疫情影響著每個人的生活。
隨著國內疫情的有效緩解,很多人開始躍躍欲試,籌劃著疫情結束後的行動,有人說要奶茶喝到飽、火鍋吃到老;有人說要趕緊結束同城異地戀的生活,想馬上奔現結婚;而有些人則忍不住發出了這樣的吶喊:疫情結束,馬上離婚!
疫情之下的最後一道“感情大題”,你拿了幾分?
3月16號晚間,資深心理諮詢師、《冰冰有理》創始人徐冰,做客四川新聞廣播的直播間,和大家一起聊一聊疫情與婚姻。
每一次重大災難之後,“結婚率”和“離婚率”都會迅速地增加。
2008年汶川地震以後,有人統計婚姻狀況,就發現了這一特點。
事實上,災難之後,離婚率和結婚率會發生劇烈變化,這一現象不僅存在於中國,也存在於世界上很多國家。
1989年美國颶風災難的影響後,有學者就提出了一種新的看法;他們發現在颶風“雨果”發生的次年,南卡羅來納州受災地區的結婚率、離婚率和生育率都增加了。
這三個數據的背後,都代表著一項重大的人生決策。
從心理學分析來看,人們對未來的不可控,導致了內心更敏感,從而引起情緒的波動;研究者認為,結婚率、離婚率和生育率三者的同時增長意味著,災難也許只是成為了他們採取行動的加速器和催化劑。
他們認為,這種人生重大事件一起增加的現象是因為,災難迫使人們對自己的生活採取了行動。
突如其來的疫情,居家隔離的日子迫使很多人停下腳步,重新檢視自己的生活,重新看待自己生活中的各種關係,尤其是親密關係。
很多人,他們在災難這種特殊狀態中,認清了自己的婚姻狀態。
當我們撥開日常羈絆的迷霧,就會變得清醒而堅定。
因此,真正的愛情,難道就像《完美關係》裡面說的:一點苯基乙胺,一點多巴胺,一點腎上腺素就可以了嗎?
當然不。
壓力之下,如何擁有一份和諧的親密關係,徐冰老師建議:
第一,先了解自己,再瞭解伴侶;
第二,理解婚姻的本質;
第三,彼此都願意為愛而努力;
第四,找到婚姻中的緩衝地帶;
第五,放下你的高期望;
最後,學會溝通。
在這全民一心、抗擊疫情的時光裡,為了有效疏導和緩解大家可能出現的負面情緒和心理問題,四川新聞廣播FM106.1全新打造心理防疫特別節目《防疫“心聲”》,2020年2月17號起每晚21點15到22點,權威的心理專家將做客直播間,為您剖析、疏導與答疑。
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