家庭版烤麵包,做法比例詳細講解,不含添加劑,好吃更健康

轉眼已是春暖花開,宅家的日子依然繼續。吃飯是頭等大事,尤其是主食。最近一直都在折騰麵食,蒸饅頭,蒸花捲,家人有點吃膩了。看到家裡的烤箱已經放了好久,於是打算把它派上用場,今天我們來做烤麵包。

家庭版烤麵包,做法比例詳細講解,不含添加劑,好吃更健康

雖然都是麵食,但顯然麵包更具有吸引力,可能是因為以前都是在外邊的超市或者麵包坊買的。麵包是偏西點的,所以尤其是孩子,在饅頭和麵包之間,一定會選擇麵包。瞭解一些烘焙常識的朋友應該都知道,外邊買的麵包雖然方便,但大部分都有添加劑,不知不覺中,攝入的量會在我們體內積累,難免會影響身體健康。因此,如果不是追求極致的話,我們可以自己在家做,這樣吃起來更放心。

家庭版烤麵包,做法比例詳細講解,不含添加劑,好吃更健康

今天跟大家分享一款基礎版面包的製作方法,特別適合新手。而且只要你掌握了這個基礎方法,可以任意變換出不同的花樣。而且用這個方法做出來的麵包蓬鬆暄軟,口感香甜,絕對無添加,比外邊買的麵包吃著放心。可以說美味與健康兼得,尤其適合家裡有小孩子的,學會了再也不用去外邊買了。一起來看看吧。

---椰蓉麵包---

【食材】高筋麵粉300克,酵母3克,黃油30克,白糖30克(可以根據自己的口味增加),食鹽1克,雞蛋液少許(刷面用),椰蓉適量(也可以換成芝麻)

【具體做法】

第一步、和麵

盆中加入180克35度左右的溫水,將3克酵母粉放入溫水中攪拌化開,加入300克高筋麵粉,30克白糖,1克食鹽,然後開始攪拌,直到沒有乾麵粉,我們用手將面絮揉成麵糰,蓋上保鮮膜讓麵糰鬆弛二十分鐘,這是一個讓麵筋自溶的過程。期間我們將黃油從冰箱取出,室溫解凍。

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第二步、揉麵

麵糰鬆弛二十分鐘以後,去掉保鮮膜,將黃油放進去,我們首先用手將黃油揉進麵糰裡面。

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下面我們進行製作麵包非常關鍵的一步,這一步決定著你的麵包能不能暄軟拉出絲。這個過程你可以用麵包機,或者是廚師機,如果兩者都沒有,我們還可以用自己的雙手,揉也可以,摔也可以,這裡就是網上特別多的製作手套膜的過程,這個過程起碼要用十五分鐘,當然如果你的手比較大的話,可能會時間短一些。直到麵糰揉成可以拉成窗戶紙的薄度,這裡可以取一小塊麵糰進行測試,從中間向四周往外抻,可以形成一層膜,這個時候我們的麵糰就揉好了。然後蓋上保鮮膜醒發1.5個小時,至麵糰發至2倍大。

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第三步、製作麵包胚

經過醒發以後的麵糰體積變成了原來的2倍大。我們首先要來將麵糰進行排氣,剛發好的麵糰可能有一些粘手,但是不要往裡邊加麵粉,我們的手可以蘸一點油,這樣揉幾下就不會粘手了。排氣以後,我們將麵糰分成6個均勻的小劑子,然後揉圓,可以用揉饅頭的方法,也可以用一隻手按住,運用虎口和四個手指的力量,將麵糰揉圓。然後放入烤盤,二次醒發至2倍大,這一步可以用烤箱調製30度,醒發二十分鐘,也可以根據室溫醒發。

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第四步、烤麵包

麵糰二次醒發好以後,用小刷子在麵糰的上部刷上一層薄薄的蛋液,不用刷太多,避免蛋液流下來,然後撒上一些椰蓉。或者根據自己的喜好撒一些芝麻。

家庭版烤麵包,做法比例詳細講解,不含添加劑,好吃更健康

烤箱提前預熱5分鐘,將麵包放入烤箱,定時二十分鐘,上下火190度,隨時觀察烤箱內的變化,每家的烤箱可能會略有不同,根據自己家的烤箱情況溫度可以進行調整,但是上火不要低於180度。

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麵包就烤好了。我這個開始烤的時候,溫度設置得太低了,所以烤得時間比較久,表面有點烤乾了。所以大家在烤的時候一定要注意溫度。雖然時間有點久,外皮有點硬,但是絲毫不影響味道,裡邊很暄軟,香甜可口,奶香十足。

【小茉莉有話說】

1、這個是基礎版面包,大家可以根據此方法進行發揮,在製作麵包的時候可以加上自己喜歡的餡料,自己喜歡的最重要。

2、製作過程中兩次醒發很重要,第一次是揉好面以後,第二次是製作好麵包坯以後,缺一不可。

3、烤箱的溫度要注意,上下火180度,可以根據自己家的烤箱情況調整,上火儘量不要低於180度。

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