阿元
一個年輕女子在逛街時，突然暈倒。而她暈倒的原因是她正在進行節食減肥。具體的方法是，每天只吃點水果，啥飯也不吃。用了這種減肥方法，她的體重減了多少咱不知道，但因為長期的捱餓，這位女士的身體已經受到了損害，患上了嚴重的低血糖。
但，這因為減肥而暈倒的女士還是幸運的。1 8 歲的巴西著名模特安娜·卡羅琳娜死了。她死亡的原因也是因為減肥。為了保持身材，安娜每天只吃點水果，其它是啥啥也不吃，結果得了厭食症和敗血症。在這安娜快死的時候，一米七四的她，體重只有4 0 公斤。
安娜的死，可能讓許多想減肥或正在減肥的胖妹妹們相當不明白，這減肥咋還能要命呢？實際上，為了有個“魔鬼身材”而把自個兒餓死了的，老鼻子了。法國著名的廣告形象代言人凱麗絲、英國卡本樂特樂隊的著名歌手凱倫·卡本特，都是最後把自己餓得跟魚刺兒似的，年紀輕輕就丟掉了生命。
因為阿元不是女人，所以用腦子也好，用腳脖子也好，都想不明白，為啥這女同志都那麼熱愛減肥事業呢？而且還不惜以生命和健康為代價呢？說現在的女人減肥是不惜以生命和健康為代價，可不是阿元在這瞎掰，而是有證據的。除了前邊這兩條新聞，已經證明了這一點之外，還有一個減肥計劃也說明了這一點。這個女人的減肥計劃，第一條就是：死了都要瘦~ ！
咋樣，決心夠大的吧。再看看有啥內容。除了每天跑8 0 0 米，走1 0 0 0 米，練2 0 分鐘的瑜珈之外，每天早飯是一杯水，一杯酸奶；午飯是兩杯水一個蘋果；晚飯是半拉蘋果，一杯蜂蜜水。
看了這份食譜，知道啥叫貓食兒了吧？而且我家的小貓吃得也比這多啊。
這還不是最狠的，有一家減肥旅行團打出廣告，保證兩月瘦3 0 公斤。三十公斤，那得是多大一塊肉啊？要在市場上還不得賣個百八十塊的？但在人家女人身上，就是累贅，非把它拿掉不可。丫丫就是這麼個非要從身上拿掉三十斤肉的女孩子，就報名參加了這個旅行團，但只拿到了去的機票，而沒有回來的。
丫丫奇怪啊，就問了，那俺咋回來啊？旅行團的工作人員就說了，咱們的行程是這個樣子地，前三十天，‘飢餓三十，每天只有一個水果，而且可能是櫻桃。’這也太狠了吧，一個櫻桃能頂啥事呢？這不糊弄小孩子玩呢嗎？還有更狠的，後三十天，‘橫渡大西洋’，所以最後是要游回來，用不著坐飛機。
這是減肥旅行團嗎？簡直就是要命旅行團。在阿元看來，這樣的旅行團，和前邊說過的減肥計劃，與其說是減肥，還不如說是絕食，或者是慢性自殺。
同意這個觀點的，是那些醫療口兒的專家們。這專家們就說了，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。所以你不吃飯，低血糖啥的肯定是正常現象，你會走路打晃兒，看東西兩影兒，說白了就和整天喝大了差不多。不僅如此，如果你是因為減肥而故意不吃飯的，你還會得厭食症。這病咋來的呢？就是你總是怕自個兒長肉啊，所以看了飯就哆嗦，吃了飯更哆嗦，這三哆嗦兩哆嗦的，你就不想吃這飯了。是見飯就躲，甚至是見飯就吐。
但你老不吃飯，身體哪受得了啊，時間長了，就鬧情緒有意見了。於是貧血、頭暈、低血壓、低血鉀、便秘啥的，都找上你來了，而且還會導致你的免疫力下降，讓你的病是越來越多，比如說得個敗血症啥的。
這可不是阿元嚇唬大家夥兒，人家專家可說了，厭食症的死亡率高達2 0 ％，這能不能讓你有點害怕呢？
關於減肥的故事，我還聽說過這麼一個。說有一個人，去看朋友，天太晚了，就住那了。半夜醒了，覺得口渴，就到冰箱裡找水喝。迷迷瞪瞪的，瞧見冰箱裡有杯淡黃色的東西，以為是茶，拿過來就喝了。結果第二天早上，她的朋友是大呼小叫的，“誰把我的尿喝了？”
這不是笑話，是生活中真實發生的事情。而有人喝尿的原因之一，就是有人說喝尿能減肥。
專家可說了，尿就是人體內的垃圾，不僅無益，而且有毒。但為啥有人喝了尿真就瘦了呢？原因是喝尿多噁心啊，你喝了尿還能吃進東西了嗎？吃不了東西，不就瘦了嗎？說白了，這種方法，損害的，還是你的健康和生命。
當然，阿元說了這麼多，不是想反對女人還有少部分男人去減肥。既然這個社會就是以瘦為美的，既然過度的肥胖對於生活確實有不利的影響，減肥當然也不是什麼壞事。但阿元要提醒大家的是，減肥不應該以健康和生命為代價。
而且，有專家說了，為啥有人會胖呢？最重要的原因就是男人吃得太多，女人運動的太少。
那麼既然運動可以給我們帶來健康，運動還可以減肥，那麼為什麼不選擇多作點運動呢？畢竟，生命在於運動，而不在於減肥。
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