感覺精神已死,每天都悶,生活中沒有任何快樂,開心,怎麼辦?

華rcnj


人類生活的方式是可以有很大的彈性的,白天能活,夜晚也能活,當個千萬家產的富翁能活,當個一貧如洗的乞丐也能活。

要不是現在是疫情時期,走親訪友,遊山玩水,都可以改變你鬱悶的生活,但是現在不太適合。

所以重要的不是生活中有沒有快樂?而是你有沒有發現快樂的心?苦中作樂的人大有人在。

我認為你目前的鬱悶,正是為了能讓你修一顆苦中作樂的心才出來鬱悶你的。

你之所以鬱悶,是因為你沒有發現在鬱悶外表下所隱藏的樂趣,當你發現鬱悶之下,也有樂趣的時候,你就能克服鬱悶。

實際上也並不是你鬱悶了,只是你沒有好好利用這個時期,這正是可以反省自我,修身養性,自學成才,閉關深造的最佳時期。

你只是過慣了熱鬧的白天,現在只不過是一個稍微長一點的黑夜,如果你不瞌睡,就去學一些新知識吧!這樣可以分散你的胡思亂想與無所事事。

努力吧,加油。



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