房謀家
首先，不知道到你的小孩多大，就這種現象，我說下我的意見，看能不能被你接受，對你的情況有效果。
首先玩抖音肯定是沒事做，尤其是著急的，重要的事。因此要學會給孩子找點事，能讓他感興趣的事就更好了，某項運動，或者學點特長愛好之類的。這樣不但能培養孩子的興趣，還能有效的躲避一些不良因素的誘惑。不提倡讓孩子一個人，可以是家長陪著，或者是跟其他同齡人一起。這樣不但能收穫友誼，還能鍛鍊性格和交際能力。如果孩子一個人待久了容易形成孤僻的性格，對孩子身心產生不好的影響。
其次，現在做父母的通病就是太溺愛自己的孩子了，在該民主的時候不民主，該專制的時候不專制，因此才會產生一系列家庭問題，說白了就是父母對孩子的引導方法不太對。如果孩子在某件事情上，像玩抖音成癮，就應該及時制止，必要的時候，該嚴厲訓斥的時候不能留情，該動手的時候不能心軟。隨便說兩句，瞪幾下眼，捫心自問，你覺得管用嗎？好比你在單位上班時間偷懶，老闆說你兩句管用還是罰你錢甚至辭退有效果？其他事情也是，如果出現不好的苗頭，要及時果斷的把它扼殺在搖籃裡。
最後要說的是，父母是孩子的第一任老師，一舉一動，一言一行對孩子的影響是沒人能比得了的，所以在孩子面前要以身作則，孩子是不成熟的，容易跟人學習。孩子的行為就是他平時跟人學習模仿的表現，到底是父母的責任還是他的玩伴的影響，這個只有做父母知道了。
不求說得句句都對，但希望我的回答能對各位有所啟發。
南陌北堂
相信這是不少家長的困擾吧！
在現在這個人們的生活節奏日趨加快的社會形勢下，短平快的自媒體幾乎一夜之間闖進我們的生活，顯而易見它是符合大眾需求的一種存在。從高學歷的博士生到不識字的農村大媽，到處可見拿著手機忍俊不禁的畫面，因為可以帶給我們一時的快樂放鬆和即時的新鮮感，在抖音出現的前期有多少人都自稱深深中了抖音的毒？可見其有著不可抗力的魅力，想想作為成年人尚且如此，那對於毫無顧忌的孩子來說呢？所以對於孩子刷抖音的想象，家長難辭其咎。
首先家長是孩子的第一任老師，也是孩子成年之前影響最深遠的老師，家長在孩子面前所有的行為、語言都在無形中影響著孩子，“其身正不令而行，其身不正雖令不從”。在孩子眼裡，爸爸媽媽一有時間就拿著手機笑得合不攏嘴不亦樂乎，他會想：手機裡到底有多大的魔力能讓大人們難以自拔？孩子的好奇心是極強的，也是好奇心牽引著不斷成長進步不斷接受新知識新事物，大人的表現就會讓孩子產生躍躍欲試的念頭，要想讓孩子戒掉抖音，首先家長要做到，成為孩子的表率孩子才會對你有所敬畏。所以孩子刷抖音的引領者肯定是家長。
其次任何事物都具有兩面性，就像最初電腦網絡的盛行衍生了很多不學無術的網絡遊戲暴徒，甚至為遊戲走向犯罪。但是更多的是網絡帶給人們的正向改變，讓一切都變得方便快捷。抖音也一樣，作為家長如果改變不了孩子刷抖音的現狀，可以先試著幫孩子分析利弊，找準孩子的興趣點再做出選擇性的觀看，進而讓孩子學會取捨，趨利避害。
希望可以對您有所幫助。
木子丁丁
首先，榜樣的力量。
孩子愛刷抖音，估計大人也有看抖音，所以要以身作則，不要當著孩子的面刷抖音，除了必要的電話或短信回覆之外，大人首先養成習慣不刷抖音，這個家庭環境真的很重要。
其次，讓孩子立刻戒掉抖音是不現實的，這需要有一個過度期，逐步減少孩子看抖音的時間，和孩子約定每天能看多久，定個鬧鈴，鬧鈴一響，讓孩子自己學會關上。同時，這也學會了契約精神，如果孩子做到了承諾的事情，請及時鼓勵和肯定。孩子都是向著家長誇的方向去發展，因為每個人都希望得到別人的認可。這裡需要注意一下，家長要學會幫助孩子去甄選抖音上的內容，選取優質的資源。
再次，培養孩子的興趣愛好，強烈推薦讀書！這裡還需要大人放下手機，關上電視，高質量的陪伴孩子，一開始可以家長陪孩子一起讀，可以先選孩子自己喜歡的書籍，大人可以講解，也可以播放音頻，這樣還可以保護眼睛。
讓孩子愛上閱讀，和孩子一起閱讀~
Mark英語之路
您好，孩子愛玩是天性，當我們的孩子身邊沒有玩伴，沒有了交流的環境，才會把注意力轉移到能與她互動的東西上，比如手機刷抖音。
所以孩子被抖音裡的五花八門吸引住了。
所以我們家長每天務必抽出時間來陪陪孩子，和孩子做做親子游戲，聽聽孩子的心聲，轉移孩子的注意力，逐漸擺脫孩子對手機的依賴。
希望能幫到您[微笑]
朵媽愛美食
感覺這個事情還是可以改善的
刷抖音就是玩手機，首先這樣對孩子的眼睛非常不好，時間久了容易造成視疲勞，視力下降等。
1、家長要以身作則，儘量不要在孩子面前玩手機，打遊戲等等，因為開始孩子並不知道手機上有什麼，如果家長能夠以身作則，那孩子接觸電子產品的頻率就下降了，以後慢慢就把刷抖音這個事忘了
2、培養孩子興趣，多陪伴孩子。不要因為自己要玩就把手機或者平板往那一放，讓孩子自己玩，這樣倒是省心了但是孩子的壞習慣就養成了。沒事的時候多陪孩子玩玩遊戲，做一些運動，天氣好的話出去轉轉，進行一些戶外運動。如果是稍大一些的孩子，可以找到孩子感興趣的事，參加興趣班或者在家鍛鍊都行。
這是我的個人建議，可以做一些參考，希望對您有幫助。
權科視力
現在小孩一看到手機那是啥也不要了，刷起抖音那是沒人可以比的，唯一能讓小孩不玩手機，刷抖音的方法就是陪他玩遊戲或逛馬路，讓他們看路上的人和事，問他路上的人為什麼這麼趕，問他店裡人為什麼等等事，讓他知道。最好的改變是陪伴。
70729653yige
家長有時間就一起玩，互相溝通增進感情。
沒時間就讓孩子刷完抖音，給你講抖音裡的樂趣，見聞，學唱首歌，跳跳舞。都能增進感情，引導孩子正確看抖音。
聽書看故事
不要給還在看到手機，或者聽到手機的聲音，家長要以身作則。還有一個方法就是轉移注意力，多陪伴孩子，多跟孩子玩，有時間看下，《你就是孩子最好的玩具》一書。希望能幫到您。
登孔
1.作為家長，自己先控制。
2.控制他手機的使用時間。
3.培養他的一些興趣，轉移注意力。如看書（建議紙質書）如拼樂高等等。一切可以轉移他注意力的事情都可以。
4.自己多陪陪孩子，多散散步。
漫彧7
你不給手機小孩玩，他就跟你鬧！要不約定時間，每天那個時間段可以玩！或者做完作業上完課可以玩！制定一個約定，或者叫合約吧！如果違規或者什麼的就按合約條款進行，順便提高孩子的合約精神！讓他自律
