之前讲过，我喜欢收集美图。有一段时间人生低谷期，当时想到一个自我调节的方法，就是集齐了特别多的笑容图，早上醒来心情潮湿黯淡如青苔时，刷一刷我的宝库，就仿佛有一束暖光照进来。
比如大眼睛笑起来弯成月牙的陈意涵，笑容里散发出一种向上的蓬勃感。
新垣结衣，笑起来像小太阳一样，有股暖洋洋的劲儿；
赤名莉香，不管经历什么，永远灿烂明媚，总会不自觉模仿她露出八颗牙齿；
苍井优，笑起来极其放松，露出洁白的牙齿，很有感染力；
章若楠的初恋脸绽放生动笑容，有种蓝天白云的清新自然。
好看的笑容有很多种，有端庄的，有妩媚的，但似乎，最有感染力的笑容，反而跟颜值关系并不大。
有些长相只算中上甚至有点寡淡的女孩，笑起来会自带暖洋洋的感染力和坦荡的亲和力；而一些颜值堪称大美人的女明星，反倒没有这种元气感和治愈感。
▲范冰冰和AB算是标准的美人了，小幅度的微笑美则美矣，只是欠缺了点灵魂，露齿大笑则有点脸崩
2020的开头有点难，越是这个时候，乐观和笑容更显得弥足珍贵。今天就想来分析怎样的长相笑起来会更有感染力，普通人又该如何练习自己的笑容（希望你能嘴角带笑看完整篇哦~）
常说笑容有真笑和假笑之分，判断的标准很简单，假笑往往只牵动到嘴部的肌肉，而真笑，除了嘴部还会用上眼部的肌肉。
我们在笑的时候，面部肌肉会被抬起。如果脸部脂肪不多、颧骨又比较高的话，大笑时唇周会出现比较多杂乱的肌肉线条，笑起来会自带一点年龄感。
而唇周肌肉特别干净的人，笑起来面部只有鼻翼两侧的鼻唇沟，会显得无龄感一些。如果天生自带梨涡和酒窝，就更能增加笑容的甜度了。
此外，有治愈感的大笑对小嘴星人也不大友好，嘴巴小的人嘴角拉不开，笑起来让人感觉不够舒展。
嘴大的人笑起来就很轻松，比如舒淇和姚晨，简单一笑也能爽朗大气。
细看的话，嘴巴小的人笑起来上唇曲线是向下弯曲的，让人感觉像在苦笑，嘴角也偏圆，看起来憨憨的。
继续以嘴小的杨紫为例，紫妹后来可能知道了自己的劣势，所以拍照的时候要么不笑，要么就是抿嘴微笑。
她在抿嘴微笑时，嘴角向上发力，努力营造出向上弯曲的上唇曲线，嘴角也变成了尖角，显得更加精致。
同理，那些笑起来有治愈感的女明星，上唇曲线都是直线或向上弯曲，嘴角也看起来尖尖的。
当然，笑弧也是决定笑容好不好看的一大标准。
简单来说，笑弧包括上牙线和下唇线。上牙线（蓝色线）是门牙切缘和两侧尖牙的牙尖连成的弧线，如果与下唇线（绿色线）的曲度一致，便形成了正向关系。
▲除了正向关系，还有水平和反向关系，反向关系的例子不多，观感是最差的
观察那些舒服好看的笑容，会发现她们的上牙线和下唇线都是呈正向关系的。
如果形成水平关系，虽然也不难看，但有点显老。
▲再次以紫妹为例，比起露齿笑，抿嘴微笑看上去会更元气
最后再聊聊笑线。根据微笑时上颌牙龈的暴露量，可分为低位笑线、中位笑线和高位笑线。其中，中位笑线的笑容是公认最好看的。
大家可能对露龈有误区，会觉得露龈笑不好看。但实际上，轻微露龈（控制在2mm以内）的话，笑起来其实会更有感染力，我就经常被刘雯的露龈笑暖到～
前面分析了怎样的硬件条件笑起来容易好看和有治愈感，但实际上，哪怕是已经成为正面范例的人，得当的表情管理也是长时间苦练的结果。
比如唐艺昕，一开始虽然笑起来也挺甜，但由于眼部肌肉没有明显的收缩，只有嘴角发力，很符合拘谨假笑的特征。
她也意识到了这个问题。现在的笑容之所以有感染力，除了让眼部肌肉微微收缩，使卧蚕更清晰之外，眼睛也弯成了眼角、眼尾都向下的月牙眼，有种孩童般的天真和放肆。
小妖精石原里美，出道初期的青涩笑容也感觉笑得勉强。问题的关键在于她的笑弧，细看的话，她的下唇线（绿色线）是向下弯曲的，和上牙线（蓝色线）形成了反向关系。
现在石原笑的时候，其实有在努力改善下唇线向下弯曲的问题，嘴角向上发力，让笑弧更加协调；同时下巴发力，让下巴往前伸，可以修饰短下巴。
石原里美的眼神表达更是教科书级的。笑的时候轻微挑眉，睁大眼睛目视对方，然后眼睛微微收缩，最后再绽放笑容，撩人于无形。
还有鬼马少女周冬雨，前几年出席活动时，她的笑容还有点生硬，完全没有现在的灵气。
到了后期，周冬雨好看的笑容其实都有轻微露牙龈，看起来更有感染力。加上她现在的肢体动作放得开了，即使平视前方，也会微微仰头把情绪传达出去。
虽然今天讲的是有治愈感的大笑，但并非所有人都适合露齿大笑。
对比治愈感大笑带来的感染力和动态感，刘诗诗和刘亦菲的抿嘴笑反而营造出一种清冷的静态美，加上合适的拍照角度，就变成了不同风格的美。
所以，这个世界上并不存在通用于所有人的变美模板，每个人都有独属于自己的风格。
建议你可以花点时间对着镜子和照片研究下，自己到底是露齿还是抿嘴，正面抑或侧面，怎样的角度笑起来更好看，然后花时间勤加练习，相信你的笑容感染力也会大大增加。
我之前在推特上看到一个日本女孩分享的笑容练习法，步骤非常简单，练了一段时间发现还挺有效的，大家可以先从这个小方法练起哦～
（Ps：要注意的是，练习的时候一定要看着镜子，才能及时纠正自己的表情！）
(图源：@joinunichi）
重复这四个步骤，每天花大概15分钟的时间练习，一段时间后就会形成肌肉习惯，笑的时候嘴巴也能自然地横向拉伸到好看的弧度啦～
最后还想说一点，除了找到最佳角度勤加练习之外，心态也是很重要的一部分。毕竟只有发自内心的笑容才能打动到别人啊！
内心阴郁的人难有开朗的笑，就像《想见你》里内向自卑的陈韵如想假扮活泼的黄雨萱，练习出来的笑容只会让人觉得毛骨悚然。
古龙说过，爱笑的女孩运气不会太差 。每天多给自己一些积极的心理暗示，尽力让每一天都过得充实、向上，让自己的生活逐渐形成正向循环。内心的充盈会展示在自己的笑容里，也只有积攒够了能量，才会由内到外散发出小太阳的治愈感。
你心目中笑得最好看的人是谁呢
可以留言形容下Ta的笑容嘛~
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