大千世界，不如意的事常有，看不惯的人常有，你改变不了事实，但你可以改变态度，你改变不了过去， 你可以改变现在，你不能控制他人，但你可以账务自己，你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不可以选择容貌，但你可以展现笑容。人生路上，心宽则路宽。
好的心态取决于心的容量，心宽大度者，看到的都是美好，心胸狭窄者看到的都是痛苦。当你的心态平和了，那么不管发生什么事，都不算什么了。
一个冰块攥在手里，你会感觉是个冰冷的东西，一把冰块在可乐杯子你会感觉凉飕飕喝起来很爽，同样的一个冰块扔到鱼塘里，你根本感觉不到水温的变化，池子大了，对于这个冰块的本身的感知也就没有感觉了。
任何事物不同时间，空间 和角度，都会有不一样的感知，同样对困境来说，也是如此。
时间带来的改变
我刚上小学一年级是70年代，第一堂课老师让学习写 毛主席万岁 这几个字，不管老师怎么交也写不成，1到9这几个数字有的站着，有着躺着，当时谁写不成谁要面对墙壁站着， 我几乎站了一个月，才完成任务，那个时候不知道哭了几次鼻子。后来这件事情一直提醒着加倍努力。若干年过后，我以全班第一的成绩考入了大学。所以有些在当下的困境会变成动力， 去成就现在看来困境中的你。再大的事，拉长五年来看，没有大事，拉长十年来看都是小事，拉长三十年来看，这都不算个事。这是从时间来看的。
环境带来的机会
人在这个多元化的社会生活，处处是机会，
在车次武汉疫情期间，快手一哥辛巴辛有志，慷慨解囊捐出1.5亿。事实上，据辛有志的工作人员介绍，其实公司账上根本没有那么多钱，只有8千万，其余的钱还是收的别人的货款，但是为了凑足这1.5亿。辛巴已经把自己掏空了。，我以前不知道有辛巴这个人，那么以后是不是带着对他的好感是不是要看他的直播甚至要买他的东西呢？这是气魄和格局。
其实辛巴出生在黑龙家农村，从小家里很穷，很早辍学，上山采松耳拿到集市上卖贴补家用，所挣得钱寥寥无几。后来辛巴还去国外打工，条件非常艰苦，生活也不如意，但是辛巴并没有气馁也没给自己定位，反而这些经历都给他日后的发展奠定了基础。凭着自己敏感的商业头脑抓住了电商带货的机遇，一举成名。从农村集贸市场卖松尔，到国外艰辛打工 再到电商带货，三个领域不同空间空间的变化，给辛巴带来了不一样的境况。应了高晓松那句话：我们的生活不止眼前的苟且，还有诗在远方。
人在逆境的时候，请始终记住一句话：所有发生在我身上的，都是好的，没有坏的。
贵人带你看到希望，敌人教会你成长，现实的不幸教会你珍惜，现实的残酷教会你坚强。
在逆境中，遇到困难，我们还可以换个角度来看，也会发生不一样的心态。
多角度思考问题
你的邻居为一件事情夫妻闹矛盾，吵的不可开交，几乎家庭要破裂了，这个时候，有一方找你诉苦，你是不是会冷静地问他们闹矛盾的详细原因，然后一二三，头头世道地俨然一个心理专家帮他们分析问题，并且觉得这个事情不值得吵架，教育邻居要学会宽容和体谅，用爱去感化老婆，去制造一个温暖的家。但是有一天你是不是也有同样的事情发生在自己和爱人身上呢？这就是角度变了，对待困境的理解不一样了，所以看待问题的方式方法也不一样了。
在这个信息万变的社会，不能用简单的二维来定义， 没有绝对的对和错，只是站在不同的角度，看待问题的方式不一样，或者说侧重点不一样。换个第三者的角度，把自己脱离出这个环境，从第三者的眼里来看此时的自己，你就知道了问题的症结所在，该如何去挽回，去拯救这段婚姻。
遇到困境，除了时间和角度来调整自己的状态，我们还可以通过空间来调整状态。
因为工作的原因，最近压力很大，心情很糟糕，看上司看同事都不顺眼，这个时候，多去尝试换个环境，周末的时候给自己放几天假，带着老婆孩子去海外旅游一圈，或者自己一个人，驱车到山间小河边钓鱼，还可以约俩朋友，去组织个野外烧烤。女同志最好的去处去逛逛商场，人与环境属于共生的关系，无时无刻不在进行着信息和能量的交换，当你在逆境中心情很糟糕的时候，周围的环境给你带来的只能是负能量。
换个环境，你会发现新的感觉，尤其是放松身心，不管多大的困难，暂时先放一放。把状态调整过来了，再去集中精力，想好办法去对付。
时间能冲淡一切，看事情的角度也是千人前面，换个环境或许会找到另一片天地。
乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。
终南山说：要做到心态好，先要有一个明确的生活目标，并执着地去追求，调查显示有明确生活目标的人的长寿几率相对要高，抵抗力也越强。
乔吉拉德说：我要微笑着面对整个世界，当我微笑的时候，全世界都在对我微笑。
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