在《奇葩說》中肖驍說過：
為了贏，為了讓你們給我按下你們手中的那個按鈕，我在改變我自己。
後來有一天，我發現連我都不喜歡自己了，我把自己給搞丟了。
活成了別人眼中的樣子後，自己都不認識自己了。
最近因《安家》大火的張萌被問是不是整容了，張萌回覆：我是萌不是檬。
隨後張檬直接找上張萌認為自己人在家中坐，鍋從天上來。
張萌趕忙發出視頻道歉解釋原因，但接著張檬男友小五站出來維護女友，引出更大的瓜，使他們一下陷入輿論的漩渦。
整個事件的源頭就是張檬確實整過容，剛出道那會張檬雖不美豔但很耐看，後來出演“神仙姐姐”王語嫣，被吐槽長的太醜，她去做了整容，整容後被吐槽更醜。
為了成為別人眼中的樣子，去做了整容，整容後依然沒有成為別人眼中的樣子。
怎麼做都是錯，與其這樣，不如先學會取悅自己，畢竟人生短短几十年。
正如有人說的那樣：
別用自己的生命點燃別人眼中的光環。
2014年文章出軌被實錘，處於哺乳期的馬伊利用一句話將文章從輿論中救出，戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜。
那個艱難時刻，馬伊利需要顧慮的東西很多，孩子，事業，廣告合約以及片酬等等，她需要為利益相關方考慮，將碎了一嘴的血牙嚥到肚子裡。
2019年兩人離婚，馬伊利表示，你我深愛過，努力過，彼此成就過。此情有憾，然無對錯。往後，各生歡喜。
5年時間，馬伊利安排好了孩子和事業，破鏡難重圓，離婚後她活成了自己，努力工作，閒暇時帶著孩子享受美好親子時光。
不用扮演顧全大局的妻子，也不需要扮演公司的給定人設，做好自己，自己開心就行。
李宮俊在 《李宮俊的詩》中說過：
活在別人嘴裡，你只會被口水淹死。活在別人眼中，你只會受人左右。
小時候媽媽說，那誰家孩子成績好又很會幫家裡做家務，於是為了討媽媽喜歡拼命學習，搶著幫爸媽擇菜打掃。
大一點，同學說你有點胖，如果瘦一點一定比班花某某好看，於是為了比班花好看，絕食減肥，最後差點暈倒在衛生間。
後來，周圍人說某某剛剛買了新房子，你們呢？於是又拼命攢錢借錢湊首付買房，每月勒緊褲腰帶省下錢還完房貸還親戚。
我們都在拼命想成為別人眼中的樣子，擔心不那樣別人會不喜歡自己或者看不起自己。
拼命成為別人眼中的樣子後，發現他們眼中的樣子又換了，我們永遠也不可能活成別人眼中的樣子。
千人千面，千人眼中有千種樣子，沒必要為了別人眼中的樣子而活，自己開心最重要。
如何讓自己內心保持獨立，不被別人干擾，守住以下幾點輕鬆做到：
1. 牢記別人說的不一定是對的，自己的不一定是錯的。多讀書，多學習，提高自己的判斷力。
2. 接納別人的不喜歡，眾口難調。一道簡單的菜都做不到讓所有人喜歡，更何況是更為複雜的人。
3. 找出自己的痛處和短板，努力做好心理建設和學習提高補短。容易被別人影響的點，往往是自己的痛處和短板。
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