旅行
朋友你好。這裡是心理諮詢師老友手札，很高興回答朋友你的問題。
在平時諮詢工作中，確實收穫了很多東西。但在這裡我並不想去分辨哪個最大、哪個最小，只想儘可能的傳遞出去。
所以這裡就先分享個十幾條吧。
可能涵蓋的方面比較多，不介意的話，可以參考參考。
1、坦誠要承擔的責任，要遠小於謊言；
2、人總以為自己能控制很多，但卻連自己都難以絕對控制；
3、看起來完美的人，往往背後都藏著巨大的陰暗面；
4、所有的選擇，選的都是承擔、選的都是代價；
5、自己要對自己、對自己的生活擁有一定的掌控權；
6、不要害怕遇到問題，人生本來就是遇到問題、解決問題的過程；
7、當你情緒非常多的時候，你要解決的是自己的情緒問題；
8、自己與自己的關係，是自己與世界、與他人關係的基礎；
9、任何形式的逃避，都只是在讓問題對我們的影響變嚴重；
10、許下的承諾，一定要去儘可能的實現，失信本質是失信於自己。
11、決定自己人生的關鍵時刻，一定不要欺騙自己；
12、人只能做到自己能力範圍內的事情；
13、人與人之間的關係應該是合作，而不是競爭，尤其是婚姻、感情；
14、自己要能解決、消化自己的情緒問題，不要總等著別人來讓我們開心；
15、人腳踏實地的程度，等同於自己進步的速度。
感謝朋友你的閱讀。希望我的回答能協助朋友你看到世界真實的樣子。祝好。
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