有諮詢客戶，辛苦花了幾年的時間考上了公務員，但是現在做的工作是自己特別不擅長的，工作一年多，還不能獨自上手，這讓她特別挫敗——
很後悔當考公務員前沒有了解情況！
現在想回到以前的工作崗位上，但時間久也生疏了，左右為難啊。
很多時候，我們花了很大的力氣去達到一個目標，到達後發現這不是自己想要的，這比起在奮鬥的過程還要難受。
我遇到很多小城市的女性，花很多年去考公務員也沒考上，也因此耽誤了自己的專業發展。
如果她們知道即使考上了，後面還有一堆難題等著她們，她們還會花這麼多年的青春去考嗎？
進入到體制內，通過考試改變命運，這些烙印到骨子裡的觀點，結果卻不好用——時代已經變化了，但多數人還活在過去。
- 考證書，能證明你的能力嗎？
最近接的幾個“70後”的客戶，工作20多年，職場表現平平，他們有個觀點讓我印象很深的：考證很重要。
一位女性客戶職場一遇到問題，就去考各種證書。一個男性客戶，年輕時喜歡拿各種證書，現在事業停滯，覺得是自己的證書不夠。
工作這麼久還覺得是因為證書影響了自己，這樣的思維，在職場是很難發展的好。
考試是一個敲門磚，作用只是一時的。如果你一直覺得那非常重要，那麼你有多少時間真正去提升你的能力和核心技能呢？
記得我讀大學那會，大家很熱衷考計算機證書，現在的大學可能也在流行很多證書。但是那些發展很好的，手裡並沒有那麼多證書。
工作時間越長，越要通過證書來證明自己的，那本身的自信和能力都要打個問號了。
- 人到50，逃不過信仰問題
有客戶是因為快到50歲，缺少精神生活，沒有信仰來做諮詢。
一個有著信仰的人更有精神力量，活得更開心，在遇到困難的時候也更能走出來。這個信仰不一定非得是宗教信仰，只要是你的信仰就行。
我們的成長環境都是缺少信仰的，有的人把信仰當成了賺錢。但賺錢不能算是信仰，賺錢的背後有很多的目的。
信仰問題在年輕時可能作用不大，但隨著年齡的增加，作用會越來越大。有信仰，對世界萬物有敬畏之心；有信仰內心世界有更好力量的引領。
這個客戶不知道生命的意義何在，為啥活著。
人到知天命的時候還不知道自己的天命，那個困惑啊。
我想年過50，我們都要思考精神層面的信仰問題，這是每個人逃不過的話題。
人在不同年齡有不同的精神層面的追求。
- 你真的會“溝通”嗎？
和一個有著重重模式的人說話，真是實在太累。就是你和一個人說話，不管你說的是啥，對方和你說的話都是一樣的，比如TA多麼委屈，TA受多少苦，翻來覆去就是那些。
這在年長的人身上特別明顯。因為生活不易，他們身上形成了各種各樣的保護膜來保護自己，最後連自己也找不到自己了，而別人在這個保護膜外面也進不去。
這是很多家庭中父母和孩子的溝通模式。兩方都很愛彼此，但是溝通起來累得不行，變成了相愛相殺。
要穿過這種種模式，達到真正的對話，那需要彼此的理解和包容、耐心。如果其中一方改變，另一方也會受到影響。
好的溝通，需要理解和有來有往。
- 原生家庭如何影響一個人的職業發展？
在3期督導班案例分析中，我們看到所有的客戶都受到原生家庭的影響。
有的諮詢師發問，如果她們的原生家庭更好，是不是這些客戶發展的更好呢？
我曾經也在想，如果她們的家庭和睦，充滿了愛，是不是更好了呢？
我在去年的諮詢中也遇到不少家庭幸福的客戶，但發展也一般，普遍表現是不願意離開家，也沒特別的動力。
趙忻老師在引述一個心理諮詢師的話：和睦的家庭會培養一個平庸的人。有一定道理。
那些不斷往前走的人，反而是之前受了傷害，她們追求成長的動力更強。
堅決從自己的原生家庭中分離出來，這種力量反而支持她們走的更好，更遠。
人的力量永遠比想象的強大。
- 教練技術，幫你更深入地探索自己
上週我們諮詢團老師做季度成長分享，這是我們諮詢師每個季度必做的成長溝通。大家在其中很深地討論自己經歷的挑戰和內心成長的經歷。
我分享的話題，很多都是我在教練的過程中引發的。
這幾年事業和自我上的成長，得益於教練對我的支持。每週一次的教練，讓我深入探索了各個話題：關係、限制性信念、恐懼、身份、願景。
我是視覺型的，一次教練，出來一個畫面，我所有的問題都解決了，也拿到更深的領悟。
這每一次的教練，都是對自己最深層的探索，讓我打破無數的限制性信念，從迷霧中走出來，力量更加強大。也正是這種推動，讓我們諮詢師之間的溝通和合作更加深入。
探索越深，力量越強。
這句話不管是用在勘探石油上還是探索自我上，都同樣適用。
- 中國女性的不容易
這段時間做諮詢，遇到2個二孩母親。
一個媽媽諮詢一半，她的孩子衝進來大哭，一定要媽媽。孩子爸爸實在帶不了，諮詢只能中斷。而另外一個媽媽，是和5歲的兒子坐在一起，準備接受諮詢，因為孩子也沒人帶。諮詢也只能另約時間。
這些二孩媽媽，真是挺讓人心疼，沒有自己的時間——工作，家務，帶2個孩子，只能等孩子晚上很晚睡覺才有自己的時間。而老公們基本只要管好工作就行。
網絡上經常有“喪偶式”育兒，所言極是。而這2個二娃媽，第一個孩子都是女孩。她們說自己是無所謂男女的，但老公和公婆甚至自己的父母在這種情況下是一定要其生二胎的。
她們都接受了研究生的教育，但是成就感很低。
這是很多中國女性的現狀，需要為家庭付出，沒有自己的時間和空間。
- 婚姻大事草率不得！
諮詢一位離異不久的單身媽媽——離異給她帶來很大的經濟壓力，她要獨自撫養一個孩子。
她說其實這些年愛人給自己更多的是壓力，而不是支持。有時候為了避免家庭矛盾，自己就都忍了。而她當初對這份關係不是特別滿意，依然進入婚姻主要是因為大齡未婚，有壓力。
諮詢中，我遇到很多這個的客戶。
有很多女性客戶因為迫於年齡和家人的壓力，匆忙結婚。有一個客戶結婚1年就在諮詢中談到如何離婚。
婚姻確實是大事，親密關係對人的影響是長遠的。因為焦急就草率選擇，後面不但沒省力，走起來更費力。
在人生重要關口上，多主見，拎得清。
人生就是由一個個選擇組成的。
- 自由職業者的困境
給一個年度職業教練客戶做教練，她希望做自由工作者很久了，但是當真正做起來，又猶豫不決。
在教練過程中，她看到回企業上班那條路，是可以很快變現的，但無法照顧家庭，而且越走越辛苦；而自由工作者這條路可以照顧孩子，是自己內心期待的，但是前面太難了。
她意識到自己以前的生活就是遇到困難就繞著走，結果沒解決的問題在以後依然困擾著自己。
這個教練過程讓她對自由工作堅定信心。
我想很多人也一樣吧，信心滿滿地開始自由工作，但是萬事開頭難，遇到困難就選擇回去了。
一個人能堅持下來，和遠景有關係。如果從更長遠的角度看到那個希望，這會支持到當下。
希望永遠是激勵前行的重要利器。
- 自由職業者的焦慮
一個正在踐行自由工作者的客戶做教練，她經歷的是我們剛開始做自由工作者經歷的：焦慮，對自己的不滿意。
苦戰了一天，竟然沒做多少工作，那麼多活都沒完成呢，那個自責啊。
因為這個情緒，直接影響到第二天工作狀態，然後演變成一天能量滿滿超負荷地工作，剩下的幾天在疲憊和自責中度過，這樣一久了就堅持不下去了。
其實自由工作者要接納這個焦慮，這是很正常的狀態，當你經歷了這個狀態，適應、調整了，就好了。
有趣的是剛開始的焦慮是為收入，後面的焦慮和收入就沒有關係，更多是自己對自己的更高要求。
可以嘗試把自由工作者像職業一樣經營，一週工作5天，按照正常上下班點工作，該娛樂去娛樂，該鍛鍊去鍛鍊。
這種規律的狀態會讓你及時恢復能量。
堅持就是勝利，在這條路上一點沒錯。
- 年輕男性如何真正“長大”？
有很多工作不久的小夥來諮詢，她們小的時候是特別聽媽媽的話，媽媽在家也比較強勢。
後來畢業後找的女朋友，也是比較強，把他們的各樣都管起來了，感覺是女朋友充當媽媽的角色。
這裡其實就是不平等的情侶關係，屬於家人和孩子的關係了。
這讓本來需要去探索職場的小夥，變得畏手畏腳，要聽女朋友的話，但內心其實不舒服的。
但是女朋友吸引他的也正是這種力量感。
這也是一些男性比較容易出現的親密關係——小時候可能想逃掉被媽媽掌控的狀態，長大後又會找和媽媽類似的妻子。
這也是一種輪迴。
要想打破這種狀況，需要男性成長起來，變得更加成熟和有力量。當其中一方改變，關係就會發生變化。
- 不同能量的人，如何相互吸引？
相同能量狀態的人之間是互相吸引的，這個情況被不斷驗證，在諮詢上也是一樣。
每個諮詢師會吸引和自己有類似點的客戶，因為這種類似點，或者你身上有對方希望的東西，這種相似讓對方感覺舒服。
有的人會抱怨總是遇到比較渣的人，其實這也是能量的原因。
你的能量低，吸引的也是低能量的人，這些能量低的人在很多人眼中是“渣”。其實只是能量低，和人品並沒有很大關係。低能量的人也會受高能量的吸引，但是否能長期維持關係就很難說了。
高能量的人可能有更多選擇，而低能量的人也可能因為覺得自卑也放棄。
理想的狀態是高能量的更寬容，接納各種能量狀態的人；而低能量的人則慢慢提升能量，不斷接觸更高能量的人。
而對於諮詢師來說，高能量諮詢師永遠比低能量的諮詢師，工作起來更輕鬆更高效。
- 職業規劃中的“妥協原則”
與一個諮詢客戶做信息調研的溝通，她對未來想要做的事情非常明確，但是在去向那條路上，她說希望能一步到位。但是按照她的情況，一步到位有點困難，不然也不來諮詢了。
其實職業規劃中有個妥協原則，或者叫做曲線救國原則。我們需要在前期做戰術調整，才能達到目標。
這是一種靈活和應變。
很多人來做諮詢，就是希望諮詢師能幫助一步到位，這是大家對諮詢的誤解。
需要經歷的路，是無法跳過的。而諮詢幫助你認識問題，接納這個妥協，把風險降到最低，並且有力量有動力把這個路走下去。
學會妥協，是一種成長。
- 你是沒有方向，還是缺少力量？
很多工作10年以上的客戶來做諮詢，她們覺得自己發展不好，是因為沒有方向。但其實很多人內心都有方向的，只是多少年都沒走到那個方向。
對於她們的問題，不是沒有方向，而是沒有力量。
因為沒有力量，就算內心有個方向，也不敢走過去，最後只能遙望多年。也是因為沒有力量，有的走到一半又停下來，然後就不走了，半途而廢。
一個真正能走得遠的人，不是一開始就有方向的，而是有勇氣往前走，這個勇氣背後是一種力量。在走的過程中，方向越來越清晰。
缺少力量感，是很多女性在職場上走不動的主要原因。在這樣情況下找到支持系統就非常重要。
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