01
健康雲講壇
最近，溫州僑愛網上醫院為海外僑胞朋友們帶來了遠程醫療服務，送去了來自家鄉的溫暖。
那麼大家普遍最關注的問題都有哪些呢？本期節目，我們邀請了溫州市中心醫院醫務科副科長，副主任醫師張理想為大家一一進行梳理。
“居家是最好的防護，流動是最大的風險。”張理想醫生說，大家關注的內容普遍在兩方面：一個是防護，另一個是醫療。但無論針對任何問題，還是呼籲大家戴口罩，少出門，勤洗手。
節目中，張理想圍繞長期居家是否需要消毒，外出回家時應如何消毒展開了具體介紹，同時，還錄製了溫州話版《抗疫居家小妙招》。請戳下方↓
問題一
口罩的使用時間是多久？我們平時出門戴口罩時有什麼注意事項？換下的口罩我們應該如何處理？
張理想醫生解讀
大部分老百姓使用的都是一次性口罩和一次性醫用外科口罩。但無論是哪種口罩，防護時間都是有限的。原則上四個小時左右就需要更換，但如果口罩緊缺，可以適當延長使用時間，儘量還是不要超過24小時。不建議僑胞朋友們清洗、晾曬口罩。在醫療場所，廢棄的口罩要扔進黃色垃圾桶裡。在辦公室和家裡，用完的口罩要投放進垃圾桶統一銷燬。
問題二
除戴口罩外，居家防疫還有什麼注意事項？
張理想醫生解讀
做好防護。目前我們知道，新冠肺炎病毒傳染性要強於SRAS及其他空氣傳播病毒。居家是最好的防護，流動是最大風險。有5點大家需要注意：一是要保持良好的個人衛生，勤洗手、多飲水、多休息、加強營養，經常換洗衣物；二是外出或是在電梯等密閉場所應正確佩戴口罩；三是保持居家環境清潔，建議每日通風2-3次，每次30分鐘以上；四是避免人員聚集，減少與他人近距離接觸；五是注意觀察同住人員情況，如有發熱咳嗽等症狀及時諮詢或就診。
問題三
是否必要進行室內消毒？如何進行室內消毒？
張理想醫生解讀
如一直在家，無需刻意消毒，只需每日通風2-3次，每次30分鐘以上即可。如外出回來，建議以下物品，如手機、鑰匙、錢包、揹包等用75%酒精擦拭，但要注意防止明火。
問題四
新冠肺炎和普通感冒如何區分？
張理想醫生解讀
新型冠狀病毒肺炎是由新型冠狀病毒感染所導致的，傳染性極強。表現為乾咳、胸悶、氣促、乏力的症狀，合併有基礎疾病的患者，容易進展為重症肺炎，出現呼吸衰竭、感染性休克、多臟器功能衰竭甚至死亡的發生。目前沒有特效的抗病毒藥物，主要是給予對症支持治療。
感冒是由於鼻病毒、腺病毒、流感病毒所導致的，主要表現為上呼吸道的症狀，出現鼻塞、鼻癢、流鼻涕的症狀。服用一些抗感冒藥物，疾病就可以得到治癒。
問題五
不同的溫度計、不同的部位測量出來的溫度有偏差，如何區分？使用哪種比較好？
張理想醫生解讀
市面上的溫度計五花八門，按照材質和原理不同可以分為水銀體溫計、電子體溫計、紅外線體溫計。個人居家測量建議使用醫用水銀體溫計，相對更加準確。若使用其他溫度計，若條件允許的話，建議多次多樣測量。無論用哪種測量方法，建議一天兩次，早晚各測量一次。
問題六
出現發燒症狀該怎麼辦？
張理想醫生解讀
正常人口腔溫度是36.3-37.2℃。測量體溫的時候，腋溫會偏低，肛溫會偏高。但無論是用哪種測量方法，只要體溫超過37.3℃就要引起重視了，代表出現了發燒的症狀。當然，體溫高也並不代表一定就是感染了新冠肺炎。這時候我們還是要綜合判斷，建議不要自行吃藥，還是要諮詢專業醫師，向醫生尋求幫助。
最後，我們用一句順口溜來總結：
疫區歸來要報告，
隔離居家風險小，
發燒咳嗽不要慌，
及時就醫早安康。
室內通風要經常，
鍛鍊身體不要忘。
積極傳播正能量，
各個都要樹榜樣！
02
回國入浙請務必提前掃碼申報
浙江省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領導小組18日發佈通告，採取多項措施進一步加強境外疫情輸入防控工作。根據通告，入境來浙人員要提前申報個人信息，並申領健康碼國際版。14天內來自或到訪過疫情嚴重國家（地區）的入境來浙人員一律實施集中醫學觀察14天。所有入境來浙人員產生的長途轉運交通費用、集中醫學觀察費用（含食宿費用）自理。
通告要求，加強入境防控和服務。目的地為浙江的擬入境人員應提前通過浙江省入境信息預申報平臺如實填報個人信息。入境時出現發熱、乾咳等呼吸道症狀者，由口岸所在市、縣（市、區）政府負責並安排診治。對14天內來自或到訪過疫情嚴重國家（地區）的入境來浙人員，實施全程集中或受控轉運，並按照屬地管理原則，對該類入境人員一律實施集中醫學觀察14天。對14天內來自或到訪過非疫情嚴重國家（地區）的入境來浙人員，實施全程登記、定期申報健康狀況管理措施。該類入境人員抵達目的地或居住地後，應在1小時內向所在社區（村）或單位報告，納入當地疫情防控工作體系，並每日向社區（村）或單位報告體溫等自我檢測情況。
入境來浙人員應根據當地管制措施申領健康碼國際版。對入境來浙的中外公民一視同仁，無差別執行防控措施。所有入境來浙人員產生的長途轉運交通費用、集中醫學觀察費用（含食宿費用）自理。對於檢測和醫療費用，參加基本醫療保險或購買商業保險的，按相關規定核報或理賠；未參加基本醫療保險的，費用自理；對特殊困難人員，按照有關規定予以救助。
根據通告，社區（村）應加強管控，確保“網格不漏戶、戶內不漏人”，對居家隔離實施硬管控。賓館飯店應切實履行入境人員住宿登記管理責任。企業應做好內部員工有無疫情嚴重國家（地區）旅居史、行程史摸排工作。各高校尚在境外的外國留學生和外籍教師在學校復學前不得自行返校。
通告明確，入境來浙人員凡有涉嫌故意隱瞞境外旅居史、新冠肺炎病例接觸史，不如實申報健康狀況，拒絕接受醫學檢測和集中隔離等防控措施，以及其他擾亂疫情防控工作正常秩序等行為的，依據相關法律法規追究相應法律責任，並作為失信人員納入個人信用檔案。
03
最新動態
新浪微博：@泰順發布
投稿郵箱：[email protected]
熱線電話：0577-67582429 67578955
聯繫地址：泰順縣羅陽鎮東大街6號機關大樓502室
喜歡泰小布
公益廣告
閱讀更多 泰順發布 的文章
