工作讓我抑鬱,上班就和上墳一樣,感覺每天都很難受,怎麼辦?

萬事芬達67300831


我想上班族可能有相當一部分特別不願意去上班,或因為老闆給的薪資待遇不到位,或是因為同事之間不夠和諧,或是工作過程中有很多事情處理很棘手,總是讓人感覺上班就憋屈。

我是這樣處理的,公司待遇或者工作量的問題,我會盡量和老闆協商力求達到一個雙贏。如果這一份工作還能滿足你現在的經濟需求或是你還沒有找到更合適的地方,即便是暫時留在這裡,請你看在薪酬的份上,盡力做好手上的工作當然。如果所有的這一切你都沒法改善,或是你已經深惡痛絕,那就離職吧!當然前提是你要確定你離職之後至少還有公司願意給你提供一個崗位那你就沒有必要留在那個讓你深惡痛絕的地方,哪兒順心就去哪兒吧?反之,你就要考慮自己是否勝任現在的崗位,如果問題出在自己這兒你剩下的只有自我改變自我調整。

總之,充實自己,提高自己的能力,你憋屈的時候就會越來越少。

致所有在職場中拼搏努力的職場人,加油,努力💪


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