昀蓬568
您好這位書友，首先感謝您的信任，你這《九成宮》練七個月就寫成這樣，說實話已經很不錯了，可能暫時會有一些瓶頸，這也是正常現象，過了這段瓶頸期，就又會上一個臺階。你現在碰到的這個問題，我曾經也碰到過，我結合自己的一些過往經驗，分享一下，希望能給你帶來幫助。
首先找到優與缺
優點：這位書友已經練了七個月了，從臨作中能看出來，控筆能力已經很好了，臨作一眼看過去就知道是臨的《九成宮》，說明臨帖的時候是非常用心的，也已經有幾分形似了。
不足：點畫用筆還不是很準確，可以更加細緻一些，下一步再加強一下筆法的練習。另外就是結字不夠好，點畫的位置很多都不是很準確，這也是下一步需要加強的地方。
增加一個步驟，可以同時增強筆法與結構
從臨作中可以看出，這位書友應該是以臨帖為主，可能沒有摹帖的過程，我給您一個建議，在臨帖之前增加一個步驟，可以同時加強筆法與結構的練習。
這個步驟就是雙勾，就是用比較透明的紙，覆蓋在字帖上，然後用毛筆用極細的線條把輪廓勾出來，勾出來之後再填墨。但是這種雙勾有兩種勾法，一種是沿著字帖的輪廓勾出空心字，筆畫之間沒有交叉線，還有一種是一筆一筆地勾，筆畫之間是交叉的，例如上圖中右下角的例字。
第二種雙勾我認為是比較好的，可以讓你在勾畫的時候，對字帖上的點畫的筆法，有更加深刻的認識，還能加強點畫位置的印象。
再臨帖的時候，就這樣每個字先勾完填墨，來上三遍，然後再對臨，直到每個字極為形似。然後再重複這個步驟進行下一個字的練習，根據自己的時間和精力，調整臨帖進度，求質不求量。
我是翰墨今香，以分享傳統文化為己任，感謝您的支持與關注。
翰墨今香
寫的還是不錯的，這裡我提幾點自己的看法吧。
一是，用筆比較單一，筆畫的豐富性不夠。從這點可以看出，你在臨帖前讀帖還是不夠細緻。仔細觀察歐體楷書，其實他的用筆是非常豐富的，即使是相同的筆畫在一個字內重複出現，筆畫的長短、粗細和入筆的形態也有豐富的變化，這點一定要在讀帖時多注意。
二是，用筆稍顯刻板和生硬，不夠靈動。這點與帖本身是刻帖有關係，與書寫狀態不夠放鬆也有一定關係。建議可以看看歷代學歐比較有名的書家是如何去臨的。同時，也可以看看和歐陽詢生活時代接近的一些書家的楷書墨跡，如褚遂良的《陰符經》《倪寬贊》，顏真卿的《自書告身帖》等。
三是，結構不夠穩定，很多字結構比較鬆散。歐體楷書中宮緊收的特點比較明顯，讀帖時，注意觀察原帖點畫的分佈情況，該收緊的地方要收緊。當然這點一方面需要有敏銳的觀察能力，同時也要求要一定的控筆能力，要處理好點畫的分佈和點畫之間的穿插和避就。
四是，建議每次不要臨太多，可以選幾行或者選一類字，反覆去練習和調整，要力爭做到每次臨帖都要有收穫。
這是個人的幾點拙見，希望對你有幫助。
砥齋書法
點畫上做的還不錯。下筆，行筆，收筆都初具備火候。結構上問題較大，字寫的大小不一，筆畫位置不夠精準，建議初學者不要用無格紙練習，第一費時間疊格，第二，筆畫位置抓不準。我認為練行草書才不帶米字格，楷書必須用。另外你的字帖可能無格子，建議配合書法類app或者其他途徑獲得位置大小參照，解決這個問題你這篇字就能提升兩個檔次。
靜中緣
練了七個月才練了這麼幾個字，說明你沒有堅持在練字，練字的過程就是慢慢的積累，每天積累一點，最後由量變達到一個質的飛躍，沒有誰是一朝一夕就能寫得好的。還有就是你的目標是什麼？什麼樣的目標決定著你要為這個目標為之付出的努力是多少，如果只是來走走過場那確實毫無意義也永遠不會進步。所以這是你要在心態上所要擺正的一點。
還有一點就是，練字也不是一股勁扎進去盲目地練習，要對自身的水平和能力有所瞭解，選擇適合自己的字帖，對書法知識也最好有所涉獵，這樣有助於你在練的過程中發現所學字帖其中蘊藏的規律和方法，然後通過大量的練習來將之鞏固成為自己的真正擁有的。
如果要練楷書可以先從顏體柳體入手，他們的字體比較有利於你以後學習其他的字體。而歐楷比較容易使你“定型”容易讓你陷在那個結構裡跳脫不出來。所以呢，可以多試試其他的字帖，找到更適合自己的，避免目前的焦慮。
古帖今臨
☀️今日頭條上關於學習書法沒有進步而感到困惑的提問非常多。
我乾脆寫個非常簡明的東西，告訴大家我的心得：
1、學書法沒有捷徑，沒有速成。
2、學書法並不複雜。
3、學書法就是從臨摹古人碑帖開始的。
4、學書法一定要有老師指導，不可以自學，自學等於浪費時間。
5、當在老師的指導下選中某帖時，先把所有的基本筆畫進行認真練習。因為基本筆畫是構成漢字的基本元素。中國漢字九萬多個，很多，但基本筆畫就那幾個。
6、當基本筆畫掌握以後，開始臨帖，此時最要注意的就是結構。中國漢字九萬多個，很多，但基本結構就那幾種。所以，在臨帖時要分類。
7、臨帖最基本的就是一個字，“像”，越像越好。筆畫形態像原帖，結構上像原帖。這是最基本的要求。如果不像，就要在老師指導下找原因。
☀️筆畫是寫出來的
筆畫是寫出來的
而不是堆積出來的
筆畫是寫出來的
而不是擺在一起的
筆畫是自然的寫出來的
而不是用毛筆費盡心思的描繪出來的
那麼
這個“寫”
到底是怎麼寫？？
1、毛筆的軟硬要合適。
2、毛筆的大小，筆鋒長短要合適。
3、墨汁的濃度要合適，儘量不用水，黏稠些好。
4、儘量用不洇的熟宣，或半生不熟的紙，不用生宣。
5、以上四點先決條件要反覆測試，就像我們買鞋一樣！！！鞋不合腳，沒法走好路。
6、以上四點合適了，才輪到人的問題，如：
執筆姿勢
筆畫的書寫步驟和方法。
7、當“鞋”合腳了，走路方法正確了，這時，才能走出精彩，走出快樂。
老跨鬥
都有這個過程，不過我建議你先停一下九成宮，寫幾遍田蘊章的千字文，可能會很快上手，然後在回過頭來寫九成宮，可能會有不一樣的收穫，不過千字文不可寫太久，否則會出不來，拋磚引玉，一家只見。
覺了覺了
我感覺你有天賦，練七個月就形神俱備，望你繼續努力，努力敲開書協國展的大門。
一樣了
你的優點是書寫不拘謹，筆勢開張，缺點也非常明顯，控筆能力不強，筆法不夠準，結體有些任性的隨意，這些問題暴露了初學書法的通病，也反映了方法還不夠掌握。
例如“之”的一捺實在太長，也沒有這種往下掉的筆法。“暑”字的一撇弧度過大，顯得筆法太軟。這些用筆都說明你對“歐體”筆法不夠理解，掌握不夠細膩。如果你一時難以糾正，建議你盯牢這幾個字，進行摹帖，以強化筆法的記憶和理解，也許會有效果。
結體除了有些隨意，主要是鬆散，這是學歐體最易犯的。歐體的謹嚴是整體性的，不像顏體節奏分明，也不像“褚字”以動勢生結體，而是非常含蓄而內斂的，但筆筆見法，筆筆貫氣。這一特點初學者很難把握好。例如“魏”看似已臨得像了，其實還存在許多問題，一是四個部分的呼應避讓不夠，顯得散；二是多筆之間一定有貫氣的節奏關係，而你寫的筆畫缺少往來之間的氣勢連貫關係；三是整體字形的把控上還有些不準，時正時斜，時疏時密。例如“宮”字看似已經不錯了，但由於整體把握不好，寶蓋頭與下面的兩個口不協調，顯得鬆散了。
自學書法難，也不難，祝願這位書友能夠堅持下去，放鬆心態，愉快練字，而你現在的心情有些著急，這可以從你的臨帖中看得出，後半部分明顯不如前半部分穩定。你才這麼點時間，已經非常不錯了。人家都是幾十年默默無聞的練字，經常交流，互相學習，你一定能取得書法進步。
如石書藝
這個時候堅持下去就會進步了
無羊之無羊
還練個錘子，已經很好了，趕緊寫字賣錢去。
