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做溼敷，一般是在面部皮膚清潔後再使用的。但是有一個問題，就是如果怒是正常肌，也就是說不是敏感肌和痘痘肌，你用溼敷，那不會有什麼問題，但是如果你是痘痘肌敏感肌就最好不要用，因為溼敷也是相對於敷面膜，容易造成皮膚過度水合，皮膚屏障不穩定。
其次是如果你要溼敷最好是看一看你的那個化妝水是含什麼成分的，如果是含有什麼精油成分的的就最好不要溼敷，比如悅木之源的菌菇水，因為這個溼敷會造成精油類成分在臉上長時間的停留，容易造成皮膚損害。如果是含有大量的酒精類的成分也不要溼敷，比如雪肌精，這個會破壞皮膚屏障。導致皮膚狀態不穩。
如果要做溼敷，最好就是用用那些基礎保溼類的化妝水來補充補充水份，做一個基礎補水就可以了。
胖子在減肥
1、洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
2、使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保溼就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。
3、使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。
4、保溼：根據自己的膚質選擇不同的保溼護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較溼潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦！
5、隔離：.取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸；.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。
6、防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是（15×10分鐘=150分鐘）也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了
小娟的快樂時光
我平時溼敷使用面膜紙溼敷，面膜紙的質地也更利於長時間的肌膚吸收營養。但是呢，如果你是每天都想給肌膚補充一些營養，或者上妝前想要讓肌膚狀況看起來更好一些，這時候營養豐富的面膜反而就不是那麼合適了。
我們都知道一般的面膜包裝上會建議一週敷二至三次面膜，但是補水性的水膜是可以每天都敷的，一天之內也能多次用化妝水溼敷。選擇溼敷主要還是為了補水，因為面膜天天敷的話會損傷皮膚，而精華分子比較小的爽膚水則可以拿來天天敷。
YY楊楊美妝
平時護膚怎麼做溼敷？
首先在溼敷前要給臉部做一個清潔。臉部的每個部位都要洗到並且清潔乾淨。尤其是T字部位要重點清潔。下面我附上圖片和講解一起發上來。
等臉清理乾淨之後用化妝棉浸透化妝水。要有足夠的化妝棉浸上足夠的水分。但是用化妝棉不要滴水的狀態。如圖一，浸透的時候可以化妝棉一起浸透。然後一張一張區分開來。
接著又化妝棉。用兩隻手稍微拉伸一下如圖2。，敷在臉上各個部位。一定要記得。臉補臉俠。下巴，鼻子，額頭。各個部位一定蓋到。但是眼睛一定空開。格格部位敷上之後如圖3
其實溼敷的時候我們都比較建議你平躺著讓身體也休息。閉上眼睛身體休息的時候，溼敷的效果也可以達到更好。閉上眼睛也有一種閉目養神的效果。
如果不想用化妝棉，就是買的那種一片一片裝的溼面膜也是蠻不錯的。看看圖片是4
每一次溼敷建議五到十分鐘。就可以把化妝棉取下來。這個時候皮膚把化妝棉裡面的水已經吸收的差不多了。我個人建議是使用化妝棉做師傅比較好，因為化妝棉比較好。粘貼，而且可以重複使用不變形。比較實惠。
一個星期敷一次就可以了，但是一定要堅持。長期堅持下來，你的皮膚會水水嫩嫩的。然後你的肌膚也知道你的規律，什麼時候你會盛水給他喝。希望我的分享可以幫助到您。
超齡智多星
徹底清潔皮膚後，選一干淨小碗，也可以是用完護膚品的空瓶，倒入爽膚水或者玫瑰水，把化妝棉或者壓縮面膜浸入至吸飽水，然後敷於臉部並撫平整。放鬆約5分鐘後，用噴霧瓶再次噴於臉部，直至整張面膜溼潤，再放鬆約5分鐘，揭掉面膜紙，按摩至水份吸收即可。
每週3、4次，長期堅持，你會發現皮膚會越來越水潤。
東非明珠Jane
你好！
你如果是健康皮膚，用爽膚水做水療就行，一週可以做3-4次。
如果是敏感皮膚或換季的時候容易敏感，可用生理鹽水做水療，前三次每天做一次，後期可一週做3-4次，根據自己皮膚適當調節。
希望能幫到你，謝謝！
lv雨晴
首先臉徹底的洗乾淨，然後把純棉的化妝棉浸泡在化妝水裡（化妝水的選擇也是非常重要的，選用蘆薈或者玫瑰這樣的化妝水，一則給皮膚起到很好的鎮定效果，二則給皮膚做一個很層次的保溼。化妝水的溼敷其實事是一個肌膚調理的過程，不僅在一定的程度上，給皮膚喝滿水，而且還可以很多好的打開後續肌膚的保養通道，通過溼敷讓皮膚的吸收能力變得越來越好，還給皮膚起到了一定的鎮定肌膚的效果。溼敷最好的時段就是在早上，因為皮膚經過一晚上的新陳代謝，水分也是消耗掉了很多，為了打造一天精緻的妝容，溼敷真的是變得尤為的重要。於面膜來說真的是又簡單又省錢。溼敷化妝水最好選擇，不含酒精，不含乳化劑，還有含酸的化妝水就不適合乾性肌膚和角質層比較薄的肌膚。
陳錦源小朋友
首先用清潔膏清潔面部肌膚，再用洗面奶洗乾淨，用自己的爽膚水+乳液+（精華液）可有可無，有的話會更好+純淨水（少許），用一個蠶絲面膜浸泡，敷在臉上即可，最後也可以敷一個保鮮膜在臉上，防止水分蒸發，效果還是不錯的
趙小湘
溼敷的話，一定要買補水保溼類型的化妝水，然後倒入乾淨的小盒內，把壓縮面膜或者化妝棉浸溼吸收化妝水，再敷在面部10—15分鐘左右，一般一個星期可以做3次左右，看個人皮膚情況來定。
最好在晚上做，這樣面部皮膚清潔過，更好的去吸收化妝水的水份和營養。這樣第二天護膚或者上妝，皮膚也水潤點。
沙拉醬不要辣
1、溼敷之前去除廢舊角質
在溼敷之前去一下角質，促進肌膚新陳代謝，提升吸收力，能提升溼敷效果。
2、溼敷前化妝棉溼度夠
溼敷的時候已經要浸溼好化妝棉，要徹底沾溼，這樣溼敷效果才更好，如果溼度不夠敷久之後反而可能會帶走臉上的水分。
3、可以在化妝水中滴入精油
在化妝水中滴入精油再浸溼化妝棉用來溼敷，可以維持一定的水油平衡，讓肌膚更穩定。
4、控制好溼敷時間，不超過5分鐘
溼敷的時候化妝棉能釋出的水有限，時間太久反而會帶走肌膚本身的水分，所以溼敷時間不宜過長，控制在3到5分鐘。(選擇釋水性好的化妝棉溼敷效果相對好些)5、溼敷結束做好後續護膚溼敷結束之後不是說保溼鎖水就完成了，還是要做好後續的眼霜、精華乳液等護膚工作，才能將維持溼敷效果
