冰血150
把丟掉的激情和活力撿起來。為什麼這麼說呢？大多數人在結婚以後，重心開始調整到家庭和事業，以及照顧孩子上，減少了夫妻之間互動，這種互動在戀愛時期是最明顯的，雙方都很甜的叫著給對方起的暱稱，都很樂意的做著對方喜歡的事，那時候兩個人很幸福，想去哪去哪，想吃啥吃啥，不用擔前顧後，不開心了，可以發發小脾氣，耍耍小性子，等著對方來哄。可結婚之後，成為夫妻，就覺得自己應該要成熟一點，為這個家庭做榜樣，覺得那些事情很幼稚，就放棄了它，選擇踏踏實實過日子，然後，生活➕上班➕照顧孩子就是你的全部。“再美味的東西，天天吃，也會膩的”，夫妻生活之所以太平淡，是因為過多的抽調了原本屬於夫妻的互動時間，請記住，婚姻不是愛情的全部，愛情還是需要足夠的激情和活力
失戀中的大灰熊
你好，我是山東那嘎達，你提出的問題我的看法是
兩個人相愛容易，可是相守卻很難，經營婚姻真的是一門很大的學問，因為現在的離婚率也是在不斷的升高，兩個人最初能夠結婚，肯定是因為愛才結合到一起去的，可是最後為什麼會走到離婚的地步呢？這不得不值得反思，有的人會說，是因為兩個人在一起久了，沒有了最初的激情了，可是為什麼有的夫妻卻能因為結婚時間越來越久，反而感情會越來越好呢？其實這都是和經營有關係，夫妻之間的感情的好壞，婚姻維持的怎麼樣，這全看夫妻兩個人之間是如何經營婚姻的。
我有一個好朋友，他們夫妻兩個人結婚都已經有十幾年了，感情非常非常的好，按理說都是十幾年的老夫老妻了，是不是感情應該挺平淡的了，就算是感情深，但是應該也沒有什麼激情了吧？可是他們卻不同，就看我的這個好朋友，隔三差五的就發個朋友圈，曬曬兩個人一起出去吃飯了，一起出去唱歌了，一起出去散步了，並且時不時的夫妻之間還有點小浪漫。
其實我挺不理解的，因為我和老公結婚也挺久了，就我說的這個好朋友，他們夫妻之間現在做的事，似乎我和老公只是在談戀愛的時候才做過的，所以有一次好不容易抓到了機會讓我和她聊天，我就直接問了她為什麼他們夫妻之間的感情會越來越好呢？結果她告訴了我，其實只要夫妻經常做這些事，感情自然就越來越好了！
第一，夫妻之間的溝通很重要，兩個人在一起久了，不可能沒有矛盾，可是當有矛盾的時候，夫妻之間也不要採取冷戰的方式解決，而是應該去溝通，就算沒有矛盾的時候，夫妻之間也應該多溝通，夫妻兩個人本身就是最親密的兩個人，所以他們之間應該開誠佈公，只有徹底的讓自己向對方敞開了心扉，之間沒有秘密，自然感情也就會很好了。
第二，夫妻之間不是一味的要求對方怎麼樣，不要總去計較他為你做的少，他為你付出的少，因為愛講究的不是回報，而是付出，夫妻之間，如果兩個人都能想著無私的為對方付出著，那麼這種情況下，夫妻之間的感情還會不好嗎？
第三，夫妻之間時不時的小浪漫也很重要，不要以為老夫老妻了，就沒有必要再搞什麼浪漫了，更不要以為浪漫只是談戀愛的專利，其實夫妻之間的小浪漫，更能夠讓夫妻之間的感情迅速升溫。
6只有夫妻的感情很好了，家庭也才能更加的和睦了，有一個幸福溫暖的家，相信是每個人的理想和追求，讓我們趕緊行動起來，為了建造我們溫暖幸福的家而努力吧！希望我的回答能幫助到你謝謝
山東那嘎達
你好，其實像您遇到的這類問題在絕大部分夫妻之間都會發生，只不過很多人習以為常，便覺得無所謂了，我身邊的朋友大多也是這樣，兩個人從當初戀愛時的甜蜜時光變成了現在只是單純地為了湊合著過日子。
其實變成這樣最主要的原因便是兩個人的習以為常，我們可以試著用以下方式來自我改變一下。
1：可以嘗試著兩個人一起去做一些事情。比如飯後一起散散步聊聊天，週末一起去看一部電影，一起去逛逛超市等等，在這種兩個人在一起能夠相互融入彼此的時光中或許就能找到當初戀愛時的感覺。
2：可以製造一些驚喜。兩個人長久地生活在一起容易被生活中的瑣事給抹滅掉激情，那麼我們可以主動創造一些條件。比如突然給對方送上個小禮物，在對方生日的時候偷偷準備一番。這些小小的舉動一定能夠讓兩人平靜的生活水平激起一些浪花。
3：多讚美對方。每個人在聽到自己的另一半讚美自己的時候一定都是非常開心的。所以，當對方做了一件出色的事情的時候不妨試著說一說“真厲害！不愧是我老公！”“我老婆可真賢惠！”有些時候就是這樣簡單的話語變得讓兩個人平淡的生活變得活躍起來。
總之，夫妻生活是需要良好的經營才不會褪色，越是結婚了就越應該該多為對方考慮，多為對方花點心思不是嗎？希望我的回答能對你有所幫助。
危柳
習慣了彼此的付出，結婚前的花前月下到結婚後的柴米油鹽會形成鮮明的對比，夫妻多年，激情褪去，有事說事，沒事各幹各的，有共同的孩子，親戚朋友，不會像年輕情侶一樣秀恩愛，因為早就不是愛情，而是親情，生活像白開水平淡無味卻又是幸福的家，甘於平淡才是夫妻之道，磕磕碰碰，白頭到老，勝過一切海誓山盟，甜言蜜語
咦在水一方
談談我的觀點：
1.改變自己，改善夫妻之間的關係。
改變自己，包括外在形象和內在形象。外在形象方面，不是說你一定要去整容，但是你可以適當化妝或者讓自己看起來整潔乾淨。千萬別以為老夫老妻的，形象什麼的都不重要，婚姻和愛情，都需要時時保鮮。
2.溝通交流，共同解決婚姻問題。
俗話說，夫妻吵架，床頭吵架床尾和。很多事情，說穿了並沒什麼大不了。溝通的時候，你要學會多多聆聽，也別把自己的話都憋在心裡。心平氣和，好好聽，好好說，理解包容，溝通暢達，相處也就不難。
3.信任
既然你已經選擇了對方，就已經做好了跟對方長期相處的心理準備。那麼少點存疑，多給對方一些空間，試著去掌控好自己的需求感。 只有你學會好平衡自己的需求感的時候，你就能避免整天圍著對方轉，整個心沒個著落。
4.擔當
沒有誰的付出是理所應當的。婚姻，需要兩個人的努力來共同承擔。雖然我們常說，女主內，男主外，但是婚姻不是合同，日常相處中，更沒有界限分明的各司其職。男女搭配，幹活不累，強調的正是互補性。
恩雅媽媽
非常感謝你的提問，其實夫妻之間會越過越淡，是決大多數人都會遇到的問題，怎麼得到改善，也是很多人會關心的問題。
其實婚姻是一場馬拉松，在一開始的時候充滿的希望，這個時候也是最讓人充滿激情，再往後就是堅持，也許有的人會覺得無聊，堅持不下去，會放棄，但是在心中有希望就會堅持下去的。
作為80後的我，結婚已經11年了，和老婆的感情還是那麼好。雖然期間經歷了許許多多，有吵有鬧，但是我們心中都有彼此，都在為幸福努力著。
也許生活中不經意間的舉動，就會感動對方，不需要轟轟烈烈，簡簡單單就挺好的。
寶bao看世界
青青河畔草，綿綿思遠道。
遠道不可思，宿昔夢見之。
夢見在我傍，忽覺在他鄉。此詩出自漢樂府《飲馬長城窟行》佚名
詩詞寓意：河邊春草青青，連綿不絕伸向遠方，令我思念遠行在外的丈夫。遠在外鄉的丈夫不能終日思念，但在夢裡很快就能見到他
夢裡見他在我的身旁，一覺醒來發覺他仍在他鄉。他鄉各有不同的地區，丈夫在他鄉漂泊不能見到。桑樹枯萎知道天風已到，海水也知道天寒的滋味。同鄉的遊子各自回家親愛，有誰肯向我告訴我丈夫的訊息？
有位客人從遠方來到，送給我裝有絹帛書信的鯉魚形狀的木盒。呼喚童僕打開木盒，其中有尺把長的用素帛寫的信。恭恭敬敬地拜讀丈夫用素帛寫的信，信中究竟說了些什麼？書信的前一部分是說要增加飯量保重身體，書信的後一部分是說經常想念。
為什麼會在寫之前，先賦詩一首啦，其實原因很簡單，就是想讓夫妻之間彼此的相互理解和包容，想一想古人那是的妻子和我們現代的妻子是不是有一個鮮明的對比，當丈夫在外工作，妻子就是在家整理家務，以待丈夫的歸來，但是用我們現在人的眼光來看問題，就又是一個層次感啦，夫妻之間要做的就是相互尊重，作為男士我們就應該心胸寬廣要有；宰相肚裡能撐船：的這種胸襟和氣概。不應該時時刻刻小家子主義，凡事遇到什麼事情都要雙方彼此溝通和意見，但是做位男士的我們有時候行不通也不要亂髮脾氣，要心平氣和的坐下來商量,採取兩個人的意見，然後在二者得一，有時候你的小脾氣，小毛病都可以包容包容才是大度功德無量，有時你的一個撒嬌就是對他的一個最大包容，竟然兩者結合了那就要多多的去理解和尊重了，都說夫妻吵架床頭吵架床尾和，如果吵架了長時間處於冷戰狀態，不去緩和，妻子就會產生一種心理上的安慰，時間久而久之就會發生變質，從而感情不長久，婚姻也不會長久，這就取決於一個大男人該如何去做了
為什麼會有初戀到結婚了，也正是因為兩個人彼此之間的相互理解和包容，正當有了這些彼此之間產生了共鳴，相信很多人再初戀的時候也是多魔多難，那麼既然先前就可以結受，為什麼婚後就不能接受了啦，男男士貴在堅持和忍讓，時間久了他的缺點在你那也就 成啦優點。男士平時再忙也不能忽略自己的愛人，不管晚上回家有多麼的晚一定要回家，給自己的愛人報平安，所以我們得到了就要好好珍惜，其實在女人的心裡面，男士還是要善於哄，不會哄的可以實際行動，愛人也要給自己老公過多的私人空間，但前提是不能背叛自己的愛人，俗話說，一個成功的男人背後必定有一個賢良淑惠的妻子，在家女人是王，在外男人是主，所以夫妻間最有效的還是要互相信任，互相理解，不為一點小事斤斤計較，週末可以夫妻同行旅遊，看電影，來增進彼此間更深厚的感覺！
祉斛
很多的婚姻問題讓人絕望，實際上是一種深深的無力，是你原以為應該怎樣的人或事，現在變得不一樣了。
現實的發展，已經超過了你的理解，所以才會失控，感到無所適從。
儘管人的天性都是抗拒變化的，我們也不會替關係裡的傷害開脫，那但是如果你想要婚姻變好，顯然不能只顧抱著自己的理想化去行動。
你還需要了解婚姻的規律，理解自己為何會在婚姻裡跌倒，你才能從真實中站起來，有機會讓婚姻變得更好。
那麼，如果一個人渴望婚姻變好，需要懂得哪些不變的婚姻規律呢？
01
婚姻是動態的：
任何事都不是一勞永逸的，婚姻也不是
很多人遇到婚姻問題都喜歡這樣說：
他以前是那麼好的一個人，為什麼我們不可以回到過去呢？
他說過要愛我一輩子，怎麼現在就變了呢？
我早就跟他說過......，為何他還是沒有改變？
這些把婚姻當成一勞永逸的人，常常在婚姻裡跌得最痛——
遇上一個好人時，覺得可以僥倖一輩子；碰上一點變化和問題，又悲觀得好像永遠都走不出來。
在他們看來婚姻就是不變的，固守一個模式到老，不應該有任何變化。
所以，儘管他們會努力去保持婚姻不變，到最終還是拗不過婚姻的動態規律：
抱著不會有問題的心態進入婚姻，就會因為一個小問題而搞死婚姻。
舉個例子說，假如你到一個公司上班，你跟這個公司很有感情，這個公司也很賞識你的才華，然後你會不會覺得：從今以後，只要你在這個公司，就什麼事都不用面對，可以坐享其成了？
顯然，現實不會那麼美好。
你一定會遇到一些需要自己面對和解決的問題，這些問題有時候會讓你感覺不那麼好，但實際上也沒有很糟。
這就是生活的常態，也是婚姻的常態，只要你在關係裡，就需要不斷面對問題和解決問題，而不只是埋怨問題不該出現。
接受自己每天是生活在這樣的真實環境裡，才不會每天都怨天尤人。
說到底，讓我們失望的不是一個人，或者是某一段關係，而是我們最原始的幻想：我們原以為不論怎樣，會有一個人永遠把自己看得比他更重要。
實際上，你需要理解：你可能有時被對方看得很重要，但有時對方也需要把他自己看得更重要。這樣你才會從幻想的位置走出來，不會像一個嬰兒一樣，等待著無微不至的照顧。
懂得了婚姻的動態規律，你才能不僥倖、不悲觀地去正視眼前的問題，長出面對問題的智慧和能力。
02
婚姻必須真實：
要面對一個活人，意味著你首先要是個活人
說到真實，很多人會說：我足夠真實啊，我的需要什麼都告訴他，可是他有時又做不到啊！
的確，表達出自己的需要是一種真實，然而這種真實不被滿足，是不是就會覺得對方不好了呢？
如果是這樣，你可能並沒有把對方當成是一個有感受、有情緒、有想法的活人，而是更希望對方是一個可以執行自己命令的機器人。
如果你把對方物化成一個機器人，你就會忽略對方的情感，然而你之所以能做到如此，是因為你也在忽略自己的情感，你也很可能把自己先當成是機器人在對待。
如此，婚姻就變成了一個機器人試圖操縱另一個機器人，但是彼此都不會認同自己在幹機器人的勾當。
如果兩個人都試圖去控制和改變對方，沒有情感、沒有理解、只顧達成目標，關係就會變得冷冰冰的。
現在，總是有很多技巧告訴我們，怎麼做可以讓對方變好。這大大地滿足了那些因為心裡恐懼，想要把對方當成機器人一樣控制的人。
然而，只有接受你控制不了一個人時，你才有可能成長。
因為你當對方是活人，你就可以看到自己是一個活人，你的想法和感受才開始變得重要，你也因此具備了選擇的權利。
對方一定有缺點，你也一定有缺點，你們是真實的人，身上都可能具備對方極其不喜歡的部分，這就是真實的婚姻關係。
所以，面對婚姻，與其學習很多技巧，不如學習如何去懂得一個人，前提是你要先把自己當成是活人來看，先懂得自己這個活人是怎麼回事。
03
婚姻需要意義感：
找到婚姻與你的深層含義鏈接，才能獲得安定
婚姻對於我們，有兩種：
一種是外層的意義，一種是內在的意義。
外層的意義大多清晰有可見：
比如選擇婚姻，是為了迎合社會眼光、讓自己不孤獨、生個孩子、獲得經濟支持等等。這些意義指的是某種現實的需要。
然而，僅有這些外層意義又是遠遠不夠的。
這就好比說，你想嫁給這個人，你說我只是想生個孩子。那麼，這麼多人可以一起生孩子，為什麼你不選擇別人，一定要選擇他？
顯然，他對你還有其他意義。
那麼，剝開所有的外層意義，婚姻本身對你來說有什麼深層次的意義嗎？
如果有，你可能就會獲得一種穩定感，身在其中，知道自己在哪裡，並知道自己為什麼要在這裡，你的意識和身體，會同步存在婚姻裡；
如果沒有，看似你身在婚姻裡，卻可能隨時都想走掉，說明你並沒有把自己嫁給了婚姻，你只是把一個空殼子的自己放在了婚姻裡。
深層次的意義，是一種對關係的確認。
這就好比攀巖一樣，你想要辛苦爬上一座陡峭的險峰，前提是這座山峰對於你不可能沒有意義。
當你確定了意義，遇到困難時，你就可以通過這個確定的意義，獲得力量和支撐，不再輕易放棄。而唯有如此，婚姻裡才會黏合得更緊密，因此發展出更深厚的關係。
所以，對於婚姻，每個人都需要有一個對自己的確認：
為什麼是眼前的這個人，而不是別人？
這段關係，對於我，對於我的整個人生來說，有什麼樣的意義？
如果在婚姻裡，你找到了屬於自己的意義，無論婚姻走向哪裡，你都不會迷失自己。
因為生命和關係可以結束，但意義卻能永存！
Nustar阿新
只要用心，方法恰當，夫妻關係慢慢就會改善。問題不在於單方的選擇而在於雙方的互動。
改變觀念：注重細節
現在的夫妻，男人因為要發展事業而忙碌，女人因為要教育孩子而忙碌。
彼此忙碌的生活看似充實，但是卻毫無味道可言。
久而久之就會形成一種習慣，習慣性的忽視對方，習慣性地將就生活。
夫妻關係就是在這種習慣中慢慢被理所當然而代替掉，從而完全沒有了為對方著想的心思。
試想一下，都沒有為了對方著想，怎麼會增加感情呢？
所以第一件事情就是打破這種習慣，或許這種習慣本事就會讓你很累，累到不想理會。
但請你相信自己，這種累不是你想要的，而那個人才是你一開始組建家庭的目的。
在忙碌的生活中還能為對方付出一點，那對方一定會深感欣慰。
自然雙方就有了交流，一切都會好一些，關係也就不淡了。
精神享受：各種活動
當你開始有了那種不滿足於生活忙碌的期待，那你就有了動力。
人的需求除了物質，當然還有精神享受。
夫妻之間為彼此關係變好的想方設法的舉動，才是維繫關係的最佳良藥。
- 一句情話
- 一次旅行
- 一場電影
- 一頓西餐
這些活動不過只需要花費不到半天的時間，但卻也帶有不同意義的愛，精神上的交流。
如果你曾經為自己做些事情而感到詫異：來自於年齡和觀念的影響，那大可不必。
因為夫妻之間的世界是你們兩個人的，而不是其他人的，又何必在意呢。
只要有心，一切都不是問題，因為有愛的支持，那就足夠了。
希望你伴侶愛你如初，現在也會為你撐傘。
如果還有什麼新的想法和疑問，歡迎評論交流。
寫一句情話，一段感情，一篇情話文，與你共勉，我是情感書札，歡迎關注，一起成長！
