北京三閒
學校以前對學生不是減負，而是對學生加重加壓，作業如山如海，抓時間擠時間上課和補課，全國學生身體健康夜以繼日的下降，青少年沒有身體健康，有天高的科學知識也等於零。國家來個硬核政策規定，學校必須科學的對學生減負，實現德智體美勞全面發展的教育方針。家長對教育無知的缺乏，心急等不了豆腐熟，急著盼兒女成龍成鳳，許多家長欠缺教育素質，形成了多餘不該的負擔，應該與學校的教育而配合，互相交流和勾通，不斷的提高提質和改善教育，達到學生，達到家長的兒女身體健康和科學知識雙豐收，而以科學的態度而努力奮鬥！
快樂每一天7496
這是一個非常好的問題，作為一名教育工作者，我來回答一下。
首先，從當前大的教育方向來看，為學生減負是一個大的指導方針，但是由於當今社會對於教育的重視程度越來越高，學生本身在學校上的減負，也為學生向其他方向發展提供了機會，比如很多學生有機會向自己擅長的方向發展，這是導致不少學生感覺壓力似乎越來越大的重要原因。
從當前整體的人才選拔方式來看，依然是以考試成績來“論成敗”，這就導致學生要想爭奪有限的優質教育資源，就不得不想方設法來提升自己的考試成績，所以學習壓力也就不可能從根本上得到緩解。實際上，即使在教育資源相對豐富的發達國家，學生的學習壓力也是比較大的，而且進入到大學階段之後，學習壓力也絲毫不會下降，一部分專業的學習壓力甚至會比高中時期還要大。
從減輕學生學習負擔的角度出發，當前要想減輕學生的學習負擔，一個比較可行的方式就是幫助孩子提升學習效率，以及提升孩子的時間管理能力，這會在一定程度上減輕孩子的學習負擔。不同孩子在提升學習效率方面，需要採取不同的方式，但是專業的指導會起到比較明顯的作用，所以家長應該為學生提供更多的接受專業指導的渠道，當前可以充分利用互聯網這個渠道。
時間管理能力對於學生提升成績同時減輕學習負擔也有比較重要的意義，而且時間管理能力對於孩子未來的學習和工作，也有比較現實的意義。要想提升時間管理能力，在初期應該按照時間片來對孩子的時間進行劃分，充分利用一些碎片化的時間來完成一些學習任務，隨著時間的推移，學習效果會得到明顯的體現。
我從事互聯網行業多年，目前也在帶計算機專業的研究生，主要的研究方向集中在大數據和人工智能領域，我會陸續寫一些關於互聯網技術方面的文章，感興趣的朋友可以關注我，相信一定會有所收穫。
如果有互聯網、大數據、人工智能等方面的問題，或者是考研方面的問題，都可以在評論區留言，或者私信我！
IT人劉俊明
教育一直在減負，孩子的負擔越來越重，這其中既有社會大環境的因素，也有家長自身的因素。
要想給孩子減負，家長可以從自身做起。
1、丟棄從眾心理，選擇適合孩子自己的。
許多家長並不真正瞭解自己孩子的實際情況，看到其他孩子上什麼輔導班、特長班，自己就跟上，完全不考慮自己孩子的感受。其實許多輔導班、特長班並不適合自己的孩子，家長的從眾心理無形中給孩子增加了負擔。
2、丟掉虛榮心，減少不必要的攀比。
每一個孩子都是一個獨立的個體，不是家長的附屬品，也不是家長的炫耀品。許多家長見面的討論話題總離不開孩子，誰的孩子成績好就沾沾自喜，誰的孩子會的特長多就眉開眼笑。正是由於這種不正當的攀比和虛榮心，無形中家長就給孩子施加壓力。
3、放慢心態，靜等花開。
家長的急躁心理促使孩子負擔加重。每當孩子達不到父母的要求時，家長不是和風細雨的教育，而是靠吼、罵、打。家長要對自己的孩子有真實的瞭解，提出合理的學習要求。所有的家長都希望自己的孩子優秀，但每一個孩子又都有自己的特點，因此要因材施教，讓自己浮躁的心理平復下來，冷靜的去看待孩子的成績，理智的教育自己的孩子。
孩子的負擔更多的來自於家長，因此，在無力改變社會大環境的情況下，我們可以從自身開始改變，從自己的心態開始改變。辰心聽雨
個人覺得減負是指把應試教育中一些死記硬背的東西丟掉！提高學生解決問題的能力！
也就是素質教育！
但是，現在應試教育和素質教育同時進行！死記硬背的東西要學，素質教育的知識要掌握，學生當然累了！
老張講數學
教育在減負，家長和孩子理應感到輕鬆，可現實卻是感到負擔越來越重。
我認為原因是：
1，基於慣性思維，家長總認為孩子的任務就是學習，從而想方設法要求孩子充分利用時間學習，總處於緊張狀態，沒有與管理設計同步。
2，教育資源不平衡，升學壓力巨大，擔心孩子輸在起跑線上，甚至直道落後，更不想被彎道超車。
3，孩子之間，家長之間相互比較成績，無形中就增加了負擔。這種負擔是每時每刻存在的。
如何解決？可以考慮下面幾點。
1，從思想上理解相關部門的教育設計進程，按照進度來，順序漸進，不用拔苗助長。
2，要明白孩子需要全面發展。除了讀書，還有興趣愛好，還要鍛鍊身體，還要學會社交，培養正常人格。
3，要知道，讓孩子快樂生活，自由成長是對孩子的負責。只有這樣，孩子才會更好更高效的學習文化知識。
4，學校儘量客觀評價孩子們的成績，不用因為暫時的好與不好以及排名影響孩子的自信心和學習興趣。
5，家校配合，合理安排課外活動。
學渣的春天
教育減負和高中、大學升學是一對矛盾，所以這個負怎麼減得下來。
各種升學率考核學校，學校如何減負？各種指標考核老師，老師怎麼減負？面對升學，家長們急得六神無主，他們怎麼減負？
所以，減負只是句口頭禪，說了20多年了。目前，小學我不太清楚，高中是越來越精細、具體、嚴格，尤其是
高三一年，老師和學生都是熬出來的。
跳起來摘果子
高招是有，但權力沒有，也就是說等於零！
假如我是有權管這個事的，先來一個小招:
學生在讀高中前:
一，一律午餐免費，在學校吃。二，晚上6點準方可離校！三，所有的作業必須要在校完成！四，老師及校長必須要將孩子們送到家長手中！而且還要告知回家無作業，五，星期六，天堅決不做校外作業，玩！六，只要有人舉報，在外補課，一經查實，立即開除，並進入教育行業黑名單，永不錄用！
鄙人估計，就這一小招，便可解決問題了！不知友友們如何想法？望知！
康樂舅
關於這個問題，首先要在概念上搞清楚“負”為何物？多數家長都不很清楚“負”為何物？何以減負？
事實上，所謂負者，乃多餘或無用之物也。所以，家長要搞清楚這些問題後，凡是自己可以控制和決定的，就將一切無助於孩子健康成長的事情都放棄。問題是，多數家長都習慣於人云亦云和隨大流，而少有獨立見解。
家長首先要弄清教育孩子的最終目的是什麼？只要把這個問題想清楚，一切問題都將迎刃而解。當然，適應社會、學校的要求也是必須要做到的。
弘道
教育部門一直倡導減負。可家長不聽啊。恐怕孩子輸在起跑線上，自以為是，給孩子報好幾個班。禮拜六星期天把時間排的滿滿的。再加上老師留的作業，孩子根本沒有玩的時間。
用戶老聲西湖
此題無解，因為家長們的期望值在與日俱增，無可厚非，也沒有辦法
