由於新冠疫情在全世界持續性爆發，目前，中超球隊處境各異，有些球隊依舊滯留在海外，譬如一直受困在西班牙的大連人隊；有些球隊即將從海外歸國，譬如已經確定從阿聯酋撤離的石家莊永昌隊；有些球隊依然在為18人的大名單做最後的努力，譬如剛剛更換東家的天津天海隊；也有內外矛盾重重，外援遲遲不歸的武漢卓爾隊。但，有一支球隊，已經悄然地開始了賽季前最後的衝刺備戰，那就是去年的聯賽季軍，上海上港隊！
可以說，對於上海上港而言，上個賽季是一個痛苦的賽季，亞冠止步東亞賽區半決賽，足協盃被山東魯能擋在決賽的門外，聯賽更是因為足協盃、亞冠的雙線作戰而導致後勁不足，最終只獲得了第三，本賽季的亞冠聯賽不得不從資格賽開始。2019年，對於上海上港，遺憾和不甘陪伴球隊走過了整整的一年。
但塞翁失馬，焉知非福。本賽季由於要參加亞冠的資格賽，使得球隊的冬訓備戰是所有中超球隊中最早開始的，在保留了上賽季全部主力的情況下，球隊從天津泰達挖來了正值當打之年的買提江，出資近600萬歐元，從韓國全北現代引入了超級射手裡卡多·洛佩斯（韓國K聯賽出場154次，攻入49球，貢獻23次助攻），加之球隊的胡爾克、奧斯卡、阿瑙托維奇、艾哈邁多夫幾大強力外援，本賽季上港的目標非常明確，誓要奪回曾經的聯賽冠軍和衝擊亞冠冠軍。
球隊在大年初四就迎來了本賽季的首場正式比賽，3比0輕鬆擊敗亞冠資格賽對手泰國武裡南聯進入正賽階段，早早的就展示出了良好的競技狀態。而在新冠疫情在全球剛剛開始蔓延之時，球隊又率先從阿聯酋撤離，於3月4日抵達國內進行隔離。在14天的隔離期過後，全隊重回球隊訓練基地，由奚志康指導和俱樂部副總孫祥帶領隊員們完成每天的訓練。和其它仍舊處於動盪的球隊相比，上港的備戰時間和節奏無疑都是最為完整的。
接下來，球隊也將根據疫情情況及各項賽事賽程安排，充分做好準備工作，以積極的心態隨時迎接新賽季到來。在這個特殊時期，真正做到團結一心，眾志成城，共克時艱。
到聯賽正式開始的那一天，上港應該就是所有中超球隊中準備最充足的球隊，那麼，本賽季的聯賽冠軍，甚至亞冠冠軍，球迷們真的可以好好的期待一番了！
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