rammstein69
人生當自強，出名靠特長。學生以學為主，努力學習，把知識學紮實，成績優秀，自然會受到老師和同學們的關注與喜歡。如若還具有文藝、體育等特長，更加受人關注，或許能成為班級、年組、甚至學校的知名“人物”。靜下心來，奮發讀書，不圖虛名，青春年華，自己珍惜。
和平鴿151212276
存在感是個很神秘的感覺，有一部韓國電影《沒有存在感的人》講述了兩個完全沒有存在的感的生活和改變。
沒有存在感給人的感覺就像隱身了一樣，自己做什麼都不會有人注意，就像自己在別人的世界裡不存在一樣，因此也感覺自己毫無價值，生活沒有意義。
但是從心理學角度來講存在感是自我意識的外化，也就說說存在感其實是我們自己的感覺。我們可以從舉一個極端的例子，與上面沒有存在感相反的狀態就是存在感爆棚，這一種什麼樣的狀態呢？相信大家都有體會，那就是自戀！在自戀狀態下，我們會覺得自己就站在舞臺中央，聚光燈照亮的地方，是所有人的焦點。
因此要提高存在感就要學會自戀，簡單說就是要喜歡自己。當然這樣有個度，先做到喜歡自己，然後別人才能喜歡自己，如果自己不喜歡自己，就算別人喜歡自己，自己也會覺得不可能，而拒絕別人。
總結：提高存在感，從自戀開啟！
Ps：如果你覺某人存在感強，那麼很顯然你戀他了，也就是對他有好感了。
21點心理學
這位同學，我是一名中學老師，很高興能就在班裡的“存在感”這個問題和你一起交流一下。
首先來說一下什麼是“存在感”，我的理解是能被更多人關注和認可就是一種存在感，想要存在感也證明了你自身想積極進取，想在班裡有一定“地位”的上進心，這是好事。
其次，我們來談一下如何獲得“存在感”，其實每個人在班裡都是實實在在“存在”的，感覺在班裡沒有存在感多數時候是自己心態的問題，看到很多同學在班級很活躍，心裡著急，想受到更多關注而又找不到突破口，心理上的落差就會導致這種“存在感”差的感覺。
前段時間我通讀《論語》有這樣一句話印象十分深刻，“不患人之不己知，患不知人也。”有兩種解釋，一種是不擔憂別人不瞭解自己，只是擔心不瞭解別人。另一種是不擔憂別人不瞭解自己，只是擔心沒有成為值得人瞭解的智者。不管哪一種解釋，都告訴我們，不必太在意別人是否瞭解自己，做好自己的事，學好自己的本領才是最重要的。高中階段更是學習知識的黃金時期，平時學習任務一定很忙，全身心的投入學習中，你的“存在感”就會被佔得滿滿的，根本無暇顧及其它的事了。
再次，當你的學習成績突發猛進，對班級事務和活動越多越積極、上心時，也自然就找到各種“存在”的感覺，會受到老師和同學們的更多關注。你變了，世界就變了，你變了，你周圍的人們也就會跟著變了。
最後，老師衷心希望你能甩掉不良的情緒和心態，以青春的激情面對每一天的太陽，積極向上，勤奮刻苦，一天天遇見更好的自己，你的存在感就會越來越強，加油哦！
雪蘭日誌
其實我也是一個比較內向的女生，因為內向從小到大基本上我都沒有幾個朋友，我有一年上體育課一直都是我一個人玩耍，看著別人天天和朋友那麼開心，我就難過，因為我邁不出去這一步，我不敢和她們一起玩，怕他們都覺得我多餘，也沒有人注意到我，似乎我根本就不存在一樣，唯一能注意到我的是我們的英語老師，每次我聽寫單詞很少有過錯誤，後來有一次他當著全班同學的面誇我，我都臉紅，之後我決定了要讓自己跨出第一步，後來我成功了，終於不再是班級裡沒有存在感的女生了，希望所有人都能找著屬於自己的存在感，而不是無助
梨花落心扉x
你要記住一件事，你是一個學生。班主任是老師，你們是兩個階級，在你的一天中百分之九十是和同學在一起的。在紀律上你要做到遊刃有餘，讓同學們感覺你是站在學生這一邊的是“自己人”。但有些違紀行為無法掩蓋或者太過過分你還是應當向老師如實稟報，並在同學前講明自己的為難，讓同學們理解你。記住，千萬別死腦筋，要不然你在班裡沒有人際關係很難生存下去，同學會和你對著幹，你會越管越亂，越亂老師越對你不滿意，越不滿意你就越無法生存下去，這樣下去只能賠了夫人又折兵。具體怎麼做也不是我一言片語能夠說清楚的。總之你要學會過遍萬葉片露不沾身。切記切記。
安徽詩評
你要記住一件事，你是一個學生。班主任是老師，你們是兩個階級，在你的一天中百分之九十是和同學在一起的。在紀律上你要做到遊刃有餘，讓同學們感覺你是站在學生這一邊的是“自己人”。但有些違紀行為無法掩蓋或者太過過分你還是應當向老師如實稟報，並在同學前講明自己的為難，讓同學們理解你。記住，千萬別死腦筋，要不然你在班裡沒有人際關係很難生存下去，同學會和你對著幹，你會越管越亂，越亂老師越對你不滿意，越不滿意你就越無法生存下去，這樣下去只能賠了夫人又折兵。具體怎麼做也不是我一言片語能夠說清楚的。總之你要學會過遍萬葉片露不沾身。切記切記。
實在走哪裡不懂請追問。
一杯美酒哥倆好
多打籃球
李政任
我也是，但是現在三十五六了，通過學習我發現問題的根源在於家中的父母根本不重視自己，被漠視，所以讓我們缺乏自信，缺乏安全感。沒辦法了，強大自己吧，變得優秀了就能自己給自己安全感，不用考慮別人是否重視你。
彩雲之男178764997
這位高一的同學，面臨著存在感缺乏的問題，這可能也是很多在這個年齡段年輕人的困惑，值得討論。
首先，這個同學在初中階段，應該是存在感滿滿的，要麼是學習好，要麼是當班幹部等，要麼是在其他業餘愛好、文藝、體育等方面很出色，同學仰慕，老師欣賞。到了高中以後，接觸到的是新同學，還不瞭解自己，學習及其他方面，還未嶄露頭角，沒有昔日的關注度了，難免失落。
其次，要弄清什麼是“存在感”。學習好，品德優秀，助人為樂，或有文藝、體育等特長，或在班級、學校當幹部，有存在感。當然，也有一些同學，好勇鬥狠，搗亂，拉幫結派，常發表一下怪異的言論，做一些怪異的舉動，也很有存在感，當然是很差的存在感。那麼，你選擇哪一種存在感呢？
存在感，要靠實力去贏得。實際上，一切所謂的“存在感”，都是虛妄的東西，不必過於關注。即使你有很強的存在感，又如何，能給你帶來什麼？是金子總會發光的。要耐得住寂寞，努力學習，積極參與班級活動，與同學和睦相處，發展自己的業餘愛好，培養特長，都會增加你的人氣。
你處於求學的階段，當前最重要的就是把學習搞好，把身體鍛鍊好，唯有默默耕耘，總有爆發的那一天，天道酬勤，到那個時候，即使烏雲蔽日，也擋不住你的光環！
橫戈瀟瀟
不知道你是說是成績在後還是由於自己內向而沒有存在感。渴望被人關注是每個人都想的一件事。這些是外界給我們帶來的心裡上的滿足，而真正的自信源於內心。我是一個從小就自信的人，中考考入我們這裡最好的高中，入班成績還算中等，第一次月考之後，我便成了我們班的倒數，可能是學習方法不對。三年我不是我們班的倒三，就是倒二，我從來沒有因為自己的成績不好而自卑，反而每次考試結束後都給自己加油打氣，高考也沒考上什麼好的大學，只是專科而已，但我從來沒有放棄過紮實學習，儘管成績不好，我只按照自己的腳步紮紮實實走好每一步，大學畢業之後，我找到了自己喜歡的工作，和我小時候的理想是一致的。我過得很快樂，也很幸福。什麼是優秀呢？優秀其實是你發育成熟的健康心裡。
幸福，是自己想要的得以實現。記得海明威說過的一句話:真正的高貴是優於過去的自己。
