芋妍的春天
您好，我可以回答這個問題，因為我也有樓主同樣的苦惱，但是通過一段時間的學習，現在我已經進步了不少。
口才並不是天生自帶的，雖然可能有天賦的存在，但也需要後天的努力。
對於口才的訓練，可以通過以下方法來嘗試
• 給自己制定一個目標，每天讀一篇文章，對於口才的訓練，朗讀文章肯定是必備需要的。
• 背誦一些美文名言，這樣既可以積累一些好的句子，也可以培養自己的記憶能力。
• 鍛鍊自己的描述能力，比如去旅行看到一個好的風景，就構思一下會如何描述這個美景，再表達出來。
• 多看演講、口才有關的書籍 • 可以報班參加口才的培養
• 多讀書，腹有詩書氣自華，當你積累了豐厚的知識之後，你想要表達的東西便會信手拈來。
• 多交際，在日常的交流中練習表達。
希望我的回答能夠幫助到您！
藍心思雨
在公眾場合一講話就卡殼，怎麼辦？我的觀點是先尋找這其中的原因，然後對症下藥，問題就迎刃而解。
原因一：缺乏自信。對於任何一個要想在公眾面前講話的人來說，自信是非常重要的。自信是一種對自己能力的肯定，有自信心的人在做事之時就能激發出無限的潛能，就能助力自己把事情做得更好。所以，開講之前，一定要有我能行的心態。
原因二：準備要充分。準備不充分，任何人即使是演講高手有時也會出現類似的問題。林肯曾說：“我相信，我若是無話可說時，就是經驗再多、年齡再老，也不能免於難為情的。”他告訴我們：要進行成功的演講，就必須進行前期必要的準備。對於在公眾場合一講話就卡殼的人來說，做好前期準備更為重要。最重要的準備就是根據自己訴說的對象把自己想說的話形成文字，做到有備無患。
原因三：經驗不足，缺乏訓練。不經常在眾人面前講話的人，大多數會出現卡殼的現象。這是很正常的事情。解決的最好辦法就是多練習，沒事的時候，私底下拿過一個話題就練。再者，抓住機會，一有講話的機會就大膽去講，日久天長，日積月累，你就會積累大量的講話經驗，也儲備了較好的運用語言的能力。
原因四：講話思路不清。在公眾場合一講話就卡殼的人往往在說話時，東一榔頭西一斧子，沒有一點邏輯性。講著講著，自然就會卡殼，不知道說什麼了。我根據自己的經驗，講一個最好的解決辦法，開講前，如果沒有時間準備，你就在腦子裡快速打一個腹稿，把該講的問題分成幾個方面來說，這樣就會迎刃而解，不會卡殼了。
微語Liang言
這個跟你的個人心理素質肯定有著很大的關係。如果心理素質好的話，能在公眾場合當成是一個人或者是跟一兩個人說話，那麼你就絕對不會卡殼。但是你一旦看到底下滿滿的坐著人，你就想你的一句話會被多少人聽著，那樣的話你心裡就會有一種莫名的緊張。
這個其實是需要一定的時間去鍛鍊。我覺得具體鍛鍊步驟可以分成以下幾種。因為我現在也正在學習。我們可以互相交流一下。
第一
在打字的時候可以儘量的嘗試用語音輸入法。如果你要把想打的字直接用語音從頭到尾一遍說出來的話。我覺得這已經是一個提升了。
第二
嘗試要把自己想講的話對著鏡子先說一遍，看一下自己的狀態。通過這樣的訓練時間稍微長一點的話，你自然就會變得自信。我想要不卡殼，自信是一個非常基礎的東西。
第三
可以和朋友們或者是親人們在一起，自己踴躍的發言，讓大家都看著你說。如果你自己不再緊張的話，或者是不再卡殼的話，這也是一定方面的提升。
第四
初始登上講臺的時候你可以不用去看著底下坐著的那些人，因為你看他們你心裡當然會緊張，時間長了以後你自然而然不會有那種緊張感，以後你說話自然就會變得很流暢，總之一切是需要時間去慢慢鍛鍊的。
九龍真一
與人交流也是一門藝術，尤其是在社交場所溝通上，語言的魅力就不用我再一一贅述了吧。那麼如何才能練就好口才呢？
首先，你需要有足夠的知識積累；有了知識的積累說話才更有內容有深度。其次，提高思維能力；語言也是一個思維的過程，如果思維能力不夠，表達能力也將遜色許多，所以邏輯思維能力對於提升口才很重要。最後，多練習，多與人溝通。口才也像很多其他的技能一樣，需要多練習，在反覆聯繫中得到提升。
口才實際是一門綜合的學問。一個具有卓越口才的人，往往同時具有敏捷的思維、清晰的思路、淵博的知識、出眾的智慧、機警的反映、高超的口語表達藝術，尤其是具有良好的心理素質。這些也是口才作為一們藝術的集中反映。
所以想要練好口才，需要對各個方面進行提升，全面發展！
以上就是練好口才的方法，希望對大家有用！
卞先生
我覺得題主的問題出發點就有點偏頗，卡殼和口才有關係，但我覺得，口才不是最主要的原因。
最主要的原因應該是自信，樓主最先訓練的應該是自信，只有自信了才能更好的發揮自己的口才，如果光有口才沒有自信，那麼你說話仍然會卡殼，自信心建立好後，再努力訓練自己的口才，這樣才會達成最好的效果。
首先解答樓主如何培養自信，可以嘗試大量的對話，提升自己的自信心，或者每天對鏡子多說幾次你是最棒的，培養自信的方法有很多，我就不一一贅述了，嘗試一些想做又不敢做的事也可以有助於培養自信（合法的前提下）。
其次如何培養口才，口才有時候也算是一個人的情商的體現，可以觀看、閱讀大量的口才書籍，下面其他的答友會提出很多的書供參考，同時提高自己為人處世的情商，這樣就算有時會卡殼，也會能及時想出應對的方法。
希望我的回答能對你有幫助。
此用戶很難顯示
您好 如果您想鍛鍊口才就去做銷售行業，因為銷售行業你不說話是不行的，沒有業績就沒有工資，沒有業績您就會想辦法做業績，不然給的那點底薪連吃飯都不夠，人嘛需要絕境的環境下才會成長，好的銷售就是把自己推銷出去，口才也就慢慢的變好了
頂峰彪
還是要都給自己創造公眾場合說話的機會吧。我之前也是這樣的，人一多就說話卡殼。後來公司要求每個人早上上臺面對40-50個人說說工作，生活任何方面的事情，不限題材，不限內容，被硬逼著上，剛開始需要做準備，後來慢慢只做提綱，到最後啥都不做了，只是頭天晚上睡覺時想想。
所以還是要多講，多表現吧。
至於說得好壞，就看你的思維和文學修養了。
反正我覺得比以前好多了，至於內容嘛，一般般啦！
姑蘇印象
說話是一門技巧，口才是一種能力。口才好的人也比較吃香。那麼怎麼鍛鍊我們的口才呢？
一是保持一顆平常心。做到心裡怎麼想的就怎麼說，人在說實話時是不會心裡發慌的。
二是想好了再說。有了思想準備，形成表達思路，說出來就不會緊張了，也不會亂了章程。
三是加強語言訓煉，多學些美麗的詞彙，一方面增強自信心，一方面增強吸引力，還有一方面增強自豪感。
四是掌握語言表達的技巧。要想說的好，最好把握節奏感。要想著說，不要搶著說。最好是等別人把話說完，自己聽懂了、想好了再表述自己的觀點；再就是可以綜合別人的觀點，加上自己 的看法，形成一套比較完整的、優於其他任何人的新觀點，那麼，從你嘴裡說出來之後，一定會是觀點正確的、結構完整的、思路清晰、詞語漂亮的、同時也是受到大家激賞的講話。
左岸的小屋
每個人一開始都是唯唯諾諾的，只有勇敢開始了，才能走向自己想去的地方。
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絕色大豆蟲
口才分好多種，你得先想好，你要去鍛鍊哪種口才。讀報吧，看小說，充實你的大腦聯想思維。唱歌，大聲說出來。不要去在乎別人看法，敢想敢說。反正你已經那麼差。你就大膽些沒錯。
