人生，總會有不期而遇的溫暖和生生不息的希望。一個懂得去給予他人慰藉的女人，才是令人敬佩和愛慕的。
生活中總是充滿著未知，有時候也許一帆風順，有時候也許坎坎坷坷。
我們一邊享受著孤獨，一邊又在這個大的群體之中享受著他人給予我們的關愛。
從小到大你一定得到過別人的安慰，也許是簡單的一句話，也許是一些令你感動的小細節。
安慰別人是個體潛意識裡主動向他人提供幫助的一種行為，其動機本身來自於個體的善良本性。
女人和男人相比較而言，女性更多的在生活中扮演著一個安慰者的角色，她們更善於捕捉人性中最為敏感的一面。
可是一些女人經常好心辦壞事，她們明明是想要去安慰對方，由於一些不恰當的語言和一些錯誤的行為方式造成了雙方之間產生了某種誤會。
那麼究竟該如何去安慰一個人？如何去避免在這個過程中對另一方造成的二度傷害？
“安慰劑效應”告訴女人，真正想安慰一個人，要從這三個細節開始。
什麼是“安慰劑效應”？
安慰劑效應，指的是病人雖然得到無效的治療，但卻預料或相信治療有效，因此使自身症狀得以緩解的一種現象。
1955年，畢闕博士提出了“安慰劑效應”，也理解為“非特定效應”，或者是受試者期望效應。想要做好這個心理學效應，我們女人需要從下面的三個細節入手。
一、設身處地
當他處在一個低情緒或者說一種困境的時候，他的內心是十分脆弱的，因此他會情不自禁地對外界保持一種警備的心理。
當我們作為一個安慰者去安慰他人的時候，首先第一點就要做到，設身處地的為他人著想，這樣才能夠打破他在內心深處的不設防。
我們要置身於對方的處境當中，思考這件事情對他人的影響，與他人產生一種共情。
當你試著和對方進行角色互換的時候，恰恰能夠理解，對方也能夠真正的感受到他內心的痛苦。
那麼這個時候無論你所說的話，或者是主動發出的行為，都能夠讓對方產生一種共鳴，這也就起到了安慰的第一步。
二、心理暗示
當人內心極度脆弱的時候，他更加容易受到別人的心理暗示，因此也更容易產生某種依賴性。
那麼我們如何對反應者進行積極有效的心理暗示呢？
第一步，我們應當讓對方清楚地理解他此刻真實的處境，鼓勵對方積極的面對現實。
第二步，讓他重塑自信，不要用一些語言去打壓他，而是應當去發現他身上的優點。
在這個過程中，我們不妨用一些類比的方法，向他列舉更多勵志的故事，鼓勵他和其中的主人公一樣勇敢堅強。
三、建立期望
01)、“安慰劑效應”之所以能夠起到一定的作用，是因為它無形之中給那些生病的人一種期望，安慰劑反應者在潛意識裡建立了對於好的期待。
正是由於內心期望的影響，使得個體之間自然而然產生了某種動力。
女人作為一個安慰者，應當去幫助對方建立這種期望的機制。
希望效應又成為皮格馬利翁效應，指的期望自己或他人的一種評價。
女人應當多給予對方更多正向的能量去評判他，多發現他身上的閃光點。
我們在與他人溝通的時候，要在第一時間瞭解到對方真正需要的是什麼，以及一時間發現他究竟面臨著什麼樣的心理困惑。
02）、在全面瞭解對方的基礎上，我們一定要誠懇且客觀的鼓勵對方，多用一些肯定的句子。
比如：“我認為你很優秀。”“我認為你一定能夠克服這次的困難。”
沒有什麼能夠比他在此時此刻得到別人的認可更為有用的了，希望機制一旦建立起來，就可以使得這個人，暫時且長久的擺脫痛苦。
當我們想要去安慰他人的時候，切不可粗心大意，也不要認為自己處於好心就對他人自私點點，這些都會對男性心理上本就敏感脆弱的人造成一定的傷害。
女人應當理由心理安慰效應，在一定的條件內，一定的環境中與對方產生共鳴。
總之，從他的內心深處著手，真正能夠喚醒他敏感脆弱的內心，即便此刻他已經覺得自己身處黑暗，你也要把他帶入光明，讓他再一次感受到溫暖。
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