近年來,古裝劇的質量確實令人擔憂,尤其是一些武俠片已經成為打著
武俠外衣的浪漫劇。在90後的童年時代,有許多令人印象深刻的電影和電視作品,經過多年的觀看,仍然可以歸於經典。在眾多的武俠片中,除了金庸和古龍之外,還有一些非常好的武俠片,《雪花女神龍》就是其中之一,《雪女神龍》是2003年的電視劇!作為那個年代的男神之一,喬振宇因歐陽明曰一角與鍾漢良的顧惜朝,嚴屹寬飾演的李建成和霍建華的徐長卿併成為天涯四美。
董璇飾演上官燕,可以說這部電視劇是董璇的成名作和處女作了!當初這角色簡直讓人著迷,那咬頭髮揮舞劍的瀟灑,真的很美的。
冷豔絕美的“女神龍”帶著一股江湖傲氣走進大家的視線,十五年之後,董璇依舊是回憶裡最美好的模樣。到現在小編還記得很清楚。這部劇能成功很大部分的功勞就在於董璇的女神龍演的很到位,人物的情感也是刻畫的很細緻入微。
並憑藉該角色一炮而紅。劇中的她,冷豔絕美、傲氣凜人、寡言,神情淡然若水,武功極高,人稱女神龍,小編相信當初看這部劇的時候,肯定有無數人被女神龍給圈粉。
董璇是一個非常有實力的演員,出道至今出演過很多的作品,而且顏值也是非常高的,也算得上是女神級別的人物,
董璇是屬於那種長得非常有氣質的一類人而且非常耐看。而董璇和高雲翔的事情,大家也是非常關心的,高雲翔之前在澳洲的時候被告性侵,而董璇作為高雲翔的老婆也是盡心盡力的在幫助他,為他想各種辦法籌錢,而且還一直都非常相信他。但是在今年,兩人還是離婚了,而董璇也終於不用再為高雲翔而拼命賺錢了,終於實現了財務自由。但是自從高雲翔出事之後,我們就發現,董璇和高雲翔兩人的
女兒竟然頻繁的在各種活動中出現,所以很多人都說3歲的小酒窩是為了父親高雲翔賺錢。在董璇的身上可以看到身為明星的煩惱,也可以看到一個女人的堅強,一位母親的心酸和苦楚,並不是所有人都能在困難面前站起來,但是董璇從來沒有賣慘過,也沒有公開指責過高雲翔。
或許離婚的情況,高雲翔也猜到了,不知道此時的他有沒有為自己的衝動後悔過。
離了婚的董璇依然過得很幸福,依然可以活得很漂亮,只要能重新站起來,什麼時候都不算晚!你們覺得呢?
近期董璇在微博曬照身穿男裝營業↓↓↓↓↓↓↓
網友們紛紛評論道:“捕捉到璇姐”“姐姐多發幾張”“你覺得你對營業一詞的理解不夠深刻到位”“姐你覺得一張自拍夠嘛?”“感覺被姐敷衍了”。還有網友評論道:璇姐還是那麼漂亮,保養真好、還是我們心中那個“女神龍”。
董璇隨即回覆到,也沒什麼啦,就是平時在家練習拉力繩。
被網友整理成減肥瘦身素材,跟著學一週瘦5-10斤不是問題,據說是健身界的大咖那裡學習到的!
最近都在用一根叫普拉提棒的健身器械!一根棒子可以完成90%的普拉提動作!現在推薦給粉絲們:
下面這組動作,一週三四次,每次20分種,一個月可減重7~15斤!
動作一:普拉提深蹲
功效:提臀,瘦腿,塑腰
一次20個,做3組,可以根據自身情況具體調節。
動作二:普拉提弓箭步扭轉
功效:瘦腰收腹
一次15個,做3組,可以根據自身情況具體調節。
動作三:普拉提後蹬拉伸
該動作可鍛鍊整個腹部肌肉,讓你擁有迷人馬甲線。馬甲線近幾年可是明星們的必練項目,瘦身成功的女明星也紛紛開始了“炫腹”模式。只要你堅持用這款拉力繩練習,你也能擁有馬甲線。
功效:翹臀瘦腿
一次20個,做3組,可以根據自身情況具體調節。
動作四:普拉提舉重
功效:纖細手臂
一次10個,做5組,可以根據自身情況具體調節。
動作五:普拉提空中踩自行車
靜脈健身 普拉提棒瑜伽拉伸多功能訓練
專心,控制和精密是普拉提三個最重要的方面,這比運動本身更重要。
天天抽半小時,男生練出好體魄,女生練出點讀機女孩一樣的好身材,穿搭終於也可以很任性了。
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