來源
“刺蝟效應”來源於西方的一則寓言，說的是兩隻刺蝟在寒冷的冬天裡，由於天氣太冷了，兩隻刺蝟想相互取暖，一開始由於靠的太近，被對方的刺刺的鮮血淋漓，後來調整了位置，適當拉開距離，不但能互相取暖，還能很好的保護對方。
後來心理學家根據這則寓言總結出了心理學著名的“刺蝟效應”
這一效應原理是：教育者與被教育者日常相處只有保持適當的距離，才能取得良好的教育效果。
親密並非無間，美好需要距離
其實在生活當中，無論是夫妻、戀人、朋友、同事之間的關係都是如此。在美國著名的人類學家愛德華霍爾博士看來，通常而言，距離的把握往往是由交往雙方的關係和所處的情境決定的。據此，他劃分了四種區域距離，每種距離對應不同的關係。
第一種是親密距離。這是人際交往最小的距離，甚至被叫做零距離。也就是人們常說的“親密無間”
它的範圍約在0.15米左右，在此距離裡，人們相互間可以肌膚相親，耳鬢廝磨，感受到對方的體溫、氣味以及氣息。在同性之間，常常僅限於貼心朋友;在異性，僅限於夫妻或者戀人。所以不是這兩種情況，貿然進入對方的親密距離，只會引起對方的反感與彼此的尷尬。
第二是個人距離。這種稍微有點分寸的距離，在這種距離，人們的直接身體接觸已經不多了。大概範圍在(0.46-0.76)，這僅僅是能夠互相直接相互握手及友好交談為宜。
第三種是社交距離。它和個人距離相比，又遠了一點點，體現的是一種社交性或者禮節上的比較正式的關係。想想你和你同事那種距離，人們在工作中通常都保持這種距離。
第四種是公眾距離。這種距離是演講者和聽眾之間保持的距離。
每個人在交往的時候首先得尊重對方的隱私，無論是多麼親密的關係，相互間也應該保留一處個人心理空間。人們通常以為，夫妻戀人、或者是父母和子女之間，似乎不應該保留隱私。比如孩子長大了，學會寫日記，父母一直想翻看孩子的日記，其實這是一種非常不好的相處習慣。
越是親密越要尊重對方的隱私，過度的自我暴露，雖不存在打聽別人隱私的問題，卻存在向對方靠的太近，容易失去應有的人際距離的問題。
要學會容納對方
人際交往之間，我們應學會容納意識，容納意識要求我們尊重個體差異性，容納對方缺點，諒解對方一般過錯。“水至清則無魚，人至察則無徒”過分挑剔的人不會有朋友，沒有容納意識早晚得將人際關係推向崩潰的邊緣。
最後我們應學會有效利用刺蝟效應，由於時間的阻隔，彼此有了距離，一旦時間縮短，重新相聚，雙方的感情便能得到最充分的宣洩。
最後，希望我們能距離產生美，每個人都找到屬於和另一半的距離。
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