人人都害怕承受痛苦，遇到問題慌不擇路，望風而逃。有的人選擇拖延時間，幻想問題會自行消失。有的人選擇對問題視而不見。欺騙自己認為問題與己無關，有的人選擇娛樂酒精或有毒物品，先把問題排除在意識之外，讓自己儘量忘記問題的存在，以換得片刻的解脫，我們總是逃避問題，而不去與
問題正面搏擊。我們總是想遠離問題，不想承受解決問題經過的那段痛苦。
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