之前講過，我喜歡收集美圖。有一段時間人生低谷期，當時想到一個自我調節的方法，就是集齊了特別多的笑容圖，早上醒來心情潮溼黯淡如青苔時，刷一刷我的寶庫，就彷彿有一束暖光照進來。
比如大眼睛笑起來彎成月牙的陳意涵，笑容裡散發出一種向上的蓬勃感。
新垣結衣，笑起來像小太陽一樣，有股暖洋洋的勁兒；
赤名莉香，不管經歷什麼，永遠燦爛明媚，總會不自覺模仿她露出八顆牙齒；
蒼井優，笑起來極其放鬆，露出潔白的牙齒，很有感染力；
章若楠的初戀臉綻放生動笑容，有種藍天白雲的清新自然。
好看的笑容有很多種，有端莊的，有嫵媚的，但似乎，最有感染力的笑容，反而跟顏值關係並不大。
有些長相只算中上甚至有點寡淡的女孩，笑起來會自帶暖洋洋的感染力和坦蕩的親和力；而一些顏值堪稱大美人的女明星，反倒沒有這種元氣感和治癒感。
▲范冰冰和AB算是標準的美人了，小幅度的微笑美則美矣，只是欠缺了點靈魂，露齒大笑則有點臉崩
2020的開頭有點難，越是這個時候，樂觀和笑容更顯得彌足珍貴。今天就想來分析怎樣的長相笑起來會更有感染力，普通人又該如何練習自己的笑容（希望你能嘴角帶笑看完整篇哦~）
常說笑容有真笑和假笑之分，判斷的標準很簡單，假笑往往只牽動到嘴部的肌肉，而真笑，除了嘴部還會用上眼部的肌肉。
我們在笑的時候，面部肌肉會被抬起。如果臉部脂肪不多、顴骨又比較高的話，大笑時唇週會出現比較多雜亂的肌肉線條，笑起來會自帶一點年齡感。
而唇周肌肉特別乾淨的人，笑起來面部只有鼻翼兩側的鼻唇溝，會顯得無齡感一些。如果天生自帶梨渦和酒窩，就更能增加笑容的甜度了。
此外，有治癒感的大笑對小嘴星人也不大友好，嘴巴小的人嘴角拉不開，笑起來讓人感覺不夠舒展。
嘴大的人笑起來就很輕鬆，比如舒淇和姚晨，簡單一笑也能爽朗大氣。
細看的話，嘴巴小的人笑起來上唇曲線是向下彎曲的，讓人感覺像在苦笑，嘴角也偏圓，看起來憨憨的。
繼續以嘴小的楊紫為例，紫妹後來可能知道了自己的劣勢，所以拍照的時候要麼不笑，要麼就是抿嘴微笑。
她在抿嘴微笑時，嘴角向上發力，努力營造出向上彎曲的上唇曲線，嘴角也變成了尖角，顯得更加精緻。
同理，那些笑起來有治癒感的女明星，上唇曲線都是直線或向上彎曲，嘴角也看起來尖尖的。
當然，笑弧也是決定笑容好不好看的一大標準。
簡單來說，笑弧包括上牙線和下唇線。上牙線（藍色線）是門牙切緣和兩側尖牙的牙尖連成的弧線，如果與下唇線（綠色線）的曲度一致，便形成了正向關係。
▲除了正向關係，還有水平和反向關係，反向關係的例子不多，觀感是最差的
觀察那些舒服好看的笑容，會發現她們的上牙線和下唇線都是呈正向關係的。
如果形成水平關係，雖然也不難看，但有點顯老。
▲再次以紫妹為例，比起露齒笑，抿嘴微笑看上去會更元氣
最後再聊聊笑線。根據微笑時上頜牙齦的暴露量，可分為低位笑線、中位笑線和高位笑線。其中，中位笑線的笑容是公認最好看的。
大家可能對露齦有誤區，會覺得露齦笑不好看。但實際上，輕微露齦（控制在2mm以內）的話，笑起來其實會更有感染力，我就經常被劉雯的露齦笑暖到～
前面分析了怎樣的硬件條件笑起來容易好看和有治癒感，但實際上，哪怕是已經成為正面範例的人，得當的表情管理也是長時間苦練的結果。
比如唐藝昕，一開始雖然笑起來也挺甜，但由於眼部肌肉沒有明顯的收縮，只有嘴角發力，很符合拘謹假笑的特徵。
她也意識到了這個問題。現在的笑容之所以有感染力，除了讓眼部肌肉微微收縮，使臥蠶更清晰之外，眼睛也彎成了眼角、眼尾都向下的月牙眼，有種孩童般的天真和放肆。
小妖精石原里美，出道初期的青澀笑容也感覺笑得勉強。問題的關鍵在於她的笑弧，細看的話，她的下唇線（綠色線）是向下彎曲的，和上牙線（藍色線）形成了反向關係。
現在石原笑的時候，其實有在努力改善下唇線向下彎曲的問題，嘴角向上發力，讓笑弧更加協調；同時下巴發力，讓下巴往前伸，可以修飾短下巴。
石原里美的眼神表達更是教科書級的。笑的時候輕微挑眉，睜大眼睛目視對方，然後眼睛微微收縮，最後再綻放笑容，撩人於無形。
還有鬼馬少女周冬雨，前幾年出席活動時，她的笑容還有點生硬，完全沒有現在的靈氣。
到了後期，周冬雨好看的笑容其實都有輕微露牙齦，看起來更有感染力。加上她現在的肢體動作放得開了，即使平視前方，也會微微仰頭把情緒傳達出去。
雖然今天講的是有治癒感的大笑，但並非所有人都適合露齒大笑。
對比治癒感大笑帶來的感染力和動態感，劉詩詩和劉亦菲的抿嘴笑反而營造出一種清冷的靜態美，加上合適的拍照角度，就變成了不同風格的美。
所以，這個世界上並不存在通用於所有人的變美模板，每個人都有獨屬於自己的風格。
建議你可以花點時間對著鏡子和照片研究下，自己到底是露齒還是抿嘴，正面抑或側面，怎樣的角度笑起來更好看，然後花時間勤加練習，相信你的笑容感染力也會大大增加。
我之前在推特上看到一個日本女孩分享的笑容練習法，步驟非常簡單，練了一段時間發現還挺有效的，大家可以先從這個小方法練起哦～
（Ps：要注意的是，練習的時候一定要看著鏡子，才能及時糾正自己的表情！）
(圖源：@joinunichi）
重複這四個步驟，每天花大概15分鐘的時間練習，一段時間後就會形成肌肉習慣，笑的時候嘴巴也能自然地橫向拉伸到好看的弧度啦～
最後還想說一點，除了找到最佳角度勤加練習之外，心態也是很重要的一部分。畢竟只有發自內心的笑容才能打動到別人啊！
內心陰鬱的人難有開朗的笑，就像《想見你》裡內向自卑的陳韻如想假扮活潑的黃雨萱，練習出來的笑容只會讓人覺得毛骨悚然。
古龍說過，愛笑的女孩運氣不會太差 。每天多給自己一些積極的心理暗示，盡力讓每一天都過得充實、向上，讓自己的生活逐漸形成正向循環。內心的充盈會展示在自己的笑容裡，也只有積攢夠了能量，才會由內到外散發出小太陽的治癒感。
你心目中笑得最好看的人是誰呢
可以留言形容下Ta的笑容嘛~
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