社會賈哥mehe374

生活在這個喧囂的人世間，世事紛雜，我們都會遇到各種各樣的困惑和迷茫，從而讓我們無所是從，不知所措。

比如工作時的困惑，沒有目標，前途渺茫。

初出茅廬，總會遇到一些困惑或迷茫。在校園裡時，還自己自己志得意滿，心比天高，感覺自己還可以，還行，還湊合。而一旦跨出學校大門，卻突然發現，自己身無長物，不知道自己能做什麼。求職又連連碰壁，挫傷了銳氣，接而連三的失敗，讓自己不再鬥志昂揚。

怎麼辦呢？首先要找到自己產生困惑的原因，瞭解自己的心理狀態。是不是自己想抓住的想要的東西太多，或者太眼高手低了，不如靜下心來想想自己究竟想要什麼，能做什麼？

先給自己設立一個最近的最小的，近期內能實現的小目標。然後剩下來的只有堅持。堅持從不是簡單的兩個字，也許就是從最低層從最小的事，開始做起。不要給自己設立終極目標，短時期內無法實現，從而真的挫傷銳氣，一絕不振。

比如感情上遇到的困惑，讓自己左右為難。

愛情裡的事，有時很鬼馬的。比如你愛她，她卻愛著他。

我本將心比明月，奈何明月照溝渠。你捨不得放手，提得起，放不下。搞得心神不寧，失魂落魄。

緣分這種東西挺奇妙的，愛情也挺熬人的，既然你把心都掏給她了，她還是無動於衷，不為所動。與其苦苦糾纏，成為別人的負累，不如當斷就斷，快刀斬斷麻。

有時候人很容易鑽入死衚衕，越是得不到，越想得到。陷入執念不容易回頭。

有時想開了也許就是一瞬間，你突然發現轉身，轉身後忽然就頓悟了，豁然開朗了。

也許，轉身遇到愛，轉角有風景。

本來山得水復疑無路，忽然，柳暗花明又一村了。恭喜你，走出來了。

柳七公子

每個人的人生都會遇到一個轉角處，也就是我們常說的迷茫，這段時期最重要的是保持冷靜。今天的生活中，每個人都有各自不同的壓力，保持內心的安靜和精神上的冷靜是一件看似輕鬆實則很難的事情，也只有冷靜的思考才能夠幫助自己。當我們慢慢成長的時候，很多人都會漸漸的明白，人這一輩子很多時候除了自己，沒有人能夠幫助你，而真正能夠幫助自己的就是冷靜時候的自己，任何衝動和盲目都不會給自己帶來任何益處。

人這一輩子工作，賺錢是一個很難逃脫的話題，除了感情問題，大部分都會在這些問題上有或長或短的迷茫期。中年危機，現在大家很願意去談論的話題，特別是80後，都陸續人到中年，開始遇到以前不曾接觸到的人生壓力，開始迷茫，開始挑戰和改變。這個時候最應該做點什麼呢？

個人感覺，冷靜之後圍繞自己的能力畫一個圈，畢竟每個人的閱歷不同，能力不同，知識和技能都有所不同，不會有一個適合所有人的成功學說，也不會有一個所有人都能複製的成功的辦法，一切因人而異。所以只有自己能夠幫助自己，這個時候給自己做一個詳細的概括。

三線城市，看看自己在這個城市有什麼熟悉的地方，熟悉的行業，也畫一個圈。發現需求，滿足需求，這是一個過程，也是一個商機。

最後結合自己的實際，看看個人能力的圈和所在城市這個環境的圈有多少內容是可以交叉的，結合這個交叉的不斷縮小，最後選定一個適合自己的事情去做。

其實人生有著無數個從頭再來，無需害怕，有個故事不是說前半生不要怕，後半生不要悔，其實人生不過如此。

只要留心，必回雲開見月。暫時的迷茫就算是給自己的一個短暫的休息和認識自我的機會。機會把握好了就是一個新的起點，把握不好就算享受生活了，浪費一些時間去做點以前不曾做過的事情。

火流星

人的一生會經歷許許多多的風雨。會有困惑的時期。這個時候也是人生的低谷期。當人到了這個時候，往往會寄希望於外界的幫助，甚至急功近利，做事不擇手段。其結果往往事與願違。

孔子在這方面有過闡述：君子固窮，小人窮斯濫矣。是說君子在不得志的時候也能安貧樂道，小人在不得志的時候就會想入非非，胡作亂為。

所以人生在困惑時期，最重要的是要安分守己，靜待之。仔細回顧自己人生的路程。世上沒有後悔藥，也沒有什麼救世主，發生了，就是發生了，只有直接面對困難，才能走出低谷。要明白，至少我們還活著，還能做許多可能有些人想做也做不了的事，所以我們更應該振作起來，準備上路，重新出發。也許下一秒中，幸運之神就會眷顧你，所以要心存希望，無論何時，心存希望你才可能獲得成功。或者走出去看看外邊的世界，許多人在跌到谷底的時候都不想出去，也不想看任何人，這是固步自封。要勇敢的走出去，呼吸新鮮的空氣，感受一下磅礴的生命。你就會燃燒起積極的心態。多去找朋友聊聊天，把壓在心頭的不痛快說出來心情也就舒暢了。也許朋友會給你中肯的建議，讓你迷茫的心安定下來，幫你渡過難關。當你真正的冷靜下來的時候。失敗對於你來說已經不重要了。一定會找到成功的希望。

和庸

誰的人生不困惑？

你好，我是心晴雜貨部周老師。人這一生起起伏伏我相信每個人在回首往事的時候，都會發現自己有一段時間怎樣努力都似乎看不到希望，彷彿越來越不認識自己是誰，越來越不敢去想未來在何方，信心這樣東西好像離自己越來越遠……

如果你曾經經歷，或者正在經歷這些。我們不妨先慢下腳步，先給自己的心情放一個假，好讓自己能夠在巨大的壓力下，能夠獲得喘息。等狀態有所調整後，不妨思考一下以下幾個問題:

1.自己所追求的是否真的對自己那麼有意義？世界上莫大的痛苦就在於自己辛辛苦苦追求到後，才發現原來這並不是自己真正想要的。

2.自己是怎樣的人，自己所追求的，以及自己的特點是否能夠承載？比如說你希望做一個優秀的財務人員，讓你必須得能夠靜下心面對很繁瑣的事務，並且對數字敏感。如果你天生不具備這一些的話，那你再努力也很難做到優秀。

3.如果你確定你現在努力的方向，以及自己的特質是能夠承載你的願望。那你現在唯一要做的事情就是低下頭做好每一天，簡單做人，簡單做事，把注意力放在如何做好事情上，對於結果，利弊的權衡，最好少想為妙，否則你內心的壓力很難讓你平平淡淡度過這個困惑期。

4.如果你發現你所追求的並不是你真正想要的，或者你的特質並不足以承載你的夢想。那麼，在你的困惑期不如慢下來，多接觸一些朋友，多收集一些材料，找到自己最想要而且又擅長的那個方向，剩下的就是堅定的走下去。

誰的人生不困惑，有了困惑，才有思考，有了思考才能有行動的方向，最終你才能獲得成長。為困惑中的自己，加油吧。

說心道情

再出現困惑或者出現迷茫的時候，我們都會對自己說，讓我靜一靜。靜一靜，這是人類靈魂深處還沒有泯滅的智慧之音。

人生當中的大部分的奔波勞碌，都不一定在正確的軌道之上，只有當我們走得太遠，偏離的太多的時候，我們才會感受得到。這個時候就需要讓自己的心，靜一下。重新看清方向。重新找回自己的路。

我們只有在靜的時候，才能讓我們本有的智慧做主。

道德經上說：“夫物芸芸，各復歸其根。歸其根曰靜，是謂覆命”。平和寧靜，是生命的根源。在躁動的時候，在迷茫的時候，我們只有回到根源才能找到自己真正想要什麼。

道德經上又說：“孰能濁以靜之徐清？孰能安以動之徐生？”。這句話的意思是說，只有靜下來，才能夠沉澱，才能夠讓清明的智慧呈現出來。

《大學》說：“知止而後能定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得”。也是同一個意思，只有在安靜當中，在心靈的寧靜當中，我們才能夠正確的思考。最終才能有所得。

很多重大的決策，都不是在喧鬧的人群當中做出來的，而是在安靜的場所，比如說深山，廟堂之中。因為在安靜的環境，我們的心也能夠安靜下來，但沒有干擾和雜音的情況下，內心會給我們呈現出最正確的答案。我們都希望傾聽來自於內在的聲音，但是前提是我們必須要安靜下來。

頭腦，不能解決方向性的問題，方向性的問題，只能交給心靈來解決。大部分情況下，頭腦才是我們的噪音來源，頭腦的安靜，是很多聖人的追求。我們靜一靜，實際上要的就是讓頭腦安靜下來。只有頭腦安靜下來了，心靈才能接管。

安靜下來，這是一種尋找答案的最佳方式。並非停止下來，更不是放棄，也不是逃避。而是一種反省，而是一種向內看。走向心靈的平靜之處，一切答案會自動呈現。

心元一

迷茫，應該是大部分年輕人的生活常態。誰的青春不迷茫。

社會上有好人，有壞人，有積極的也有消極不好的，總之魚龍混雜，再加上高速的生活節奏好像把我們搞得很迷茫。也正是這樣的紛繁多彩才構成整個和諧的社會。那麼處在迷茫中的我們該做些什麼呢？

我們首先做的是擺正自己的心態，反正大家都過得都差不多，都迷茫，你也沒必要在擔心了。其次我們要給自己一個目標，這個真的很重要，我們應該都有過，甚至現在正在經歷這樣一種感受，就是每天的生活工作好像漫無目的，這在忙的時候還沒什麼感覺，一旦自己閒下來了，或是一個人的時候，總會覺得有種莫名的不舒服，為什麼現在很多人都離不開手機，一下班回到家就一直抱著手機，有是打遊戲來打發時間，但大多數是沒有目的的習慣性的翻手機，刷刷朋友圈，刷刷小視頻，有的甚至就不停的刷新朋友圈，也不知道他到底在想什麼。這就是我們迷茫時候的一種內心的空虛，你不知道該幹什麼，只能被手機控制，心中有了目標就不同了，你看看那些搞傳銷的，他們天天興奮的很，說白了，在那裡他們被給予了一個很明確的目標，那就是隻要加入傳銷就能發大財，所以他們很瘋狂，當然這只是個反面教材啊，千萬不要去搞傳銷，害人害己。

那麼怎麼來給自己一個目標呢？得根據自己情況，定一個自己能夠做到的，你比方一個月內要讀完兩本書，去健身房五次或者是一年內要掙多少錢，這些都可以，通過這樣訓練會讓你的人生有個方向，朝著目標一步步前進，到最後你會發現是你在掌控生活而不是生活來困擾你

吳鵬

最迷茫的時候，也是人生最痛苦的時候之一，這種痛苦可能會讓人失去前進的方形。有的人在最迷茫的時候肯定是破罐子破摔，或者是車到山前必有路，這樣的心態都是不好的。最好做到以下幾點。

第一，總結經驗，尋找以前的過錯，最好明白為什麼現在會迷茫。比如，可能是大學畢業，沒有找到合適工作，或者沒有適應社會而感到迷茫。這樣的迷茫，屬於人生階段轉變時候的迷茫，必須儘快讓自己適應新階段的環境，也就是切換角色。

第二，找到當前面臨的壓力和困難。一般是人生在某個時刻遇到了危機，比如失業了，或者失戀了，導致自己非常迷茫，這樣的迷茫，需要儘快忘記過去，堅信任何事都是雙面的，塞翁失馬，焉知非福，美好的未來可能始於以前的失去。

第三，如果上面都不是，那就轉移一下注意力，尋找一個有意義的事去做，人一般只願意去做自己愛好的事情，所以關鍵是要有愛好。沒有愛好的生活，肯定是白開水，這樣就算每天把時間用在學習和工作，也是感覺很累很迷茫。

如果是我，我在迷茫的時候，我會從身邊的小事做起，比如打掃衛生，洗衣服，看看書，看看電影，然後在琴棋書畫方面多花點時間，培養下愛好。或者是出去旅遊下，找朋友商量下，讓別人給點建議。

布衣談風水

朋友，很高興看到你的問題並在此嘗試性做出我個人的回答。

“人生最困惑的時候”每個人都會經歷這個時期。但是到底什麼樣的時候才是人生最為困惑的時期呢，沒有經歷過誰也不知道，我想只有當我們行將就木，在回想自己這一生所有經歷的時候便自然會得出確切答案。

為什麼會困惑？因為什麼而困惑？不外乎事業、家庭和個人三大方面。在困惑的時候到底該怎麼辦？在此我想從另一個新的視角來試著回答。不管如何，有一點需要明白，那就是千萬不可自暴自棄，一定要對未來抱有信心。

當我們在困惑的時候首先表現為心情的低落和沮喪，然後是工作效率的快速下降和生活狀態的惡化以及人際關係的緊張，最後便是個人自身的淪喪。也許上面把問題說的有點過於擴大化，但是事實確實如此，應該引起大家足夠的重視。

如何去度過困惑，在此僅僅根據自身實際經驗從新的視角提供一點點建議。這個建議其實非常簡單，那就是去做一件自己喜歡做的事，或者培養一個良好習慣，比如跑步。這樣做不僅可以有效轉移注意力，使自己換一個環境和思維思考問題，不至於鑽“牛角尖”，陷入思維的死衚衕；而且還可以打開和活躍思維，同時又起到了鍛鍊身體的目的，無形之中還培養了跑步的良好習慣，改善自己的生活狀態，結交另一群同樣擁有良好習慣的朋友。

朋友，以上就是我對於你提出問題的簡要回答，如果有用，可以學位借鑑，上面的回答其實僅僅提供的只是一個思路而已。長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。最後衷心的祝願你成功度過難關，收穫滿滿的幸福。

跑步007

人生在世，不可能一直順風順水，挫折，挫敗或者失意在所難免，得意時充滿喜悅，不會感覺到壓力，落魄或者失敗時，迷茫和困惑有時可以擊垮一個人的鬥志。

凡是感到迷茫困惑的，必定是讓你糾結的重要事情，找不到方向，不知道該怎麼做？理智的人，會冷靜地分析，給自己各種方案，然後做出抉擇並堅定地去實施。

無助的時候，也可以跟親朋好友吐吐心聲，聽聽別人的意見，三人行必有我師，綜合分析，用自己的判斷選擇走出困惑。

實在壓抑的時候，也可以先把事情放下，找一個適合你的方式，比如旅遊，比如聽聽音樂，把積壓的情緒釋放一下，回頭再來解決那些困擾你的事情。

迷茫和困惑時，最不可取的是放棄，或者自暴自棄，那樣的話，你就完全失敗了，也許再也站不起來。

所以，如果生活中遇到迷茫和困惑的時候，樂觀積極的心態面對，才是最好的方式。

鄉里鄉親那些事兒

當你遇到困惑。那這個時候是你該需要自我反省的時候了。

這個時候一個人自我梳理下自己是最好的。但要“慎獨”，一定要給自己一個交代。不然以後的路還會遇到這樣的困惑。因為你沒有直面你自己。

抽個時間，獨處，也是個不錯的選擇。

關鍵字: 前途渺茫 心理 美文