把他“苦”來的錢就這樣敗壞光了呢！想到這裡，我開始拒絕同學向我頒獎了，以免再回贈對方破費！
碰巧今天，好朋友王一坤向我鄭重地喊著：“戴言暢，你這麼優秀的人物，應該得一張天才證！喏，給你！”他說著就把“天才證”遞了過來，我看了一眼，天吶，我最近收集的獎證唯獨缺乏這張“天才證”了！要？還是不要呢？我的思想進行著激烈的鬥爭，兩個“我”一時在腦海中激烈地爭吵起來：
一個說：“真無聊，天才不天才的，不是同學隨便下的定義，那得由成績來說話！你既然要改掉愛慕虛榮的心理，就應該從現在起開始拒絕！”
另一個我說：“天吶，你最盼望的獎證就在眼前，為什麼不要呢？要知道你收集的獎證越多，在班裡就證明你的人緣越好，到時候一亮出來多有面子呀！”
……
兩種思想在我腦海中激烈地交鋒，最後我想起了爸爸經常說的一句話：“你是小小男子漢，將來一切得靠自己！”我這麼想著就脫口而出：“王一坤，天才證別給我了，我今後不玩這個了!太無聊了！我們還是比學習吧！”
我在班裡第一個將那些買來的獎證撕成了碎片扔進垃圾桶裡，那些熱衷於這些活動的同學一看，也紛紛撕了自己的獎證，我們都不再照顧校門口小店裡的生意了。
此後，我們班沒有誰再去買獎證了，那一刻，我也感覺自己長大了！
範文二：那一刻，我長大了
那雖然是一件豪不起眼的小事情，卻讓我的媽媽感覺十分欣慰，也是讓我至今想起仍很甜蜜，並有些自豪的事情。
那是一個陰雨天，媽媽騎著助力車帶著我去辦事，由於時間緊迫，而且媽媽去的那個地方是不允許小孩子隨便進去的，於是媽媽就把我扔在了一家“麥當勞”店，然後丟給我100元錢，讓我想吃什麼就買點什麼，媽媽交代完這一切後，就急匆匆地走了。
我在“麥當勞”店買了一些自己想吃的東西，就一個人坐下來慢慢享用了，可是剛吃兩口，我突然想起來：媽媽一大早也沒有吃任何東西，就帶著我出門了……
於是我在享用完自己的那些美味之後，就探頭探腦地向門口張望著，我想：等到媽媽只要一在門口出現，我就馬上給媽媽買一些熱氣騰騰的飲料和食品，現在不買，是怕放涼了，我也早就給那個服務生打過招呼了，只要我一喊他，他就得馬上把我點的食品以最快的速度端上來，我還事先精心為媽媽點了她愛吃的雞肉漢堡、炸薯條和菠蘿珍珠奶茶等等。
沒過多久，媽媽果真出現在玻璃門前，只見她向裡張望著在找我呢，於是我急忙向那個服務生打了一個手勢，然後又向媽媽招了招手，媽媽剛一落座，那些美味就端上來了，只見媽媽有些驚奇地問：“你……難道還沒吃飯嗎？”“不是啊，這是我專門為您點的，剛上來還熱乎著呢！”我自豪地說。只見老媽頓時喜上眉梢，馬上就摸了摸我的腦袋樂不可支地說：“哎喲，我的兒子真是長大啦，知道體貼媽媽了！”
然後媽媽就開始狼吞虎嚥地吃起來，我望著她的吃相，心裡想：媽媽果真是餓壞了，這麼冷的天一大早就趕去辦事情，連飯都顧不上吃一口，她真辛苦啊！這還不是為了這個家，為了我才這樣辛苦奔波的，媽媽說人只有做了父母之後，才會更覺到肩上擔子的沉重，不敢有一點點鬆懈，我覺得她忙碌得像一隻工蜂，整日裡不得休息，我一定要學會關愛她，就像她那麼愛我一樣。
如今我已經11歲了，自從那件事情以後，我就暗下決心——以後一定多做一些讓父母感到欣慰的事情，以回報他們對我的養育之恩！
範文三：那一刻，我長大了
每個人都會慢慢長大，從天真幼稚走向成熟；每個人的一生，也都會有一個轉折點，那一刻，就標誌著褪去了幼稚——已經長大。
進入初中後，媽媽看我學習很累，怕我營養會跟不上，便決定在我晚自習回家後，為我加餐。每天早上上學的時候，媽媽總會對我說：“晚上早點回家，屋裡準備了蘋果，花生和麥片牛奶。”同樣的話，我天天都聽著，不會厭煩，反倒會有一種幸福的感覺……
那天也不例外：晚自習放得早，只上了一節便回家了。推開門，一眼就看到了餐桌上的營養加餐，那熟悉的味道在我身邊縈繞，一天的疲憊竟然全都跑得無影無蹤。我連忙放下了書包，跑到餐桌前，香噴噴地吃起來。媽媽在一旁微笑著，注視著我。一會兒，爸爸來到我身後，摸著我的頭：“麥片牛奶香嗎？蘋果好吃嗎？”“恩，真香，蘋果也很好吃！”“這裡可有你媽媽的血和肉啊！”爸爸告訴我，今天媽媽削蘋果的時候，不小心削到了手，爸爸說他去替我煮牛奶，可媽媽硬是忍著疼痛去煮，還說，爸爸掌握不了火候。我頓時愣住了，喝了一半的麥片牛奶再也喝不下去了。我馬上拽起媽媽的手，那上面貼了整整三塊邦迪。頓時，我眼裡噙滿了淚水，一種從未有過的感動湧滿了全身，我明白了這是血脈相連的痛，更是血脈相連的愛。十三年來，我一直沐浴在愛的陽光中，而我從未感受過它。
回想起自己很小的時候，不懂事，體會不到媽媽的關心。有一天。媽媽發高燒，當我回家時，媽媽滿臉通紅，她忍著，沒告訴我。我還以為有什麼高興的事兒把她樂著了，也就沒多問，放下書包自給兒看起了動畫片。媽媽趁我不注意，自己吃了點藥，便拖著疲憊的身子同我一起看，我象往常一樣，還讓媽媽幹這個幹那個，而且還讓她陪我到外面去玩，給我買吃的……當時，我根本沒意識到她病了，我該關心她，體貼她的，讓她休息的！
想到這些，我心裡充滿了難過和悔恨，就在那一刻，我突然覺得自己長大了，不再是以前那個不懂得體貼媽媽的小女孩了。媽媽，我那稚嫩的肩膀似乎撐不起你對我天高地厚的愛，但現在意識到還不晚。那一刻，我真的長大了！媽媽，我想告訴你，女兒將永遠做你的貼心小棉襖，永遠永遠地愛你！
範文四：那一刻，我長大了
陽光灑下來，那麼明亮，那一刻，我意識到，我長大了。
雨天，我踱步在溼漉漉的地上，每踩上一步，地上就會濺起一片水花，緊接著泛起一片波瀾，此刻的我異常煩悶，因為媽媽在雨地不小心滑了一跤，手骨折了，現在在醫院裡。
媽媽不讓我去看她，怕耽誤我學習，但我一寫完作業就去了醫院，看見躺在病床上的媽媽手上纏了一圈又一圈的紗布，我不由得心痛起來。媽媽的眼裡佈滿了驚訝與欣喜，然而嘴上卻問道：“你怎麼來了？作業寫完了嗎？”我點點頭，坐在她床邊，把提在手中的飯菜放在桌子上打開，餵給媽媽吃，媽媽的眼裡滿是欣慰，我看著她，笑了，此刻的她就像小時候的我一樣，被仔細的呵護著。吃完飯後，我倒了溫水，輕輕地捧起她的腳，放入水裡，我看見，她的腳底長了許多厚厚的老繭，是為我而忙碌的吧？我陷入了深深的沉思中，“你長大了！”媽媽的話把我從沉思中拉了回來，抬頭，看見媽媽微笑的眼眸，我點點頭，我長大了！我不再是那個無知、幼稚，需要爸爸媽媽保護的小孩了。
那一刻，我意識到，我的羽翼漸漸豐滿，從今以後，我將撐開我的羽翼，直到可以為爸爸媽媽撐起一片廣闊的天空，為他們遮風擋雨，就像曾經他們保護我一樣。
我倒了盆裡的水，它們隨著我童年的稚嫩與無知慢慢流去，那一刻，我意識到我長大了……
範文五：那一刻，我長大了
曾經，我是那麼想要長大，以至於夢中都惦記著，向著四周呼喚：“我想要長大！”
——題記
每次，當我想要做一些事情的時候，父母總是會搖著頭反對，然後重複著同一句話：“等你長大了再做。”每一次遭到拒絕後，我就多了一份對於長大的渴望。那時，我對長大不求甚解，只是想著長大後能做什麼。
隨著時間的推移，邁出的步伐越來越快，身子跟上來了，而思想卻沒能跟上，它依舊在我身後以老年的步伐行步著，那時的舊想法，就跟在它的身後。我已忘記了“長大”。
進入了中學，我的脾氣變得異常古怪：在學校裡寄宿時，都曾經一個人偷偷地掉過眼淚，懷念著家的美好；等到了週末回家以後，又覺得父母十分的厭煩，總想頂撞他們……一直這樣，不斷的重複。
在那一次勞技課上，我第一次有了想親手做禮物送給父母的念頭。於是，一口氣買下了許多的花，幻想著那一個夢幻般的花籃。我就懷揣著那樣一顆心，開始小心翼翼地編織我對父母的愛，全然不知，我的思想開始快步追上我的身體。
等我做完一切之後，捧著那個花籃，也捧著那一顆心，卻又不知如何向父母訴說，我第一次覺得語言的匱乏。母親主動抱上我時，我頓時打了一個激靈，感覺我的身體轉身過去，奮力奔跑，與我的思想擁抱在了一起，那種久違卻又不變的感覺，終於又回來了。
我終於明白，長大其實就是對愛的回贈。那一刻，隨著思想的迴歸，我終於長大了。
範文六：那一刻，我長大了
過去，我常俯視卑微的生靈。可是今天我才發現，原來生活有太多的東西需要仰視。
——題記
輕輕踩死一隻螞蟻。看著它的身體蜷縮起來也不過一粒米大小，我內心充滿了鄙視。是啊，身為人類的我們該有幾千億個螞蟻密密匝匝排列的大小啊！一種優越感不由得升起。這被人類俯視渺視的生靈就是懦弱得連失去了生命也無法抵抗的。可是當我看見那隻蝸牛奮力向上爬的那一刻，我忽然明白了許多。
這是一隻蝸牛。
這是一隻普通的向上爬著的蝸牛。
這是一隻迎著月光拼命向上爬著的蝸牛。
他揹著沉重的殼，顯得那麼吃力，整個身體那麼緩慢的爬行著，每一步都顯得那麼艱難。頭努力的往前探著，整個柔軟的身體被拉得足夠長；然後尾巴輕輕一收縮，它爬過的路線便溼漉漉的，閃著一縷縷銀光，這算是挪動了一步。舉止如此艱難，行動如此不便，可它仍然不灰心的執著向上爬著。此情此景，我不禁想起從那鐵牢裡伸出的一雙血肉模糊的手，渴望外面的世界？那麼柔軟的身體在塑鋼窗上磨著，這跟人走刀尖又有什麼區別呢？我不明白是什麼讓蝸牛有如此大的勇氣，忍受著切膚之痛，勇敢爬行？
幾場春雨之後，空氣中瀰漫著泥土的氣息。花壇邊會突然冒出許許多多的蝸牛來，草叢裡一團，樹葉上一簇，這足以讓我們欣喜不已、歡呼雀躍。但可惡的是那些男孩子，他們把蝸牛殼踩的踩，扯的扯，我們以為那蝸牛準活不成了，然而不多時，蝸牛有從破碎殼中，艱難的探出腦袋，彷彿是一個剛剛甦醒的從死亡邊緣拉回來的病人。蝸牛隻帶著那軟綿綿的肉體爬行，遇到草葉，他會很笨拙的躲開。是啊，試想一個人沒有了指甲，碰到再柔軟的東西，也會生疼。
“啪——”的一聲脆響，把我的思緒拉回現實。原來是蝸牛從牆上掉在了桌子上，這可憐的小傢伙，大概摔得不輕，已嚇得半死。頭和觸鬚都縮進了殼裡，只露出它的身體，那長長的痕跡，彷彿是他留下的眼淚。成功近在咫尺，卻又在一瞬間變得遙不可及。出於憐憫，我把它輕輕放在窗沿上，但在一剎那之間，我發現我做法的愚蠢。於是，我將蝸牛輕輕揭下，放在桌沿上。我想：自我的甦醒，永遠勝過他人的幫助。
不多會兒，我抬頭看蝸牛，發現它已不見了。再看看窗沿，它的一半處，一隻蝸牛正艱難的爬著。在皎潔的月光下，這隻蝸牛顯得那麼偉大。我不禁仰視著它，一剎那間，思緒如蝸牛爬過的微溼的痕跡般散開。蝸牛不是一向被我所藐視的麼？然而，蝸牛卻有著我沒有的精神：他向著自己的目標，不斷的仰視，不斷的進取。最後終於成功。即使達到了自己的目標，它卻仍不居高臨下，沾沾自喜，因為他明白：俯視往往會使自己被狠狠地摔在地上。這怎麼不令人感動？自以為崇高的我們，卻常常會俯視那些比自己卑微的生靈。所以，我們往往攀得高，摔得也重。是的，人類需要仰視。比如，仰視這隻蝸牛。
這一刻，我明白：做人從仰視開始。我想我是長大了吧！
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