不想出門,不想和人交流,只想一個人待著,這正常嗎?

梁小勿猜


昨晚夢見好多年前的同學了,在夢裡說話都感覺離得很遠,無法交心,想想從畢業到現在將近20年,竟然沒有再見過,最初還是很想念他們,那時候總是盼著有人組織一下聚會,大家再在一起聊天開玩笑,隨著時間越來越久,現在如果有人組織我不會參加了,現在真的挺害怕交際的,覺得人和人相處太難了,寧願自己待在家裡,做點自己喜歡的事,數著手指頭,能真正交心的朋友有幾個?寥寥無幾,也不知道是自己變了還是別人變了,經過這個疫情,在家待了整整兩個月,現在要開始正常生活了,又要面對形形色色的人,心裡竟然感覺沉甸甸的,這就是社交恐懼症吧



默默蘊秀


這種感覺很正常。人作為一種感情動物,只要是身心健康的,都喜歡有一定的時間自處。不想出門,不想社交,就想自己呆在家裡,這是再正常不過的一種心態了。獨處、安靜的發呆,其實也是一種享受。這種感覺,甚至比旅遊度假都幸福。如果打拼累了,自己獨自一人安靜的享受片刻安寧其實不是一種自我的治癒嗎。是一種自己與自己的和解。這種心態比瘋狂購物,比攀比炫富都要來的真實和自在。我就是我,需要安寧與自我獨處的我。[耶]





我的名字是默默


如果短時間有這種想法和行為,有可能自己的心理壓力,生活壓力過大了,應該想盡辦法減減壓!

心理負擔過重,往往使人容易感到沮喪,和頹廢!一旦沒有找到合適的發洩途徑,就會使人產生逃避的心理!逃避人群,逃避生活,逃避現實!


也就會產生你所講的,不想出門,不想和人交流,只想一個人待著!其實一個人生活在這個世上,誰沒有生活壓力?假如人人都像你一樣,在生活中一旦遇到一點小小的挫折,就選擇逃避的話,那你對未來的生活豈不是感到很無趣。你應該及時地調整好自己的心態,努力工作,努力賺錢,等看到自己的荷包日漸豐滿,你就不會產生這種消極的思想了!朋友,加油!你會越來越好,越來越棒的!


蘇圩妹子


正常啊

沒錢不呆在家可以幹嘛



墜落凡間3


這種情況應該是正常現象。但是時間長短要把握好,不宜過長。

把自己暫時的“關閉”應該是好事,其實這也是自我總結的好機會,思考一下前段時間的得與失,有了結果自然就有了發展方向,接著就會為了這個方向找方法,只是這段時間的長度要適可而止。

如果是因為挫折,打擊或逃避某些事而選擇這種情況,就讓家人、朋友擔憂了,時間能解決問題,但逃避並不能,任何人都會希望自己有一個積極向上的人生,可總會事與願違,有人會越挫越勇,有人會一跌不振,既成事實的話做好心裡準備,什麼樣的結果也要笑著面對,多數情況事情沒有我們想的那麼壞。

如果不想出門,不想和人交流,發生在你身上,希望你儘快調整好自己,從新出發。

有一段時間挺流行這句話:“人的一生中,除了死剩下的都是擦傷。”




有無23


有句話叫做:當大多數人站在了你的對立面的時候你做什麼都是不應該的,首先要做的是自己不要想太多,其次我要告訴你這種情況屬於普遍現象,很多人都有類似這樣的感覺,不能說正不正常,原因是有很多種的,和自身性格、自身經歷、低沉情緒等等都有關聯,你懷疑這種情況正不正常是因為自身有了一點自卑心理,現在你要做的就是培養興趣轉移自己在這問題上的注意力,遠離這方面的影視書籍,儘量避免接觸這類型的話題,正不正常在於個人感受,多接觸外面的人對自身的成長、見識都是有好處的,不要多想做自己就可以了,不要刻意改變那樣你會過得不快樂!


天明回望


這種是正常現象!人偶爾都有情緒低落的時候!想自己獨處比去湊熱鬧更來的自在,舒服一點!可以算是對一段時間所發生事情的一種沉澱和思考! 但是不能長時間的沉溺於這種狀態! 要及時的抽離!正常的社交是會對一人的生活必不可缺少的


亮亮一家人


很正常,往往,越是優秀的人越是喜歡獨處。



萬安隨筆


正常呀!接受自己的存在感覺!自己想做什麼,把握好自己的命運,活出自己的精彩!若要如何,全憑自己!



鍾華亮企業家養生顧問


這種想法的人存在一個心理問題,就是輕度抑鬱症,不過沒有什麼擔心的,這種情況發生在現在大多數人的身上,保持好心情開朗,多鍛鍊身體,看一些喜劇,就會改變這種狀態。



分享到:


相關文章: