影片主要是圍繞著“自一由，友誼,希望”。主人公ANDY有著顆非常堅強的心，更有著堅毅的信念和永恆不變的對自一由的嚮往追求，無論是獄中的惡劣的生活環境，孤獨寂寞的一精一神折磨，時間的消磨都未曾讓他放棄過追求自一由的信念，片中典獄長曾對他說：“把你的信念一交一給聖經，把你的賤命一交一給我”而安迪一直堅信救贖之法就在其中，他把信念一交一給了非形式化的聖經而是其表現的一種一精一神上給予萬物的救贖，就是靠一把別人眼裡要鑿600年的錘子，鑿通了整堵牆面，挖出了一條隧道通向自一由。但是他並沒有急於逃離，相信機會有很多，但是他留了下來是為了給整個鯊堡的每個人帶來一點一精一神上的東西，那就是希望，通過幫助別人通過考試，圖書館，等等無不看出他所做的努力。
或許你可以禁錮我的軀體，但你不可能給我的靈魂套一上枷鎖，它嚮往自一由，懷揣這夢想是你永遠無法毀滅的。
其實影片不在於他的佈局越獄有多一精一密，他有多智慧，而是這些表層之後的東西一個人為了自一由的活著，為了給人帶來希望所能迸發出來的勇氣和忍耐。
對於一個人來說，實際空間上的大小並非所謂自一由的定義，真正的自一由在你的心裡，在於你敢去想敢有夢，有了希望就有你生存的空間，所以對於安迪來說心靈的自一由讓他無論身處何地都有追求的動力。而像老布，即使出了獄，但是長時間的囚禁讓他徹底的絕望---那是用了一個人一大半輩子的時間換來的絕望，一切服從制度不再敢想，甚至不再有自己的想法沒有了夢想沒有了追求沒有了希望，這樣的人即使已不禁錮住你的身軀，也已經沒有了靈魂，所以他的心難以得到真正的救贖。
所以感悟就是雖然我們一無所有，對未來的不確定有著莫名的恐懼，但即使這樣我們都未曾絕望，未曾沮喪，因為我們有夢想，因為每個清晨醒來我們都會懷著憧憬去面對接下來的生活，一切皆於金錢……無關，所以在任何情況下不能犯罪，不能放棄，不能沒有希望。
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