笑起來 美起來 快樂運動療愈心靈——天津市養老院社工部疫情防控紀實

抗擊疫情期間,養老機構實行封閉管理,老人職工足不出戶、朝夕相處、相互陪伴,雖然疫情導致院落封閉,卻不能封閉一顆顆鮮活、跳躍的心,每天無論是旭日東昇後,亦或是夕陽西下時,都能看到老人職工在戶外活動的歡樂場景!

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"舒展筋骨、強身健體、對抗疫情",在我院"彩虹橋"老年志願者姚秀蘭奶奶(85歲)的帶領下,老人們每天上午準時在院內集合練習八段錦,大家凝心聚神,活動全身關節、肌肉,身心舒展帶來一天好心情。

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"頭部運動、肩部運動、腿部運動……",在我院"彩虹橋"老年志願者任長髮老人(70歲)的帶領下,老人、職工們每天晚飯後堅持做養生保健操,一招一式盡顯夕陽風采。

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"聽我說謝謝你,因為有你,世界更美麗……",清亮的童聲、優美的旋律加上柔美的手語教學,每日的手語節目練習成為院內一道靚麗的風景,溫暖和愛意迴盪在院裡的每一個角落!

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除了日常活動,社工部還定期為老人開展戶外趣味運動,讓老人們能夠沐浴在陽光中,沉浸在春風裡,分享快樂、盡情歡笑!即使身處陰霾中,也要努力向陽而生!

運動產生多巴胺,運動能讓人快樂,通過八段錦、健身操、手語表演、趣味運動等活動,能夠達到在疫情特殊時期讓老人放鬆心情、愉悅身心、促進健康的積極作用!老人們能夠快樂、平安、幸福,是我們最大的心願!


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