為什麼看了一部恐怖片就失眠?

詹TT--



遠方的夢境


我十三歲那年晚上看電影聊齋(畫皮),太恐怖了,看完我從露天電影場跑回來,爸媽已經睡了,本來就很害怕停電了,而且屋裡的燈泡還紅紅的,只有兩相電,顯得屋裡陰森恐怖,姐姐出嫁後只有我一個人在屋裡,嚇得我捂著被子不敢出聲,生怕突然冒出個鬼來,嚇死了


像風一樣ziyou


一老漢有編竹筐的本事,一天接到了幾百個竹筐的訂單,老漢夜以繼日地在家編竹筐,他孫子看著心疼,就對老漢說:爺爺,你休息一下吧,我來幫你編。老漢驚訝地說:你會編竹筐?明天早上就要交貨了,這還差一百多個呢!孫子說:放心吧!老漢將信將疑去睡了。第二天早上起來一看,真的把剩下的一百多個竹筐都做好了!

老漢大叫:孫子,你可真能編啊!!!


笑談微風




狂怒的小哥


出現這種現象的原因是源於內心對鬼片的恐懼,克服了這種恐懼,就走出了這個結,它源於內心,源於對黑暗世界或者未知世界的不瞭解。

解決方法

一.自我提示。幻覺來自於內心,告訴自己要冷靜,深呼吸,過一會兒就好了。

二.分散注意力。實在不行,找朋友聊聊天,一起出去走走,躺下的時候多想想白天的事。有亮光的時候會減輕恐懼和幻覺,所以如果是晚上的話可以適當開燈。

三.沖淡幻覺和恐懼還有一招就是看喜劇片,看美麗的圖片及搞笑的視頻等,喜劇與恐怖片有著相反的效果。





娜美愛羅賓


之前有傳過,看恐怖片可以減肥,使人處於高度緊張中,會更容易冒汗。

不過,這個主要是排出了人體中的水分,所以就會讓產生自己瘦了這樣。

但是,人處於緊張與恐怖之中,會聚集精神,自然是注意力高度集中,一個精神好了。

還有被嚇到,整個人置於恐慌之中,就容易胡思亂想,結果是越想越害怕,越害怕越精神。

越精神越睡不著,當然和當代人熬夜晚睡也有點關係。



我的桂花樹


日有所思,夜有所夢!這個應該和你心裡有關係吧,你如果膽子小點,晚上在看恐怖片那肯定嚇得不行,尤其心裡又胡思亂想,覺得電影裡面的東西到你身邊了,或者裡面的場景把你拉過去了。都會導致你的心裡更加膽怯,或者你看完了,有點太晚了,超出了睡眠的時間。人一般最好十二點以前睡覺,比較好入眠,往後的話。每一個時辰都不好睡,我是深有體會,所以如果可以,建議你下次可以白天看恐怖片,這樣會好點


毛店七期


人一打算睡覺,就沉沉進入了夢鄉,這樣的睡眠質量是挺好的,得滿足幾個條件:腦袋應該是很放鬆的狀態;沒啥煩心事困擾;身體勞累了一天,也到了好好休息一下的時候了;身體健康狀況很好。睡前看了一部恐怖片,就象吃了興奮劑,特別的提神醒腦,使人腦處於高度緊張的狀態,腦海不斷呈現出各種驚悚的畫面,就會使人久久不能入眠。






春光明媒


小時候通過大人和懵懵懂懂的認知,讓我們對鬼怪一事油然而生出恐懼感!

還記得我生在農村,那時候剛出的VCD還是碟片,我們湊錢買的幾部《見鬼》,好幾個小夥伴看完晚上去墳圈子抓鬼去!想想那時候就好玩!

但是自己一個人在被窩的時候,哪都感覺有人看著自己!還真是一晚上都失眠哈哈

言歸正傳,恐怖片就是抓住人們的心裡,感觀而生出的不少題材,不過現在出的恐怖片都要經過國家審核的!不讓肆意傳播了![淚奔]


剛子的遊戲解說


大概有兩個原因:1、因為害怕睡不著。2、因為大腦皮層仍然處於高度興奮中。

有的人看恐怖片,不是因為他不害怕,而是因為他喜歡那種刺激感,但是看完之後帶來的後果就是害怕,一閉上眼睛就出現影片中的刺激性的鏡頭,整個人總會想象著影片中的情節會不會在自己身邊出現,自己嚇唬自己導致睡不著。

有的人看恐怖片不會害怕,那為什麼睡不著呢?就是因為在看恐怖片的過程中,劇情的刺激性致使看的人注意力高度集中,整個大腦皮層處於興奮中,等影片結束了,觀影者的大腦還是處於興奮中,導致無法入睡。

說到這個,又想起了自己讀書時,當下午很困的時候,一部恐怖片看完就精神振奮,看論文、寫論文、寫代碼,懷念啊。

我是雜談博士,閒暇之餘愛看電影、愛好運動、愛好編程、愛好旅遊,更熱愛算法,如果也有契合你的地方,關注我吧!


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