MC冷知識
你好，我也是老煙鬼了，抽菸20年，每次想戒掉，那是一個難呀，我承認戒菸需要毅力，但個人覺得圈子也很重要，出門見人總是想著抽一口，就是忍不住，在一個年齡大了，看一個新聞說，煙齡長了，尼古丁也是身體裡一部分了，強制戒掉身體可能受不了，但是每天減量抽，我覺得那是自己騙自己，戒菸就是一個毅力和環境，都知道抽菸不好，沒辦法，這個事還是要靠自己，別人在怎麼說，怎麼勸真不行，各種戒菸藥，戒菸靈我是覺得沒效果，我今年也打算戒菸了，是必須戒掉，今天正好藉助你這也給自己加油戒掉，戒菸的朋友集合了
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