怎樣在一星期內減5斤?

我現在明明很少吃了,可是還是胖了!我要速效減肥,傷身體啥的沒關係!我還可以以後補回來,請問如何一個星期減5斤?謝謝邀請!樓主想要在一個星期內瘦下來五斤,這個方法太多了,有用藥的、有正常運動配合飲食的、有節食的,都是方法,就看怎麼用,下面結合我經歷過的講一講。第一個方法。


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