文 | 壹默瞭然
網上曾流行過一個段子：給你一個房間，溫度正好，有食物，有手機，有wifi，就是不能出門，你能夠呆多久?
曾經很多人都向往這樣的生活。
沒想到，一場突如其來的肺炎，讓這一天真的到來了。
更沒想到，真有了這樣漫長的假期後，很多人卻哭著喊著想出去上班。
宅在家時間長了，生活變得無趣，常常感到焦慮煩躁，又定不下心來踏踏實實地做一件事。
其實，既閒之，則安之。這不正是難得的一段獨處時光嗎？可以做很多以前想做又沒有時間去做的事情。
趁機學點手藝，學個網絡課程，補充一下專業知識，學習一下職場技能，提升自己的競爭力。
實在啥也做不了的，就靜下心來，認認真真地看幾本書吧。
01
我一個朋友，利用這段時間看了好幾本書。
他說，原來工作很忙，原本規劃下班回家看書學習，但是每天加班累成狗，回到家已經很晚了，實在沒有太多的精力去學習。
所以看書似乎變成一件很遙遠的事情。
而現在，有了難得的大塊時間讀書，可以過上一段“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的日子了，也算是因禍得福。
關於讀書的好處，真是太多了：
如果是娛樂性閱讀，它是消磨時光的一種方式;
如果是功利性閱讀，它是增加知識的一種途徑，也是自我成長的一條道路;
同時，讀書也是一種建立內在秩序的方式，是調整心態，剋制焦慮的重要途徑。
樊登說過：人生中遇到的任何問題，一定有一本書在等著你。
如果感到焦慮，何不去翻翻在等你的那本書，比如《應對焦慮》，去尋找答案。
02
疫情期間，我依舊維持大量閱讀，把以前沒看的幾本書看完了。
每個人的家裡，大約總會有幾本書，買的時候就知道自己不會讀，買它單純只是為了擁有。
比如《鼠疫》、《血疫：埃博拉的故事》，《槍炮、細菌與鋼鐵》,買了之後並沒有讀完。
沒有比在現在這種情況下讀這些書更恰當的時機了。
還新買了畢淑敏的《花冠病毒》，驚歎這8年前的書，彷彿一個寓言。真是太陽底下沒有新鮮事。
讀完這些，還可以讀些現實中的對策研究，可以讓你對這些問題有新的瞭解和認識。
比如《新型冠狀病毒感染防護》，使我們能夠以更為理性、長遠的目光去審視疫情之中的生活，並思考如何行動以改善我們如今的狀況。
如果覺得這些過於沉重，那就來兩本故事性強一點的，比如《霍亂時期的愛情》和《面紗》。
讀一本好書，喝一杯好茶，身在原地，心在路上，既不虛度光陰，又增值了自己。
03
光閱讀，不思考，是不行的。
子曾經曰：“學而不思則罔。”如果只是一味地閱讀，所看的書可能只是堆砌在腦中的信息。
閱讀一定要結合思考，並逐步建立自己的知識矩陣。
我們不可能窮盡所有的書本，所謂“濫讀書殺學問。”要大膽取捨，知道自己需要學習什麼，有哪些需要補充，哪些可以放棄，這樣才能主次分明，有所突破。
輸入之後，輸出同樣非常重要。它可以增強思考能力、溝通和表述能力，也能倒逼輸入。
最好堅持輸出，寫點讀書筆記讀後感之類的，也可以畫個思維導圖做個PPT分享啥的，在現實中驗證你的閱讀成果。
讀書筆記可以包含這些內容：
為什麼要讀這本書？
作者是誰？
書的框架？
有哪些有用的方法論？
有哪些有用的觀點？
這些方法論和觀點在現實中的應用。
還可以做哪些引申閱讀？
不光是書本，你也可以配套觀看經典原著改編的影視劇，從文字和光影的不同維度加深理解。
我就經常先用接受度較高的影視“做媒”，吸引女兒去讀原著。
比如《紅樓夢》，就是讓她先看87版的電視劇後，讓她對人物和故事框架大致有所瞭解後，再引導她看原著的。
看影視也可以寫點劇評影評，甚至做個視頻剪輯什麼的。
在這個過程中，你會自動學習以前沒時間學但很實用的一些技能。
比如，如何畫思維導圖、如何修圖，如何視頻剪輯，如何配音加字幕。
這些會為你的輸出形式提供很多便利，從而讓你更喜歡上輸出。
04
心理學上有個詞，叫“內控點”。
就是不管在怎樣的情況下，不要去抱怨我們無法控制的東西，而是承擔起責任，並且進行良好的決策。
疫情之下，默默積蓄力量，就是你可以並且努力去控制的事情。
曾國藩說過：天下斷無易處之境遇，人間哪有空閒的光陰？
不要總抱著電腦、手機，無所事事。要學會時間管理，給自己定下目標。
有目標的人，總能看到遠處的光明，無論處於什麼境況都會淡定自如。
而那些沒有目標，得過且過的人，終將度過毫無意義的一生。
這是他們咎由自取。
有句話說的好，出來混總是要還的。
·END·
作者：壹默瞭然，文字裡詩意，煙火中成長。寫走心的文字，陪你一起成長。
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