努力學習,真的能減肥嗎?

無限溺愛尼糯米的A君


哈哈哈哈哈哈,可以呀。

前提是你要學的廢寢忘食了才能減肥哦~

減肥就是很簡單的控制飲食,能量攝入的少了,你身上的肥肉自然而然的會消失。

不過話說回來,你的父母看到如果愛學習的你,怎麼可能不給你補營養,特別是遇到中高考的特殊時期,你就算會學到忘記吃飯,他們也會通過各種方式來讓你補充能量。

努力學習某種程度上來說會讓你消耗一定的熱量,但是和運動比起來有點點弱。

減肥的關鍵就是飲食的控制,熱量攝入的控制。只要你注意飲食了,你就算不學習不運動也能瘦。反過來就你不注意飲食,你再怎麼運動再怎麼學習也不太容易瘦。

還有點,有重要考試或者在重要的時候千萬別減肥,脾氣可能會變差很多哦[靈光一閃][靈光一閃][靈光一閃]


費小晨


哈哈哈哈,這個邏輯有種減肥成功學業有成,從此走上人生巔峰的感覺呀,合理飲食學會吃,學會梳理學習任務,安排好自己的生活,就真的可以減肥的,所謂壓力廋,幸福肥,你要做的事學會快速廋哈哈,如果有減肥方面的問題可以關注我的主頁,自己從事這方面的還是希望幫助到更多的人學會輕鬆減肥,而不是艱難節食而後反彈,希望大家都正確認識減肥這件事吧。


健身之旅



花絮小屋


看你學習習慣,我一旦努力學習就會暴食。我喜歡悠閒的日子,沒有工作沒有學習。早上從拉伸開始,做個早飯,看看書,一天悠閒時光,清淡飲食,再上個瑜伽課......個人習慣


小掘66


我感覺對的,因為我兒子每次精力集中的學習後告訴我感覺自己的腦子好像池輪一樣快速轉動。動腦子就得消耗能量吧,我兒子是吃貨,也許每次都不多,所以一直很瘦!


He1l0


想的是這樣的,現實卻是殘酷的……


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