朱熹曾說過“日省其身，有則改之，無則加勉。”
可見中國人對於自省有著悠久的歷史和深厚的見解。
孔子的學生曾子對於自省也是有獨到的見解，即發出了“為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”這樣的聲音。
自省，是與靈魂的深度交流
歐伯曼：“對於宇宙而言，我是無足輕重的；但對於我自己而言，卻是一切。”
心理學家把自省定義為通過自我意識來省察自己的言行的過程，也就是自我評價，自我反省，自我調控和自我教育。
自省，是對自己的優質調控
經常自省的好處在於認清楚自己的優劣勢，找準自己在生活中的定位，以及明確自己的目標。
自省並不是完全的自我否認，也不是單方面的自我肯定。
逆境時的自省能夠讓審視自身的不足，讓自己警醒，在一定程度上可以起到絕處逢生的作用。越王勾踐在被吳國打敗後，在茅草屋裡臥薪嚐膽，提醒自己當年所犯的錯誤，最終打敗吳國，報仇雪恨。
在順境時，更沒有原因拒絕自省。順境中自省，能夠清楚的結合當下局勢分析出自身的優劣勢，做到及時補救的效果。不僅可以快速提升自己，更是對於未來有一種未雨綢繆的準備。
自省，是對自己的高級教育
擁有自省意識的人，更是當下一群可貴、可敬的人。如今社會魚龍混雜，隱匿在其中的機會更是不計其數，機會後面的風險也是越來越高。
會自省的人深刻明白這如何在社會中拿穩機會，同時也清楚自身的準備可以所可以承擔的風險 ，自省是對於自身價值的一種煅煉，每一次自省都可以沉澱精華，去除雜質。
經過歲月的打磨使他們在人群中宛如一顆鑽石，光彩奪目。
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