在普通人的眼中，明星就像一群“不食人間煙火”的可人兒。而且在咱們這些凡夫俗子的想象中，明星的生活都很有距離感，包括他們的飲食習慣都是很與眾不同的。
不過，隨著網絡的發達、隨著他們對社交平臺的頻繁使用、隨著他們大方公開自己的生活動態……這才發現，明星也不是像星星一樣遙不可及，他們的生活模式，有時也平凡，很接地氣的。
因著疫情的緣故，舉國上下都響應宅家號召來對抗疫情，不能出門的明星們，時常利用社交平臺與粉絲互動，而讓吃貨粉絲最留神的信息，莫過於他們的飲食習慣。
這一集，咱們來見識一下，幾位明星的早餐有何特別之處。或者看完圖片後，會明白為何明星都“吃不胖”
吳磊真是超級可愛的流量小生。他做了一份西式早餐，有肉有香腸，有水煮蛋有土豆（看起來像生的），也是蠻豐富的嘛~看到他豎起的大拇指就知道他對自己做的這份早餐超級滿意。
女神朱茵在吃啥？從圖片看來，這碗貌似是香港的地道美食“魚蛋魚片河（魚丸、魚片河粉）”。這種湯粉味道鮮甜，而且一點都不油膩。
很久沒看朱菌出鏡了，雖然她戴著一副超大墨鏡，但也難掩好氣色。
難怪
吳昕身材越來越纖瘦，早餐吃吃一塊牛油果蔬菜三明治+蘋果，也太剋制了趴！都說天下沒有醜的女人，只有懶的女人，看到她的早餐如此低卡健康，看來每個變美的女人背後，都少不了一份“健康無味”的早餐。吳昕給人的感覺一直很鄰家女孩，但近兩三年來畫風有點突轉，現在的她是越來越美了。
這一碗小米粥和包子是“張太太”謝娜的早餐。沒想到娜娜的早餐如此樸實無華。一看這畫風就是“養生”二字。看到人家謝娜的早餐分量如此清淡，難怪生完孩子還依然身材苗條，少女感十足。想瘦還是享受有時真的只能二選一。
彩色繽紛的麥片水果餐，是屬於JJ林俊杰的，想不到吧？看到麥片、水果、乾果這三劍俠就知道這份早餐就是健康的擔當無錯，妥妥的高營養低卡路里健康飲食。
如果覺得水果麥片太欠缺煙火味兒，這份西式早餐會不會讓你更有食慾？一盤餐食看似簡單，實則內容也是很豐富的。底層鋪了牛肉，上面有雞蛋、牛油果、鷹嘴豆和杏仁片，要健康有健康，要營養有營養。配上一杯單品咖啡，這樣的早餐，完美。
JJ真的很喜歡分享美食，這個早晨吃的是軟香餅和全麥包三明治，一看裡面夾的餡料就知道這又是一份“淡而無味”的標準健康餐。雖然營養還是到位的，但也是依舊是“沒有油水”的早餐。果然擁有六塊腹肌的人，都離不開自律飲食。
都說林志穎是“吃了保鮮劑”的男人，一起來窺探一下他的早餐都有些啥？有熱牛奶和公司三明治，飽腹和營養一步到位，這樣的配搭也是很多都市人喜歡的快捷早餐。少油少鹽，還是不錯的。
何老師的早餐，滿滿都是儀式感。 比起以上分享的，何老師這份算比較貼近吃貨胃吧。
說到何老師，自疫情以來，小汐一直留言他在社交網站上發的動態，皆因他現在已經在廚藝發展的路上飄起來了，在網上教導的雙皮和方便麵圓餅，操作簡單易上手，連廚房小白都能成功。
再一起來看看有“養生控”之稱的張鈞甯，她的養生餐又有些啥？記得之前張鈞甯曾分享過自己的“吃不胖”秘訣就是不斷運動和堅持倒金字塔式飲食。她在自己的社交網站上大方分享自己的養生餐——紅豆湯和銀耳湯。
銀耳湯——皂角米、銀耳、桃膠、紅棗
紅豆粥——材料：紅豆、茯苓、蓮子、紅棗
很多人看到明星們光鮮的外表都會發出靈魂拷問，為何明星們都“吃不胖”？為何總是我胖他不胖？其實天底下哪有什麼不勞而獲？論美麗和不老傳說是怎麼煉成的？那都是靠飲食自制，和生活自律而來的！
小汐今天分享的“明星吃的早餐有何特別？看到圖片後，終於明白為何明星都“吃不胖” ”到這裡，希望你會喜歡本文，更希望你能點擊關注我，或者收藏、分享文章以作鼓勵？
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