feng569661700
在職場,被欺負?
公司保衛部,武裝部,那些轉業軍人集中的部門,都叫我:大姐大。
一:我快槍手,佈置年終總結的通知剛下,我就已寫好,郵件發過去了。
二:我從不恃強凌弱,狠的不怕,弱的不欺。
單位我最尊重的女老師是位又小又瘦的英文翻譯,馬來西亞華僑,歸國後,一場車禍致兒子死亡,女兒殘疾。
她從不多說話,但我對老師總是畢恭畢敬,送進送出,有人說:大秘,我看你只對老師一個人客客氣氣呢!
我笑而不答。
你要有勝任工作的能力,氣魄和底氣。
多拿證,勤奮學習,如果你和幾個人同時競爭一個崗位,有證總比沒證更能服人。
我喜歡體育運動,愛拼才會贏。
關鍵時刻,你能兜底。
公司有胡攪蠻纏的糾紛出現,派我出馬擺平。
正氣凜然,公正無私,有理有節,氣場強。
桔紅蘋果
氣場不是很重要。
因為如果你不夠硬氣、不夠技巧,偽裝出來的氣場會很快失效,真正的你會很快被識破。那個時候,別人欺負起來更是肆無忌憚。
所以,還是需要練就“真功夫”。
.
沒有真氣,很難有氣場
“真氣”,就是內在真正具備的知識、認識,以及智慧、膽識等。
就跟“腹有詩書氣自華”一樣,看的書夠多、懂的夠多,人的外表自然而然就透出一種儒雅的氣質。
這個裝不出來,也化妝不出來,全憑腦子裡的東西。
同樣,一個內心並不自信、做事有些縮手縮腳、見人很容易就崇拜尊敬、對人性並不真正瞭解的人,很難有“不被人欺負的氣場”。
我們的內心是什麼樣的,臉上就會表現出來。這個沒辦法偽裝,再用力都不行。
.
首先,得自信起來
自信不是下雨,積累到一定程度就會滴水;自信也不是炒菜,把料加好就行。
自信可以比作辛苦種出來的大甜蘋果:在成長之前,需要長期的精心培育,需要經歷狂風暴雨,需要適當的修剪枝條,需要該扔就扔的魄力.....
總之,自信就和一個蘋果的長成史一樣,從弱不經風的小樹苗開始,經歷無數風雨和彩虹、經歷無數修剪與棄果,最終變成人見人愛、能賣上價錢的蘋果。
如果這蘋果品種好、栽培得當,還能賣個更好的價錢。
.
綜上,如果你想變得自信,那得去勇敢地嘗試,勇敢地走入社會,去主動經歷各種事。
只有經歷得夠多,才能懂得足夠多,才能通過一次次的失敗和成功積累人生的經驗、提高個人的能力,才能讓一個不自信的人,變得自信起來。
別擔心在變得自信之前遇到個破壞力強的園丁把樹徹底砍斷,“凡是打倒你的,最終都成就了你”。
.
其次,得聰明起來
還是“腹有詩書氣自華”的原理,一個人只有懂的足夠多、見得足夠廣,他才會有更多的面對生活的智慧,以及“泰山崩於前而色不變”的氣魄。
這樣的人,基本沒人敢明著來欺負。至於暗的,這世上誰也管不住別人。
如何變得聰明呢?
閱讀真正的好書;
與富有智慧的人交談;
主動去經歷更多的事;
時刻讓自己充滿勇氣;
日必自省;
寬容。
總之,要勤、要多思、要勇敢。
為什麼要強調“寬容”呢?一是因這是一種高尚的品德,二是這樣比較不容易惹禍,不會讓在你前進的路上到處遇見坑。
.
最後,得廣大起來
在單位上,如果你的朋友夠多,那別人不敢輕易對付你。
在社會上也是同樣,如果你認識人夠多、親戚夠多、能辦的事夠多,那別人別說欺負你,只想討好你才是真的。
所以,平時要不斷地進行人脈積累的活動,儘量去認識那些聰明、高尚、能幹、有一定作為的人。
(不要盲目增加人脈,不該接近的人要記得遠離)
.
總之,如果你足夠自信、足夠聰明,也足夠廣大,那氣場便足夠強大,既沒人敢來當面欺負你,背地裡打你主意的人也會少許多。
在此之前,先努力吧。
也許雜談
記得小學的時候,班上有個外號叫“軟柿子”的,名副其實,全班同學只要逮著機會,人人都想上去捏他幾把,可以說被欺負的眼都不能睜。
現在分析起來,他之所以老被欺負,原因就是一個“軟”字,因為軟弱,所以老遭欺負,人性本惡,恃強凌弱,是啊,都明白柿子專揀軟的捏的道理,不捏白不捏,捏了也白捏,何樂而不為!
其實,一個人,容易被欺負的根源就是自己軟弱,因為軟弱,欺負他的人就無後顧之憂,不怕有反彈,所謂欺負人者洋洋得意,揮揮衣袖,不帶走一片雲彩,揚長而去。被欺負者垂頭喪氣,抹抹眼淚,頭頂上陰雲密佈,悲從中來。
人們的眼睛都是雪亮的,他們一眼就能分辨出來什麼人軟弱可欺,何哉?
自身氣質的問題,當一個人總是低眉順眼,囁囁嚅嚅,一副膽小怕事的模樣,那麼受人欺負怕也在所難免,就如俗話說的“爛眼睛肯招灰”,“黃鼠狼總拿病鴨子”。
那麼怎麼才能改變這不堪的形象,完善自己,從而避免被人欺負的局面呢?
七鬥以為,只需三點,你做到了,就能改變你屈辱的人生。
第一,要有一個堅毅的眼神,敢於直面任何人的眼睛,不卑不亢,坦坦蕩蕩無懼無畏!有人說這怎麼做到呢,活了這麼久,就沒有膽量敢與人對視過。其實這個不難,完全可以自己鍛鍊,先練定力,每天盯著蠟燭或燈泡看他十分鐘,然後再慢慢學習與人對眼,在這過程中,眼光一定要平和,不然人家一句“你瞅啥”,弄不巧又遭頓揍!
如此反覆練習,堅持一段時間,你就會變得目光堅毅,讓人不敢等閒視之。
第二,要優化一下言談舉止,首先在說話上,一定不要囁嚅,更不能吞吞吐吐的底氣不足,要有一說一,乾淨利落,儘量做到有的放矢,有理有據。
其次,在舉手投足方面,一定要落落大方,不說站如松坐如弓,起碼得站有站像坐有坐像。
第三,這是最重要的一點,那就是一定要內心強大,外強中乾者,都是浮雲,都是假把式,早晚會被人識破,依然被欺負。
怎麼才能內心強大呢?一句話,倆字,那就是“學習”,只有通過學習才能充實自己。
有一句話說的好,“腹有詩書氣自華”,只有肚裡有貨了,才能真正強大!
那麼就內外兼修吧,內練一口氣,外練筋骨皮,你一定可以刀槍不入!
七鬥
所謂氣場就是你默默的往那裡一站,由內而外所散發出來的震懾力。喜歡聰明人和對方對決之前,都知道先目測一下,惦量惦量。有氣場的人自然讓人望而生畏,不敢輕易欺負。
那要怎麼才有氣場呢?
首先修煉性情。
浮躁的人沒有後勁的,暴躁的人有致命弱點的。氣性修煉好了的人,論在什麼情況下都會不動聲色,令對方覺得你深不可測。你若神情自若的站在對方面前,不用先說話,不用先動手,就像隱姓埋名的武林高手一樣。那對方知道你不懼,又摸不清你的實力,一般人自然不敢想要欺負你。
其次修煉能力。
就像武林高手一樣,人雖然低調,但是人家有實力。這個實力不僅顯示在打鬥之中,在之前的神態氣質裡就可見端倪。在面對別人的時候,如果沒有一點本事,即使你能夠虛張聲勢,那也是像黔之驢,最終騙不了老虎,落得被吃肉的下場。自然界就是強者恆強的道理,所以除了希望身邊的人善良不欺負你,更能讓你不受欺負的,那就是努力使自己變強,實力才是王道。
再次修煉品行。
行走江湖,你的品行就是你的名片,你良好形象會獲得別人的尊重,朋友的交心會處世就少結怨,做到這些,想欺負你的人自然就少。況且,為人處事能得到大家的認可,又有幾個真正的朋友,人家也不敢輕易的欺負你。有品行修養的人有人格魅力,往人群裡一站,自帶氣場。
最後是要有立場。
如果不分好歹,沒有立場,在誰面前都不討好。沒立場也許不會得罪人,但是也讓人覺得你不知好歹,沒有擔當,誰也不會把你當成朋友看待,那你就像一隻羔羊,哪裡來的氣場?就是讓人欺負的目標。
總之,我們可以修煉性情、能力、品行,有立場,愛憎分明,不僅要有強大的氣場,還要有良好的形象。
陌上風輕
欺負人,是一種職場陋習,而且確實存在。一般氣場弱小、沒有背景、或者職場新人,有可能被有背景、性格刁鑽自私的職場老同事欺負。但是放心,職場不是宮鬥劇,我們能找到辦法提高氣場,讓人不敢輕易欺負。
首先是心法——關注目標
如果你真的把職場當宮鬥劇的現實版來演,卻未必會活得過開場。因為——
我們進入職場的目標並不是跟大家做朋友,也不是在經理面前多受寵,或許為了薪酬待遇、或許為了積累經驗、或許是這個平臺能給自己帶來光環、或許是這裡的技術水平是你最喜歡的等等。
如果忘記自己最開始是“圖”什麼進來的,沉浸在與人斗的沼澤裡,把不被欺負當成目標,是不是很滑稽?所以,接下來的方法,雖然也是理順關係,但目標並不是贏過誰,而是讓自己的職業發展更順利。
說完“心法”,接下來就是具體的招式啦。
第一,讓部門經理器重你,是最有效的避免欺負的辦法。
同事對待一個人的態度,很大程度上取決於上司怎麼對待這個人,
1、經理交代你的事情你做的好,平時不出錯。
2、開會的時候積極發言,讓你在部門內的存在感逐漸增強,而且讓別人意識到你有主見有表達能力。一般存在感強的人,大家就會認為,這人不好欺負。
3、集中力量搞好與經理的關係。不是去經理面前打小報告,而是積極的與經理溝通,表達自己工作的想法,支持經理的決定,讓經理看到你的工作。
第二,幫助別人有標準。
同事之間互相幫助本身是很正常的事情,但無原則的幫助別人很可能就變成習慣,反而讓自己非常為難,所以,必須給自己設置幫助別人的標準:
1.對事不對人。如果是重要且緊急的任務,即便你跟對方關係一般,甚至他平時一直欺負你,但著眼於全局,該幫依然要幫。真的耽誤工作啦,袖手旁觀雖然不一定受處罰但也一定是給自己減分的做法。
2.幫助別人不能耽誤自己的本職工作。公司跟你籤勞動合同、給你發工資,一定是有一些工作是你分內的事,就算是為了幫助別人,自己分內的工作出現紕漏也是你自己的責任,不能以“幫助別人”為藉口為自己開脫。因此,如果確定要提供幫助,需要先安排好自己的本職工作。
3.幫助別人就得按時按質的完成。雖說是幫忙,在沒有接受之前你的確不對此負有責任,但一旦接受就是分內的事了,因為幫忙而造成的過錯,同樣的,也不能以“幫助別人”為藉口進行開脫。因此,如果確定要提供幫助,需要確定職責邊界以及流程、方法。
所以,幫助別人最重要的底線是自己能做、有時間和精力做,在這種情況下,對關係不錯的同事當然可以更積極主動的提供幫助,增進革命友誼。
第三,拒絕別人有方法。
每個人都有本職範圍內的工作,拒絕幫助別人也是一個常見的情況,最核心的技術要領在於“話要軟,態度要堅決”。
1.如果對方只是犯懶不想幹,那麼,就直接以自己手頭還有事為由進行拒絕。
2.如果對方確實很著急,但因為自己不會做所以無法幫忙,可以主動問問是否有自己能勝任的部分可以提供幫助;而因為自己還有事無法脫身,則可以問問是否可以在XXX時間後再提供幫助。
3.拒絕別人之後會有一個尷尬期,這個很正常,1)如果對方就是明擺著欺負你,那麼尷尬就尷尬,總比一直受欺負強;2)如果對方並非故意針對你,也不會因此就報復你。
第四,如果真的有人欺負你
甚至侮辱性質的,那就留下證據,向上級公開反映、投訴、直接爭取自己的權益,工作而已,就算能力不行,大不了辭退(沒有合理的證據企業沒有權利單方面辭退,協商解除勞動合同需要給與經濟補償),也不能欺負人,我們來工作絕不是受欺負的。
第五,日常不碎嘴不瞎貧。
俗話說:貴人話遲。意識是說,有分量的人,不會特別碎嘴,而是說一句算一句。所以如果你真的日常總被人耍弄欺負,要想想自己是否有以下行為:
1、在同事面前特別能說,而且從八卦到個人隱私,都特別喜歡和人說。
2、在很多場合扮演譁眾取寵者,有時候大家覺得你是開心果。
如果是這樣,雖然大家不至於覺得你輕浮,但是會感覺你這個人能開玩笑。久而久之,會有人從開玩笑的邊界上掌握不好度,成為對你的欺負。
這個過程中,你不僅能夠更好地理順關係,更重要的是:把精力專注在工作上、流程上、目標上,儘快把這份工作經歷真正變成工作經驗,甚至你的核心競爭力才是最最關鍵的。
為好優姐姐
的確,擁有氣場的人能夠讓別人不敢輕易去觸碰你、欺負你,但是氣場修煉起來太難了,不會立馬見到效果。氣場和個人自身氣質、人生閱歷、職場時間都有關係。當然氣場也和外在的東西有關係,比如一定的職位,一定的財富。
但是這些經不起時間的考驗,經不起更換公司和部門。
如果不想被別人輕易欺負,氣場只是一方面,可短期通過其他方面彌補。
1、做好一項拿手的事情出來。
2、要讓自己遇到任何事情都沉得住氣,不先慌,讓子彈飛一會。建議看看印度的一個出名電影《三傻大鬧寶萊塢》,All is well!淡定,不要急功近利,保持一顆平常心,無欲則剛。
3、淡定如水,以柔克剛。學會隱藏自己,躲避別人的鋒芒。
4、交一些知心好友,能幫你增加氣場。自己運氣不好就找運氣好的人交朋友,同樣氣場暫時不夠的你可以多向有氣場的人靠近。
5、放開心胸,別人也不一定都是惡意的,有人捉弄你或者觸碰你,說明你還招人喜歡,如果都不搭理你,多寂寞。所以換一個思路,和招惹你的人交朋友。
總結:當你忘記氣場這回事的時候,你的氣場也就在你身邊散發開來。
青色橙子
我們先來定義一下什麼叫被人欺負
有可能你被別人使絆子,沒辦法完成你自己的事情,有可能有人故意讓你當眾出醜,不管是什麼樣的情況,就是有人做出了違揹你願望的事情,讓你覺得尷尬難堪。
覺得被欺負是一種自我的心理感受
被欺負,受了委屈是一個形容詞,但凡涉及到形容詞,每個人的感受都是不一樣的,那氣場在這方面有沒有作用呢?
氣場在被欺負時的作用
如果兩個人是初次見面,你假裝氣場強大一點,還有可能給你幫上點忙,但如果你是和別人長期相處,這樣裝出來的氣場就沒那麼好用。
能不能被欺負,關鍵點不在於氣場,而在於目標。
目標的作用
我這樣說,題主可能不是特別理解,讓我們來舉一個例子,人為什麼會被欺負呢?
在人在什麼情況下會被欺負,在你猶豫不決的時候,在你不敢說出自己心裡想法的時候,或者在你沒有什麼想法的時候,你才會被別人牽著鼻子走,才會被別人欺負。
我為什麼說目標這麼重要,是因為當你心裡明確了自己的目標之後,你就會很快的判斷對方說的話跟你的目標是不是相符,如果不相符,即使你性格內向軟弱,只要你堅定了自己的目標,你也可以弱弱的說出自己的意見,長此以往的堅持,別人就會知道你的底線是什麼。
一般情況下不會因為觸碰你的底線而給自己帶來很大的麻煩,那這樣你自己的個人性格就形成了,那就是你是一個性格軟弱但是很有目標感的人。
心中有目標,全世界都會為你讓路。
這句話有兩層意思,第1層意思是當你明確了自己的目標之後,別人的意見就沒有那麼容易左右你,讓你不會因為不明確自己想要什麼被別人牽著鼻子走,被迫同意別人的意見而感到委屈;
第2層意思是當你有了明確的目標,那麼別人對你的行為在你腦海裡的解讀,就不會分成這個人是不是在欺負你,而會被定義為這個人的行為,是不是阻礙你完成目標。
換個角度看問題
也就是說你看待世界的角度發生了變化,當一個人以目標為導向的時候,是不是被人欺負就變成一個小小的負面情緒,會很快的被處理掉。
所以如何修煉不被別人欺負呢,那就是明確你自己的目標,堅定的朝著目標走,被人欺負的感覺就會變成大晴天的毛毛雨,來得快去得也快,不會成為阻礙你前進的主要因素。
呦吼呦吼
原子彈最大威力在發射架上!食草動物身體比食肉動物大上幾倍也不敢輕易招惹食肉動物!不敢招惹的原因要麼是自身心性問題要麼是對方太過強大!
在現實生活中,強者才會被人尊重,想練就強大氣場,不被別人欺負,可通過以下幾種方式獲取:
1、加強體育鍛練,增強體魄;
2、加強專業素養,成為某一領域專家;
3、搞好人際關係,有了廣泛的人脈,就等於有了強大的背景
4、學習、拼搏、奮鬥爭做到社會的中上階層,當處於中上階層時,才會體會到由人踩人到人抬人的樂趣!
生命健康菩提
如何修煉成讓讓人欺負的氣場呢?
我認為不一定業務最優秀,成績最突出,但一定遇人共事與交往時,說該說的話,不該說的話,一句也不可多說,為什麼這麼呢?
第一,話多有事,控制不住自己嘴,說些廢話,別人認為你就是好欺負的對象,沒有尊嚴。
第二,遇人不可堆上三分笑,對別人總是迎笑臉,別人認為你是個和藹可親的人,沒有原則。
第三,不可無事,總獻殷勤,不管看見誰,就想奉承,別人就會認為這個人,沒有底線。
當然為人一定堂堂正正,不坑人不害人,問心無愧做好自己,這樣氣場一定會變得強大起來。
大山深處有人家
“他自狠來他自惡,我自一口真氣足”,這句《九陽真經》經文想必家喻戶曉,當你還是一個職場新人的時候,就一定要學會翻臉如翻書,因為你是不穿鞋的人,你不需要怕。
當你有了一定群眾基礎和事業成績,同樣也有一句經文:他強由他強,清風拂山崗。意思是說,這時候表面上應該不為所動,暗自蓄力,當他看到你背後有一股足以讓他灰飛煙滅的力量時,他對你來說就像清風拂過山崗一樣。
不被人欺負,第一是有後臺,第二是有業績,在現代職場環境,口是心非的人特別多,明槍少了,多的是“暗箭”,滿口仁義道德的人,未必如他標榜的那麼高尚,那些平日裡誇你贊你的人,有可能是小肚雞腸,心胸狹隘的人。
他對你笑,你就要對他痴呆,他對你痴呆,你就要對他唱“旺財歌”,他要破你的招,你就收起你的招,他要算計你,你就把口袋翻出來給他看。
在現代職場裡面,示強就是示弱,示弱才是示強。沒有謀略,沒有後招的人,根本示不了弱。
如果你不想被人欺負,就要學會韜光養晦,隱忍,戒驕戒躁,暗中觀察,厚積薄發。如果因為一時衝動而被人抓住要害,對你來說絕對是一件無法令你接受的事情,因為,激怒你的人是一個人,負責打倒你的卻是另一個人。
{!-- PGC_COMMODITY:{"commodity_id": "3337980882744261079"} --}