喬恩·維納斯(Jon Venus)——素食健美運動員、私人教練、崇尚純素食飲食。
根據《每日郵報》，29歲的維納斯被譽為“世界上最受歡迎的素食者之一”。
姣好的容貌、健壯的身材、陽光的笑容，怎能讓人不陶醉。
有人說他是自己心中的夢中情人，也有人說他是自己等待已久的白馬王子，無數少女紛紛被他迷倒。
但是隻有維納斯才知道，這一切讚美與賞識的背後，都來之不易。
1
曾經的他臉上長滿了痤瘡
過去，維納斯一直以傳統的肉食飲食為主。
“我過去每天都吃肉，就像大多數人一樣。我每餐至少要吃300克雞胸肉或其他肉類，通常每天會吃好幾頓肉食。”維納斯回憶。
和大部分的小朋友一樣，維納斯自小就不喜歡吃蔬菜水果，最愛吃的食物反而是炸雞、薯條、漢堡等所有“垃圾食品”。
小時候，家裡人每個週末都會帶著維納斯一起去燒烤，牛排、雞翅、雞腿、香腸最深得他的喜愛。
“我總是吃很多肉，在我成為素食者之前，燒烤一直是我最喜歡的家庭活動。”維納斯在接受《每日郵報》採訪時說道。
這樣的飲食習慣，維納斯持續了十幾年。
直到他臉上長滿了嚴重的囊性痤瘡之前，他依舊沒有察覺到這有任何問題。
從16歲起，維納斯就開始受到囊性痤瘡的困擾。當時的他臉上佈滿了紅點，“有一段時間，我都不敢照鏡子。”
因為臉上的痤瘡，維納斯變得自卑、嚴重的時候，他甚至不敢出門。
除了患有痤瘡之外，他的消化系統也有問題，“我以前經常便秘。”
為了解決這些身體上的問題，維納斯用盡了幾乎所用能用的方法：激光、塗藥膏、吃各種治療藥物，但是都於事無補，最後還是會發作。
他的人生，似乎就要被這塊“絆腳石”給阻擋了前進的道路了。
但是俗話說的好：人生沒有過不去的坎。只有過不去的人。
在你被絆倒之前，上帝早已為你悄悄打開了一扇門。
2
遇見素食讓他的生活再次有了光
5年前，一個偶然的機會下，維納斯瞭解到了畜牧業的殘忍以及其對環境的影響。
再三考慮之下，曾經無肉不歡的維納斯決定開始純素飲食，“它們也曾經是一條條鮮活的生命，我覺得自己不應該為了滿足飽腹之慾而傷害它們。”
“我從沒想過要成為素食者，但是現在我知道肉製品的來源之後我不得不這樣做。”
維納斯說，“如今的社會，越來越放寬人們的進食寬度了，什麼東西都吃得下，什麼東西東西都吃得動，他們只會享受口中那一時三刻的享受。”
“他們沒關心過，他們吃的那一口肉背後可能牽動著一個族群，一個即將瀕臨滅絕的的物種。甚至是，一些重大疾病。”
從那時起，他開始在飲食逐步加入更多的植物性飲食，並且不再吃肉、奶製品以及雞蛋。
為了防止自己營養攝入不均，維納斯開始購買書籍、在網上查閱資料：吃素的時候更不能偏食，水果、蔬菜、穀物、雜糧，一樣都不可以落下。
素食後的他，心境逐漸明朗。
也許是因為他的這份善心，他的身體狀況在吃素之後開始慢慢好轉。
他解釋說：“在改用植物性飲食後，我臉上的痤瘡的情況有了很大改善，我的便秘也好了。”
“素食解決了我所遭受的一系列健康問題。”
儘管維納斯現在臉上還有很多由於痤瘡而留下來的小疙瘩，但是它已經很久沒有復發了。
就像是一艘在海上迷路的船隻突然看到了燈塔，維納斯的人生就在那麼一瞬間，再次被點亮了。
3
素食讓他走上了成名之路
現在，維納斯臉上不僅沒有了痤瘡，而且他還成為了健身界的素食“網紅”，坐擁Ins以及YouTube總共近100萬粉絲。
“我在純素食中完全自然地建立了很多肌肉，這就是為什麼我在社交媒體上獲得如此多關注的原因。”維納斯說。
吃肉和吃素前後對比。
不得不說身材更好了。
又是一位打破“肉食神話”的美男子~
在社交平臺上，維納斯公開表示：
素食比任何肉食都要好，無論是對環境、動物還是對我們的身體，素食都是非常好的選擇。”
幾年前，他開通了YouTube頻道，上面常常記錄了他的素食日常點滴。
“聽到人們因我的生活而做出改變的故事，這成了我繼續拍攝更多視頻的動力。”
如今，維納斯依舊在堅持素食，並且還成為了素食的傳播者。
“我非常喜歡提供信息並幫助人們變得更健康、更快樂。”維納斯堅定地說。
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