近年来,古装剧的质量确实令人担忧,尤其是一些武侠片已经成为打着
武侠外衣的浪漫剧。在90后的童年时代,有许多令人印象深刻的电影和电视作品,经过多年的观看,仍然可以归于经典。在众多的武侠片中,除了金庸和古龙之外,还有一些非常好的武侠片,《雪花女神龙》就是其中之一,《雪女神龙》是2003年的电视剧!作为那个年代的男神之一,乔振宇因欧阳明曰一角与钟汉良的顾惜朝,严屹宽饰演的李建成和霍建华的徐长卿并成为天涯四美。
董璇饰演上官燕,可以说这部电视剧是董璇的成名作和处女作了!当初这角色简直让人着迷,那咬头发挥舞剑的潇洒,真的很美的。
冷艳绝美的“女神龙”带着一股江湖傲气走进大家的视线,十五年之后,董璇依旧是回忆里最美好的模样。到现在小编还记得很清楚。这部剧能成功很大部分的功劳就在于董璇的女神龙演的很到位,人物的情感也是刻画的很细致入微。
并凭借该角色一炮而红。剧中的她,冷艳绝美、傲气凛人、寡言,神情淡然若水,武功极高,人称女神龙,小编相信当初看这部剧的时候,肯定有无数人被女神龙给圈粉。
董璇是一个非常有实力的演员,出道至今出演过很多的作品,而且颜值也是非常高的,也算得上是女神级别的人物,
董璇是属于那种长得非常有气质的一类人而且非常耐看。而董璇和高云翔的事情,大家也是非常关心的,高云翔之前在澳洲的时候被告性侵,而董璇作为高云翔的老婆也是尽心尽力的在帮助他,为他想各种办法筹钱,而且还一直都非常相信他。但是在今年,两人还是离婚了,而董璇也终于不用再为高云翔而拼命赚钱了,终于实现了财务自由。但是自从高云翔出事之后,我们就发现,董璇和高云翔两人的
女儿竟然频繁的在各种活动中出现,所以很多人都说3岁的小酒窝是为了父亲高云翔赚钱。在董璇的身上可以看到身为明星的烦恼,也可以看到一个女人的坚强,一位母亲的心酸和苦楚,并不是所有人都能在困难面前站起来,但是董璇从来没有卖惨过,也没有公开指责过高云翔。
或许离婚的情况,高云翔也猜到了,不知道此时的他有没有为自己的冲动后悔过。
离了婚的董璇依然过得很幸福,依然可以活得很漂亮,只要能重新站起来,什么时候都不算晚!你们觉得呢?
近期董璇在微博晒照身穿男装营业↓↓↓↓↓↓↓
网友们纷纷评论道:“捕捉到璇姐”“姐姐多发几张”“你觉得你对营业一词的理解不够深刻到位”“姐你觉得一张自拍够嘛?”“感觉被姐敷衍了”。还有网友评论道:璇姐还是那么漂亮,保养真好、还是我们心中那个“女神龙”。
董璇随即回复到,也没什么啦,就是平时在家练习拉力绳。
被网友整理成减肥瘦身素材,跟着学一周瘦5-10斤不是问题,据说是健身界的大咖那里学习到的!
最近都在用一根叫普拉提棒的健身器械!一根棒子可以完成90%的普拉提动作!现在推荐给粉丝们:
下面这组动作,一周三四次,每次20分种,一个月可减重7~15斤!
动作一:普拉提深蹲
功效:提臀,瘦腿,塑腰
一次20个,做3组,可以根据自身情况具体调节。
动作二:普拉提弓箭步扭转
功效:瘦腰收腹
一次15个,做3组,可以根据自身情况具体调节。
动作三:普拉提后蹬拉伸
该动作可锻炼整个腹部肌肉,让你拥有迷人马甲线。马甲线近几年可是明星们的必练项目,瘦身成功的女明星也纷纷开始了“炫腹”模式。只要你坚持用这款拉力绳练习,你也能拥有马甲线。
功效:翘臀瘦腿
一次20个,做3组,可以根据自身情况具体调节。
动作四:普拉提举重
功效:纤细手臂
一次10个,做5组,可以根据自身情况具体调节。
动作五:普拉提空中踩自行车
静脉健身 普拉提棒瑜伽拉伸多功能训练
专心,控制和精密是普拉提三个最重要的方面,这比运动本身更重要。
天天抽半小时,男生练出好体魄,女生练出点读机女孩一样的好身材,穿搭终于也可以很任性了。
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