孩子心情太浮躁怎麼辦?

亓槭


浮躁多動。都是孩子們成長期的,正常反應。孩子的自控力會隨著年齡的增長,而增強。就像大人一樣。捫心自問一下你的情緒你能掌控的很好嗎?孩子們也是一樣的,尤其是遇到自己不喜歡的事物,可能會想盡辦法的去逃避,或者是表現出自己的不喜歡。

遇到這種情況的話多觀察孩子。多從孩子的角度出發。去理解,去分析。當孩子浮躁的時候,平穩的情緒去跟孩子溝通,我是在下一次。別人遇到類似情形時,跟孩子講解。

其實對待孩子的浮躁也就是多點耐心,多點理解,多點溝通。同時家長也要保持樂觀的心。


易梓


 1、轉移注意力

  當每個人出現心情煩躁易怒的情況下,一定要儘可能的遠離煩躁易怒事件、同時將自己的注意力轉移掉,是有效快速平伏情緒的良方。通過把注意力轉移到其他事情上面,比如可以採用的方式有:聽自己喜歡的音樂、看幽默笑話、綜藝節目等這些方式,都可以讓焦躁情緒逐漸的消散。當出現煩躁易怒時,切忌一個人牛角尖,不利於心情平伏。

  2、做運動

  積極運動鍛鍊肯定是一種很好的情緒發洩途徑。世界上,黑人患抑鬱症的幾率比其他膚色人種要低,這很大一部分原因與黑人喜愛運動有關。在運動過程中,不單單可以讓自己從煩惱中走出來,身體方面也能夠得到非常好的鍛鍊。運動出汗時,體內毒素也會隨著汗液排洩出來,有益身心健康。


樹袋寶寶孕嬰坊


你好很高興回答難得問題,想解決最好的辦法,就是讓他每一天快快樂樂的充實自己 ,並且每一天都要有事情讓他自己去完成, 這樣可以解決了生活上的煩惱, 讓他多參加一些有意義的活動, 讓他自己感到並不是很孤單 ,覺得自己也是一個重要人物,讓這個社會接受他, 還要讓他自己要有夢想有目標, 多找一點有情趣的事情讓他去做,調節自己的敏感神經和自己的大腦, 也要有足夠的休息時間, 常做一些有鍛鍊腦子的事情, 正確的對待人生觀 、社會觀!最後祝你天天開心!



笑青


其實孩子大多都是這樣,這也是他們成長的過程。我家的神獸就是這樣,他媽情緒有點控制不住,我會好一點。我會常跟他講到自律,疫情期間我覺得他是有改變的,每天會自覺聽課,寫作業,課外的我會督促,慢慢的慢慢的你就會做好,我就經常給他說。


洪湖浪1987


你好很高興回答你的這個問題,孩子心情太浮躁怎麼辦?

浮躁心理是當前一些青少年的通病之一,表現為行動盲目,缺乏思考和計劃,做事心神不定,缺乏恆心和毅力,見異思遷,急於求成,不能腳踏實地。比如,有的孩子看到歌星掙大錢,就想當歌星;看到企業家、經理神氣,又想當企業家、經理,但又不願為了實現自己的理想努力學習。還有的孩子興趣愛好轉換太快,幹什麼事都沒有常性,今天學繪畫,明天學電腦,三天打魚兩天曬網,忽冷忽熱,最終一事無成。 浮躁心理的產生主要有以下原因:

1、家長的影響 。在社會變遷日新月異的形勢下,不少家長的心理處於矛盾狀態甚至無法適應,表現出患得患失、心神不安、急功近利,於是出現急躁的心態,這種心理往往會影響到子女。

2、與遺傳有關 。心理學的研究表明,具有強而不靈活、不平衡的神經類型的人、容易急躁。沉不住氣,做事易衝動,注意力易分散。

3、意志品質薄弱 。有的父母只知道給孩子灌輸知識,卻不知培養孩子的意志品質,因而造成有的孩子學習怕苦怕累,做事急躁冒進,缺乏恆心。 為了改變孩子的浮躁心理,父母應 指導孩子注意以下問題:

1、教育孩子立長志,而不是長立志。 這點對於防止孩於浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在幫助孩子立志時,要注意兩點:一是立志要揚長避短。有的孩子立志經常不考慮自身條件是否可行,而是憑心血來潮,或看到社會上什麼掙大錢,就想做什麼工作。這種立志者多數是要受挫的。父母應該告誡孩子,根據自己的特點來確立目標(最好和孩子一起分析孩子的特點),才會有成功的希望,千萬不要趕時髦。二是立志要專一。俗話說"無志者常立志,有志者立長志。"父母要告訴孩子立志不在於多,而在於"恆"的道理。要防止孩子"常立志而事未成"的不好結果的產生。

2、重視孩子的行為習慣。 一是要求孩子做事情要先思考,後行動。比方出門旅行,要先決定目的地與路線;上臺演講,應先準備講稿。父母要引導孩子在做事之前,經常問自己這樣一些問題:"為什麼做?做這個嗎?希望什麼結果?最好怎樣做?"並要具體回答,寫在紙上,使目的明確,言行、手段具體化。二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實實做每一件事,一次做不成的事情就一點兒一點兒分開做,積少成多,積沙成塔,累積到最後即可達到目標。

3、有針對性地"磨練"。 父母可以採取一些措施,有針對性地"磨練"孩子的浮躁心理。如指導孩子練習書法,學習繪畫,彈琴,解亂繩結,下棋等,有助於培養孩子的耐心和韌性。此外,還要指導孩於學會調控自己的浮躁情緒。例如,做事時,孩子可用語言進行自我暗示,"不要急,急躁會把事情辦壞","不要這山看著那山高,這樣會一事無成"."堅持就是勝利" 。只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習,孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。

4、用榜樣教育孩子。 身教重於言教。首先父母要調適自己的心理,改掉浮躁的毛病,為孩了樹立勤奮努力,腳踏實地工作的良好形象,以自己的言行去影響孩子。其次,鼓勵孩了用榜樣如周圍的一些同學的生動、形象的優良品質來對照檢查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育培養其勤奮不息,堅忍不拔的優良品質。

希望本次回答能對你有所幫助!


豫宛抗哥


孩子心情太浮躁怎麼辦?

我認為你可以適當的去和他進行溝通,你要明白,一個人不會無緣無故的浮躁的,肯定是有原因的,你多主動去了解,肯定會解決問題的。以下是我給你的看法:

第一,你可以教他用心裡暗示去克服浮躁。

第二,你可以交給你的孩子一些方法和技巧,,也能讓他克服浮躁的心態的。

我要提醒一下,浮躁的性格一旦不加節制,長期如此,就會導致孩子做事心神不定,缺乏恆心和毅力,甚至讓孩子形成見異思遷,急於求成的做事習慣。希望我的回答能幫到你[機智]





w樂此生


受挫太少


怎樣北京


讓他看手機,一看手機就不浮躁了。


新公民


浮躁心理是當前一些青少年的通病之一,表現為行動盲目,缺乏思考和計劃,做事心神不定,缺乏恆心和毅力,見異思遷,急於求成,不能腳踏實地。比如,有的孩子看到歌星掙大錢,就想當歌星;看到企業家、經理神氣,又想當企業家、經理,但又不願為了實現自己的理想努力學習。還有的孩子興趣愛好轉換太快,幹什麼事都沒有常性,今天學繪畫,明天學電腦,三天打魚兩天曬網,忽冷忽熱,最終一事無成。\r浮躁心理的產生主要有以下原因:1、家長的影響\r。在社會變遷日新月異的形勢下,不少家長的心理處於矛盾狀態甚至無法適應,表現出患得患失、心神不安、急功近利,於是出現急躁的心態,這種心理往往會影響到子女。2、與遺傳有關\r。心理學的研究表明,具有強而不靈活、不平衡的神經類型的人、容易急躁。沉不住氣,做事易衝動,注意力易分散。3、意志品質薄弱\r。有的父母只知道給孩子灌輸知識,卻不知培養孩子的意志品質,因而造成有的孩子學習怕苦怕累,做事急躁冒進,缺乏恆心。\r為了改變孩子的浮躁心理,父母應指導孩子注意以下問題:1、教育孩子立長志,而不是長立志。\r這點對於防止孩於浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在幫助孩子立志時,要注意兩點:一是立志要揚長避短。有的孩子立志經常不考慮自身條件是否可行,而是憑心血來潮,或看到社會上什麼掙大錢,就想做什麼工作。這種立志者多數是要受挫的。父母應該告誡孩子,根據自己的特點來確立目標(最好和孩子一起分析孩子的特點),才會有成功的希望,千萬不要趕時髦。二是立志要專一。俗話說"無志者常立志,有志者立長志。"父母要告訴孩子立志不在於多,而在於"恆"的道理。要防止孩子"常立志而事未成"的不好結果的產生。2、重視孩子的行為習慣。\r一是要求孩子做事情要先思考,後行動。比方出門旅行,要先決定目的地與路線;上臺演講,應先準備講稿。父母要引導孩子在做事之前,經常問自己這樣一些問題:"為什麼做?做這個嗎?希望什麼結果?最好怎樣做?"並要具體回答,寫在紙上,使目的明確,言行、手段具體化。二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實實做每一件事,一次做不成的事情就一點兒一點兒分開做,積少成多,積沙成塔,累積到最後即可達到目標。3、有針對性地"磨練"。\r父母可以採取一些措施,有針對性地"磨練"孩子的浮躁心理。如指導孩子練習書法,學習繪畫,彈琴,解亂繩結,下棋等,有助於培養孩子的耐心和韌性。此外,還要指導孩於學會調控自己的浮躁情緒。例如,做事時,孩子可用語言進行自我暗示,"不要急,急躁會把事情辦壞","不要這山看著那山高,這樣會一事無成"."堅持就是勝利"\r。只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習,孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。4、用榜樣教育孩子。\r身教重於言教。首先父母要調適自己的心理,改掉浮躁的毛病,為孩了樹立勤奮努力,腳踏實地工作的良好形象,以自己的言行去影響孩子。其次,鼓勵孩了用榜樣如周圍的一些同學的生動、形象的優良品質來對照檢查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育培養其勤奮不息,堅忍不拔的優良品質。


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