詹姆斯和安東尼同一年進入NBA，至今已經征戰了17個賽季 ，不算克勞福德和加索爾在內的話，現役也就只有卡特比詹姆斯和安東尼兩人在聯盟中待的時間更長了。不過，本賽季之後，卡特也將退役了。
由於在打得時間長，詹姆斯和安東尼生涯累計的數據也比較高，在總罰球數方面，詹姆斯就高居現役第一，在NBA歷史上也排在第五。就在不久前，詹姆斯才完成對喬丹的超越。
按理說，安東尼同樣打了17年，得分能力也非常出眾，他應該排在現役總罰球數第二，但有些意外的是，安東尼只排在第三，而只打11年的哈登卻排在現役第二，力壓安東尼。
哈登的罰球能力出色是眾所周知的，尤其是被交易到火箭，成為球隊老大之後，8個賽季只有一個賽季場均罰球出手數低於10次。單論罰球這一方面，現役就沒有人能和哈登相提並論，在NBA歷史上，也找不出幾個像哈登這樣罰球這麼厲害的球員。
算上本賽季在內，哈登已經連續5個賽季場均得分超過29分，其中兩個賽季場均得分排在聯盟第二，兩個賽季成為聯盟得分王。本賽季，哈登也基本鎖定了得分王。哈登的場均得分能保持如此之高的水平，罰球就佔了很大一部分，基本上達到了三分之一的水平。
生涯至今，哈登場均能命中7.5次罰球，也就是每場比賽靠罰球場均就能得到7.5分。在NBA歷史上，只有鮑勃-佩蒂特（7.8次）和傑裡-韋斯特（7.7次）比哈登更高，但是他們兩位都“遠古”時期的球員，那時的籃球和現在也有很大的區別。
罰球作為遏制對手犯規，保證比賽公平的手段，對比賽的影響很大，但是對於大部分球員來說，除了對手刻意採取犯規的手段，正常情況下，球員的罰球數都不會太高。罰球數多的球員，大多是經常突破，衝擊籃下的球員，因為這樣造成對手犯規的概率更大，獲得罰球的機會也就更多。
哈登就是這樣的球員，通過沖擊內線造成對手犯規。但是和別人的不同的是，哈登把罰球已經當作一項常規武器，很多時候他突進內線就不是為進球，而是奔著造犯規去的，而且總是能成功。很多人都比較反感哈登這樣的打法，認為不是純粹的籃球，但不得不說的是，這都是在規則允許之下的，哈登也是合理利用規則。
而且，全聯盟這麼多球員，只有哈登能在罰球上有這麼大的成就，其他人卻都不能做到，說明這也不是一件易事。
最近幾個賽季，哈登平均都能獲得800次罰球，命中超過700次。按照這樣的節奏，哈登成為NBA歷史上總罰球命中數最多的球員是遲早的事，同時也極有可能成為首位命中超過10000次罰球的球員。
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