湖南衛視《野生廚房》第二季熱播中，主持人汪涵談中年感悟時，戳痛了無數人的心。當潘粵明問汪涵為什麼不去拍戲、做更多的事情時，這個活得通透的中年爸爸這樣說道：“好多人都找我，時間不行，我就覺得踏踏實實幹好一件事就足夠了，拍戲什麼的，還是挺耗時間的。你想想，我現在45歲，在未來的5年，什麼東西對我最重要？一定不是觀眾，也一定不是節目。我的父母現在到了最關鍵的時候，他們能活到85、90歲，就是我最大的幸福。而我的孩子才5歲，未來5到10年，這個成長期太重要了，我得有足夠時間陪著他。”
45歲的汪涵說起中年無奈時，與舞臺上妙語連環的狀態完全不同，侃侃而談的他也常常陷入沉默。面對上有老下有小的家庭生活，還要平衡好自己的事業，汪涵希望能兼顧到多重身份，儘可能地給老人和孩子更多的陪伴時間。妻子楊樂樂曾說道：“汪涵對自己要求很嚴格，他平時工作很多，沒有太多的時間陪孩子。他要求自己每天早上無論如何都要送孩子上學。即使半夜兩三點回來，他第二天早上7點還是要爬起來送孩子去學校。”
男主外，打拼事業，賺錢養家；女主內，生兒育女，勤儉持家，這是國人長期以來的家庭分工和責任定位。無論是否真的“身不由己”，爸爸們常常以工作忙、打拼賺錢就是負責為由，將陪伴、教育子女的重任更多地交給女性或老人來承擔。對於現在的孩子來說，父愛缺位遠比母愛缺位來得普遍。長期缺乏父愛，孩子可能會患上“缺乏父愛綜合徵”，造成認知、個性、情感等方面的障礙與缺陷。我想汪涵應該深知其中的道理。
曾有一檔綜藝節目《考不好沒關係》，節目要求父親和孩子互換身份，父親做孩子的卷子，可是一張小小的試卷卻考糊了各行各業的精英老爸們。你能很真切地感受到，每位爸爸都努力地成為孩子眼中的“好爸爸”，但這些爸爸們因為陪伴孩子的時間太少，現場都很自責。有位爸爸感慨地說“我想送孩子時間”，後悔之前沒有抽時間好好陪孩子，希望時間能倒流以彌補心中的遺憾。
這些爸爸被形象地稱為“影子爸爸”，即家庭的育兒工作由媽媽承擔了大部分，爸爸很少參與，就像影子一樣。《中國青年報》社會調查中心的一項問卷調查顯示：高達94%的受訪者坦言，自己身邊就有一個“影子爸爸”。上海社科院的一項調查數據也顯示，家庭教育中父親應該承擔的比例，在10年內從30%下降到了20%左右。當下，父親的缺位已經成為全社會的問題，可以說，每個家庭都有一個忙碌的爸爸，每個爸爸都是“影子爸爸”。
為什麼會出現這種情況呢？教育專家認為：除了爸爸自身的時間、精力分配的問題外，媽媽也存在一些問題。媽媽們對於“爸爸式帶娃”各種不放心：爸爸帶娃太粗心，教養太粗暴，太不走心了……其實，媽媽感性，爸爸理性；媽媽溫柔體貼，爸爸粗獷豪放；媽媽滔滔不絕，爸爸沉默寡言……爸爸媽媽對孩子的培育方式必然不同，只有互補才完美，只有聯手才和諧。
01 爸爸是孩子的好玩伴
在很多爸爸的概念中，自己永遠要在孩子面前保持沉穩、嚴肅的形象，這樣教育孩子時才能不失威嚴。殊不知，做個孩子的好玩伴，其實是爸爸最好的親子“入門磚”。
公園裡爸爸跟兒子商量著玩追逐遊戲，媽媽趕緊找了一塊平坦的地方，檢查一下地上有沒有釘子或碎石子，確定沒有後才讓爸爸跟兒子必須在這個範圍內追逐打鬧。媽媽定的範圍太小了，父子倆追著追著就跑出界外，媽媽急忙叫喊父子倆趕緊回來。可是爸爸遠遠地告訴媽媽，他們要去公園其他地方“探險”，媽媽急得大喊：“要注意安全！”
爸爸具有冒險精神，喜歡自由自在，與孩子玩的時候更關注的是怎樣才能玩得輕鬆自在，玩出花樣；而媽媽注重的是環境安全，確定安全後才能放心地讓孩子玩。爸爸覺得磕磕絆絆是不可邂免的事，摔倒了爬起來就是了，何必要玩得如此謹慎？媽媽則認為危險無處不在，必須要有安全意識。
一個好爸爸，首先是孩子的一個好玩伴。玩得快樂了，心寬了，孩子的智力就開發了，知識就增長了，感情就深厚了。做個好爸爸，就從成為孩子的好玩伴開始吧！
02 爸爸是孩子的知心人
有些爸爸習慣採取說教式、打罵式或者發號施令式教育孩子。採用這樣的教育方式，爸爸很難與孩子產生共鳴，會讓孩子產生牴觸情緒和逆反心理。爸爸要做孩子的知心人，需要學會“蹲下來講話，抱起來交流，牽著手教育”，讓孩子信任你，向你敞開心扉，聆聽他們真正的聲音。
女兒5歲的時候有一次在小區球場玩籃球，因搶球與好朋友波波發生了衝突。兩人吵了幾句後，女兒用手狠狠拍了一下波波的後背。波波爸見狀，趕緊把波波拉開。這時，我也及時拉住並制止了女兒的打人行為。
我並未指責女兒打人，而是詢問她打人的原因。在瞭解了事情真相後，我再教育女兒：“打人是一種很不好的行為，而且打人也並不能解決問題，小朋友在一起玩，爭爭搶搶、吵吵鬧鬧是肯定的。這次你讓讓他，下次他讓讓你，這樣才能經常相約高高興興地玩在一起。”女兒聽罷我的話，懂事地點點頭。我趁熱打鐵讓女兒主動向波波賠禮道歉。兩個朋友和好如初，又一塊兒玩開了。
這就是爸爸與子女間的有效溝通。毋庸置疑，打人肯定是不對的，若爸爸一開始不問清楚孩子打人的原因，不給他一個解釋的機會，直接劈頭蓋臉地批評，即使他懾於你的威嚴而乖乖地向對方道歉，孩子心裡還是會覺得不舒服，會覺得爸爸不再疼愛自己了，這樣必定會影響親子關係。先耐心傾聽孩子的解釋，才好“對症下藥”，用孩子接受的方式批評教育他，這樣他才能知道自己的錯誤所在，孩子向好就不是什麼難事了。
03 爸爸是孩子的好老師
父母是孩子的一面鏡子，孩子是父母的一個影子，父母是孩子第一任且永不卸任的老師，而支撐起整個家庭經濟命脈的爸爸，更是孩子學習和模仿的最好對象。不管孩子是一塊璞玉還是一張白布，有爸爸這位老師在，經過爸爸一雙巧手精心打磨和創造，必定有一天孩子會綻放出光芒成為一塊美玉，綻放出光彩成為一幅美畫。
有一次，女兒突然望著天上飛翔的鳥兒問爸爸：“為什麼鳥兒能在空中飛，飛機也能在空中飛，而人卻不能在空中飛呢？”爸爸一時沒辦法用三言兩語回答這個問題，不過也並未隨便說兩句糊弄女兒，而是過後找了幾本能解釋這個問題的科普書與女兒一起閱讀，讓女兒慢慢地理解了鳥兒和飛機飛行的原理。為了激發女兒的好奇心，讓女兒能夠隨時發現問題，提出問題，有時候爸爸故意裝不懂問女兒“為什麼”，讓女兒學會解疑答惑。在爸爸的影響下，女兒的腦袋裡裝滿了“十萬個為什麼”，每天都有新的問題，爸爸樂此不疲，耐心地與女兒一起尋找答案。
好爸爸不是一天兩天就能“修煉”成的，但我相信，每一位疼愛孩子的爸爸都會努力成為孩子的好老師，開啟孩子的心智，培養孩子的興趣，鼓勵並支持他們勇敢地探索未知的世界，感受世界的絢麗多姿。
04 爸爸是孩子成長的引路人
爸爸不僅是孩子終身受益的老師，更是孩子健康成長的引路人。孩子的性情發展，孩子的成長質量，孩子的未來規劃，都需要爸爸這個“指路明燈”加以引導，需要爸爸用包容的心、純正的愛鋪築孩子的成長之路。
瀟瀟上小學前性格有些孤僻，不太愛說話，也不愛跟其他小朋友玩，爸爸怕他有自閉症，就帶瀟瀟去醫院做了檢查。醫生認為，瀟瀟之所以沉默寡言，不太愛和小朋友一塊玩，是因為他本身性格內向，加上家長又給他安排了很多興趣課，在瀟瀟的小世界裡，每天只有上課學習、學習上課，跟其他小朋友少有時間相處，因而和小朋友存在陌生感，這並不是病。醫生的話給爸爸敲響了警鐘，為此，爸爸與媽媽商量，砍掉了一些興趣班，合理地安排了瀟瀟的學習時間，並製造機會讓瀟瀟跟小朋友們相處，定期邀請一些小朋友到家裡玩或是一起去旅遊，讓瀟瀟慢慢地跟小朋友熟悉起來。爸爸還給瀟瀟報了一個“小主持人班”，鼓勵他大膽站上舞臺，在觀眾面前學會自如演講。經過一年多努力，瀟瀟漸漸變得陽光開朗起來。每次遇到困難，他都不氣餒不灰心，積極面對，努力尋找解決的方法。
瀟瀟後來學習成績一直非常好，不僅被保送重點中學，高中畢業後還被保送國內某重點大學。但爸爸的眼光更加長遠，希望瀟瀟能在更大的舞臺實現人生價值，所以瀟瀟放棄了保送上重點大學的好機會，向哈佛大學遞交了入學申請書。爸爸說，如果瀟瀟在國內上重點大學，以他優異的學習成績和自律品行，畢業後肯定能找到一份高薪厚職的工作，但國際舞臺更有吸引力，更能發揮瀟瀟的才華，所以爸爸鼓勵兒子去世界頂尖的學府深造，讓兒子有更大的空間發展自我、成就自我。
在這個“後應試教育時代”，爸爸身為孩子最親密也最信賴的人，必然要為孩子擁有一個璀璨的人生進行有效的規劃和設計，教會孩子做人做事，教會孩子更好地生存與發展。
爸爸是小男子漢的培養者，爸爸是小公主的保護神。媽媽做得再多，也不可能取代爸爸。對孩子來說，爸爸是他們成長路上最珍貴的一筆財富。再忙也要陪孩子，孩子的成長少不了爸爸的陪伴，孩子的成才也少不了爸爸的榜樣。爸爸對孩子的態度裡，藏著孩子未來的人生。
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